Tvorba webových stránok a eShopovZaložiť webovú stránku alebo eShop
aktualizované: 28.05.2014 21:34:23 

Snívajte svoj sen - s mojím čajom každý deň...

Bylinná lekáreň
          Bylinná lekáreň... zoznam ponúkaných bylín a ich základný popis

každú z uvedených bylín je možné objednať samostatne alebo ako súčasť špeciálnej zmesy. Dodávame vo Vami požadovanom množstve od  25g, 50g, 100g, 250g,... základná cena sa odvíja od množstva 50g. Preto pri objednávkach vždy uvádzajte požadované množstvo. Bylinky prosím objednávajte cez mail carovnacajovna@gmail.com alebo na t.č. 0904 544 683 s uvedením názvu bylinky a požadoveného množstva. V CENE BYLÍN NIE JE ZAPOČÍTANÉ POŠTOVNÉ, keďže jeho výška sa odvíja od cenníka Slovenskej pošty ! Za dobierku zaplatíte cca od 2,99 do 3,50€ podľa gramáže, pri platbe vopred na účet sa jeho cena pohybuje od 1,50 do max.2.99 podľa hmotnosti balíčka,za balík cez 2kg od 3,50-podľa objemu a dohody. Za porozumenie ďakujem :-)) a želám príjemné nakupovanie :-))

 
Ak potrebujete namiešať čaj, obklad, maste či tinktúry - NIE JE PROBLÉM !!! Po zadaní Vašich ťažkosti a požiadaviek Vám namiešam zmes a pošlem na Vami udanú adresu ....   tiež môžete niektoré vecičky nájsť aj na www.mimibazar.sk pod ID 13935 alebo zadaním do vyhľadávača bosorkaadriana
 
    Ďakujem :-)).....                                                   ospravedlňte prosím naše nedokonalé stránky.... SME EŠTE V PROCESE BUDOVANIA::::
 

Tu sú ceny sušených sypaných bylín v množstve 50g, balené vo vrecúšku: Ak tu nenájdete cenu tej SVOJEJ bylinky, napíšte mi prosím na e-mail... 

 

Achiote vňať 3,50
Alchemilka vňať 1,99
Agát kvet 3,00
Agar (mleté riasy mesh) 3,50
Aloe sušený gél 3,99
Alojzia trojlistá sušená vňať 2,50
Angelika lekárska koreň 1,99
Angelika lekárska semeno 2,49
Angelika čínska koreň 2,59
Angostura kôra 3,99
Aníz plod 1,99
Arália koreň 3,99
Arnika kvet 4,65
Arónia plod 1,99
Artičoka vňať 3,59
Asfoedita (Čertovo lajno = Feruľa čertova) 2,99
Ašwagandha (withanie somniferra) koreň 4,99
Badyán 1,99
Baza čierna kvet 1,69
Baza čierna plod 2,59
Bazalka vňať 1,49
Bazalka posvätná = Tulsi 1,99
Bažanka vňať 1,99
Bedrovník lomikameň koreň 2,69
Bedrovník lomikameň vňať 1,89
Benedikt mariánsky (Sybilum mariánske) 2,99
Benzoe kadidlo 4,49
Berberis kôra koreňa (dráč) 2,69
Berberis plod                              DOČASNE VYPREDANÉ!!! 3,59
Bobkový list 0,99
Boldovník voňavý 3,49
Borák lekársky (Borago officinalis) 1,99
Bolhôj kvet 4,99
Borievka (jalovec) plod 2,29
Brahmi vňať 2,49
Brečtan vňať s listom 1,29
Breza list 1,59
Breza kôra 1,99
Brusnica vňať 2,49
Brusnica plod 4,99
Buko (Bucho) brezové 25g !!! 3,59
Canchalagua 3,50
Cesnak medvedí vňať 2,50
Citrónová tráva (Citronella) 2,00
Cola de Cabalo 3,50
Cubabe korennie 4,99
Curacao sušená kôra 5,59
Cuti Cuti 3,50
Čága (mletá sušená huba) 3,50
Čakanka koreň 1,59
Čakanka vňať 2,99
Čierna ríbezľa list 1,59
Čierna ríbezľa plod 1,99
Čierny čaj ruský 0,99
Černuška siata semená 2,50
Červená repa koreň 1,50
Čistec roľný biely 3,70
Čistec červený (betonika lekárska) 3,00
Čistec lesný rovný 3,50
Čistec vlkovatý sýrsky (ránhoj,grécky horský čaj) 3,49
Čučoriedka plod 3,49
Čučoriedka vňať 1,49
Damiána vňať 2,79
Damara živica (kadidlo) 2,99
Ďatelina kvet 1,59
Dang Shen (Pazvonček liánovitý) 3,99
Deväťsil koreň 1,99
Deväťsil list 2,99
Dioskórea koreň 2,99
Divozel kvet 3,59
Dub kôra 1,49
Ďumbier (zázvor) drtený hrubý 2,99
Ďumbier jemne mletý mesh 3,59
Dvojzub vňať 1,99
Echinacea kvet 2,59
Echinacea koreň 3,49
Eclipta vňať 3,99
Eleuterokokus koreň 2,50
Epimedium 3,99
Eukalyptus vňať s listom 1,49
Fazuľa oplodie bez semien 1,79
Fenikel plod 1,59
Fialka (macoška) 3,59
Falgan koreň 2,49
Flor de Arena 3,50
Ginko list 2,50
Goji plod 1,80
Goldenberies (Židovská čerešňa = machovka peruánska) 2,99
Gotukola vňať 1,99
Graviola list 3,49
Grenadína kôra 2,49
Guarana mletý plod 4,99
Guduchi mesh 3,99
Hadí koreň 2,89
Hamamel list 2,50
Harmanček kvet 1,59
Harmanček rímsky kvet 4,49
Harpago (Čertov dráp) koreň 2,99
Henna červená 2,50
Hercampuri 3,50
Higavils 3,50
Hloh list + kvet 2,49
Hloh plod 1,99
Hluchavka biela vňať s kvetom 2,49
Honeybush fermentovaný 2,50
Horčica biela semeno 1,49
Horčinka horkastá vňať 2,49
Horec koreň 2,89
Hrdobarka vňať 2,29
Chaluha bublinatá 1,99
Chanca piedra 3,50
Chia semienka 1,80
Chinínová kôra 2,89
Chmeľ 2,59
Chuchuhuasi 3,50
Ibiš koreň 2,49
Ibiš list 2,99
Ibiš sýrsky kvet rezaný 1,99
Ihlica roľná koreň 1,99
Imelo vňať bez bobúľ 1,79
Írsky mach (karagenan) 2,99
Jablčník vňať 1,79
Jahoda lesná list 1,49
Jahoda sušené plátky (sušené mrazom) 7,00
Jarabina plod 2,49
Jaseň list 1,79
Jasenec biely koreň 3,39
Jazmín kvet 3,49
Jastrabina vňať 2,49
Jelení jazyk 2,99
Jojobove slzy semeno 3,99
Kakaové bôby drvené 2,99
Kamejník koreň (farbivo) 2,99
Kapucínka plod 3,99
Kardamom -semeno (korenie) 4,99
Karob=Svätojánsky chlieb=Rohovník obyčajný 2,99
Kiwicha mesh (amarnthum semeno mleté = láskavec) 3,50
Klinčekovec voňavý semeno (klinček = hrebíček) 1,99
Kokorík mnohokvetý koreň 4,99
Kocúrnik obyčajný vňať 2,59
Kola pravá mesh semeno 2,99
Kolombo koreň 2,49
Komonica vňať 1,49
Kondurangová kôra marsdénia 2,59
Konopa siata technická nelúpané semeno 1,50
Konopnica (konopica) 2,19
Koriander semeno (korenie) 1,59
Kosatec koreň 2,99
Kostihoj koreň 1,99
Kotúč poľný vňať 3,49
Kotvičník vňať 2,99
Kozinec koreň 4,29
Kôpor semeno 1,49
Kôpor vňať 1,99
Kôprovník štetinolistý 3,99
Krasovlas koreň 4,49
Kručinka farbiarska vňať 2,49
Krušina olšová kôra 1,99
Krvavec lekársky koreň 2,50
Kuklík mestský koreň 2,89
Kuklík mestský vňať 2,49
Kukurica blizny 5,49
Kurkuma (korenie) koreň drvený 1,99
Kurkuma cicvárová (cicvár) koreň 6,39
Ľan semeno 1,69
Lapacho kôra 2,59
Lastovičník vňať 1,99
Lekno modré 20g kvet 5,50
Levanduľa kvet 2,99
Lieska list 1,79
Ligurček koreň 2,50
Limousinae lignum (Limusinové drevo) 2,99
Lipa kvet 1,59
Lipkavec syridlový vňať 1,99
Listnatec bodliakový koreň 2,49
Lišajnik islandský (stielka) 2,89
Lomikameň vňať 3,99
Lopúch koreň 1,99
Lotos koreň 25g 3,99
Ľubovník bodkovaný (trezalka) vňať 1,99
Lucerka siata vňať 1,49
Lyžičník vňať 2,49
Maca koreň mletý biely 3,50
Majorán záhradný vňať 1,99
mak vlčí okvetné lístky 5,50
Malina lesná list 1,49
Manna sušená 5,50
Mandragora drvený koreň 15,49
Manayupa 3,50
Maral koreň 2,89
Maral vňať 2,29
Marco 3,50
Marinka voňavá vňať 1,49
Maté pražené (Cezmína paraguajská fermentovaná) 2,79
Maté zelené (Cezmína paraguajská nefermentovaná neupravená) 2,59
Materina dúška vňať 2,29
Mäta nana (marocká) 1,29
Mäta pieporná 1,49
Mitchella vňať 3,49
Medovka vňať 1,99
Medvedica list 2,59
Moruša lis 1,99
Moruša plod 2,59
Murauma puama koreň 2,89
Mučenka opletavá vňať 2,99
Muňa muňa 3,50
Muňa Wira 3,50
Muškátový oriešok drvený (korenie) 3,59
Mydlica lekárska koreň 1,99
Mydlica lekárska vňať 2,49
Myrha (živica sušená=kadidlo) 2,29
Myrta list 2,29
Myší chvost kvet 1,99
Nátržník koraň 1,99
Nátržník husí vňať 2,29
Nátržník strieborný vňať 2,49
Nechtík kvet 1,99
Nevädza kvet 3,99
Noni mesh 4,99
Nové korenie semeno 2,29
Očianka rostkova 2,49
Olibanum (kadidlo) 2,99
Oliva list 2,49
Oman koreň 2,49
Oolong 2,20
Oregáno vňať 2,49
Orech list 1,49
Ostropestrec mariánsky semená 2,19
Ostružina malinová (čierna malina) lesná list 1,99
Ovos plod 2,49
Ovos vňať 2,49
Pagaštan konský kvet 2,49
Pagaštan konský plod rezaný 1,99
Pakmín väčší (visnage,kalodží) 3,39
Pakost vňať 1,59
Palina abortská vňať 1,69
Palina dračia vňať 1,89
Palina estragón (korenie) 1,99
Palina obyčajná vňať 1,49
Palina pravá vňať 1,99
Pastierka kapsička 2,19
Paštrnák koreň 2,29
Pečeňovník trojlaločný 3,50
Petržlen koreň 2,49
Petržlen vňať 2,59
Pivonka okvetné lístky 2,99
Plavúň vňať 3,99
Plavúň výtrusy (lycopodium) 5,99
Ploštičník koreň 2,89
Pľúcnik list 2,49
Podbeľ kvet 1,99
Podbeľ list 1,49
Pohánka vňať 3,49
Pomaranč kvet 3,49
Pomaranč nezrelé plody 3,79
Pomaranč (kôra) sladké oplodie 1,99
Potočnica vňať 2,50
Praslička vňať 1,99
Prietržník vňať 1,99
Prvosienka kvet 3,99
Pu Ehr list 2,29
Púpava koreň 2,49
Púpava kvet 1,99
Púpava list 1,99
Puškvorec koreň 1,99
Pýr koreň 2,29
Pyštek 2,29
Rakytník plod 3,39
Rasca plod (korenie) celý 1,49
Ratanový koreň 2,49
Rebarbora koreň 3,49
Reishi huba 5,50
Repík vňať 1,50
Rimbaba vňať 2,49
Rodiola koreň 5,99
Rooibos červený (fermentovaný) 2,00
Rooibos zelený (nefermentovaný) 2,50
Rosička okrúhlolistá 25g 2,50
Rozmarín 1,99
Ruta vňať 2,50
Ruža kvet 3,50
Ruža púčiky 4,50
Santalové drevo 3,99
Sarsaparila koreň 3,39
Saturejka záhradná vňať (korenie) 2,49
Saw palmento mesh 4,99
Sedmokráska kvet 2,49
Senna list 2,99
Senna lusk 2,49
Senovka grécka (Grécke seno) mletá mesh 1,99
Schizandra čínska plod 5,49
Skoroceľ indický semeno (Psyllium) 2,99
Skoroceľ kopijovitý list 1,49
Sladovka koreň (lékorica) 1,99
Slamiha piesočná kvet 2,99
Slanobyľ 3,99
Slnečnica okvetie 4,99
Slncovka kalifornská vňať 3,99
Slez kvet 3,49
Slez list 2,49
Sofora kvet 3,50
Srdcovník vňať 1,99
Stavikrv vtáčí (Truskavec) 2,49
Stévia (cukrová tráva) 2,49
Šalvia lekárska 1,49
Šalvia biela (kadidlo) 20g 2,99
Šípky 1,49
Šisák bajkalský vňať 3,49
Škorica kvet 3,99
Škorica kôra 1,99
Šťavel obyčajný 2,50
Tahuari kôra 3,50
   
Tonka bôby 4,99
Topoľové pupene 2,99
Topoľovka kvet 2,99
Triphala mesh 3,99
Trnka slivková kvet 3,59
Trnka slivková plod 2,99
Trubkovec (ortosifón) 3,79
Turanec kanadský 1,99
Túžobník vňať 2,49
Tymián (Dúška tymiánová) 1,49
Ubos 3,50
Vachta trojlistá 3,99
Valeriána koreň 2,49
Veronika lekárska vňať 2,50
Vinič list 1,99
Vinič plod (sušené šupky) 2,99
Vilcacora kôra 2,99
Vitex jahňací semeno 2,99
Vlkovec obyčajný (podražec) 3,99
Vodilka kanadská vňať 3,50
Vodilka kanadská podzemok 5,50
Vratič kvet 1,99
Vŕba list 1,99
Vrbica vňať 1,59
Vŕbovka úzkolistá vňať 1,79
Vrbka 1,39
Vres kvet 1,99
Všedobr 7,59
Wira wira 3,50
Yohambe kôra 8,00
Yuca mesh 3.50
Yzop vňať 2,49
Zádušník brečtanový (pupenec) 2,29
Zelený čaj 2,20
Zeler koreň 1,49
Zeler semeno 2,50
Zemedym vňať 2,99
Zemežlč vňať 1,99
Zlatobyľ vňať 1,49
Železník lekársky 3,99
Žeň šeň koreň kúsky 9,99
Žihľava vňať 1,59
Žihľava koreň 3,50
Žindava európska vňať 4,49
 

!!! NOVÉ  BYLINY  !!!


BANÁNOVÝ PRÁŠOK                            2,00
FIALOVÁ KUKURICA                              2,50
LUCUMA                                                2,50

 
 
 
 
A TU NÁJDETE OBRÁZKY A POPISY PONÚKANÝCH BYLÍN :
 
   ACHIOTE (Bixa orellana L.) 3,50€

 je strom vysoký 5-10 metrov. Dokáže vyprodukovať až 270 kg semena. Každé semeno je pokryté červenavým semenným mieškom, ktorý je zdrojom žlto-oranžového farbivá.

VYUŽITIE:  Proti dyzentérii a pri hnačkových ochoreniach ,na liečbu kožných problémov, proti horúčke a žltačke, pri liečbe prekyslenosti a iných žalúdočných ťažkostiach, na zmiernenie horúčiek a malárie, má priaznivý vplyv na uvoľňovanie hladkého svalstva, pri zápaloch močového mechúra, pri liečbe prostaty. Odvar listov má liečivé účinky pri prechladnutí (nádcha), ako podporný srdcový liek s mierne diuretickými účinky. Tento odvar je tiež odporučovaný ako vaginálne antiseptikum a podpora hojenia, sa odporúča sa umývať ním pri kožných infekciách a jeho konzumácia je  vhodná pri liečbe pečeňových a žalúdočných ťažkostiach.Často sa používa aj ako prírodné farbivo látok a vlny a občas sa pridáva aj do farieb, lakov, náterových farieb a kozmetiky.V štúdii z roku 1995 bol dokázaný účinok proti kvapavke a v ďalších výskumoch výťažok z kvetov a listov, podávaný in vitro, preukázal antibakteriálny účinnok proti niekoľkým baktériám vrátane E. coli a stafylokokom. Tieto zistenia podporujú tradičné využitie v prírodnej medicíne pri liečbe kvapavky a iných typov infekcií. Annatový olej má upokojujúce a antioxidačné účinky, slúži ako ochranný opaľovací krém aj ako prostriedok proti bodavému a dotieravému hmyzu, ochrane proti slnku.

   AGASTACHE (Agastache cana)

Patrí  ČASŤ : vňať a kvet

          VYUŽITIE: Patrí do čeľade hluchavkovitých, pochádza z Mexika, ide o vzpriamenú trvalku vysokú 50-80cm, s kopijovytými tmavozelenými listami  

     a ružovými trúbkovitými kvetmi.Pestuje sa spravidla ako jednoročná rastlina.Používajú sa kvety a listy jednak do šalátov,sladkých pokrmov    

            a čajov. Odpudzuje komáre  a hmyz.. Príbuznými a použiteľnými sú tiež AGASTACHE MEXICKÁ  Agastache mexicanaAGASTACHE KÓREJSKÁ

          Agastache rugosa.  V čínskej medicíne sa používa pri prechladnutiach.

  ALOJZIA TROJLISTÁ (Aloysia triphylla) 3,50€

ČASŤ: listy a kvety

VYUŽITIE : vyznačuje sa citrónovou vôňou,patrí do radu železníkovitých a pochádza z Južnej Ameriky.Vyžaduje slnečné a           pred vetrom chránené stanovisko.Nie je mrazuvzdorná.Zbierajú sa kvety a listy. Má výrazný upokojujúci účinok. Nemala by sa používať dlhodobo,aby nevznikli tráviace ťažkosti

  Pat ALCHEMILKA OBYČAJNÁ (Alchemilla xanthochlora) 1,99€

ČASŤ: kvitnúca vňať, prízemné listy

VYUŽITIE: pri hnačke a kolikách a ženských chorobách, preventívne pri opakujúcej sa dlhotrvajúcej a bolestivej menštruácií,posilňuje maternicu a tým aj uľahčuje pôrod, rovnako znižuje riziko potratu a zvyšuje pravdepodobnosť počatia, podporuje tvorbu materského mlieka, preto je vhodná na podporu kojenia. Osoží pri PMS a v prechode. Zvonku  urýchľuje hojenie rán, kožných vriedkov, ekzémov, rôznych vyrážok,vhodná na výplachy nosa náchylného na krvácanie

 ALGAS
Morské riasy sú najvýznamnejším darom mora. Pod hladinou ich rastie nekonečná zásoba. Obsahujú mnoho minerálov a chlorofyl, ktorý pomáha pri  kožných problémoch. Použitie na podporu imunitného systému . Prevencia proti rakovine, pomoc pri chudnutí a doladení správneho fungovania štítnej žľazy. Pôsobia protizápalovo, protipliesňovo, protibakteriálne. Pomáhajú pri liečbe neplodnosti na oboch stranách. Zvyšujú sexuálnu výkonnosť. Sú vhodné pri tráviacich problémoch, chránia srdce a cievy, pretože znižujú cholesterol. Je to nápomocná rastlina pri liečbe alergií a astmy.Radíme ich medzi zelené potraviny. Sú vhodné pre bezlepkovú diétu. Pomáhajú tiež upraviť krvný tlak, bránia límavosti nechtov, vlasov a dodávajú pružnosť a pevnosť šľachám, kostiam, pleti, nechtom i vlasom.
 
 
   ALOE  PRAVÁ (Aloe vera) 3,99€

ČASŤ: listy

VYUŽITIE: Aloe patrí medzi horké byliny. V medicíne sa používa už viac ako 2000 rokov. Dnes je  pestovaná na komerčné účely v Karibskej oblasti, kam sa dostala pred 400 rokmi. Horká šťava sa užívá vnútone ako silné preháňadlo. Šťava z aloe vera, pomáha pri zápche, ukľudňuje činnosť čriev a pôsobí mierne preháňavo. Čerstvé listy, nakrájané na plátky sa prikladajú na dermatitídy, ekzémy a na suchú svrbľavú pokožku. Gel z aloe používame pri bodnutí hmyzom, pri mykózach a drobných popáleninách .  Nie je ju vhodné používať v tehotenstve, pri ochoreniach obličiek a ani dlhodobé užívanie nie je najvhodnejšie. Keďže pri vnútornom použití prekrvuje orgány, dávkujeme ju veľmi opatrne. Používa sa ako prísada do kozmetických prípravkov, do mydiel, krémov, pleťových vôd a vlasových prípravkov, pri svrbení pokožky hlavy. Pre svoj ochladzujúci účinok je ideálnou prísadou do prípravkov na opaľovanie. Už Kleopatra používala k pestovaniu svojej pleti aloe vera.

    ARCHANGELIKA LEKÁRSKA (Archangelica officinalis) 1,99/ 2,50€
 ČASŤ: List , koreň,semeno
 
VYUŽITE : Droga je vhodným analeptikom pri znížení telesných a psychických síl, t.j. je vhodná pred náročným dňom (skúškou, rokovaním, na získanie telesnej a duševnej výkonnosti) ale môže sa použiť aj v prevencii proti nepriaznivým následkom dlhotrvajúcich stresov. V týchto prípadoch sa celkom výnimočne osvedčila forma bylinného balzamu a tiež kúpele s výrobkov z archangeliky. Horký koreň sa používa pri problémoch s trávením.
 
   ARÁLIA MANDŽUSKÁ (Aralia mandshurica) 3,99€
  Zvyšuje svalovú silu, vitálnu kapacitu pľúc, stimuluje centrálny nervový systém, tonizátor pri celkovej únave a rekonvalescencii, normalizuje hladinu krvného cukru. Rieši: diabetes, energiu, stres, nervozitu ,cukrovku, štítnu žľazu.
 
  ARNIKA HORSKÁ (Arnica montana) 4,65€
 ČASŤ: kvetné hlávky
VYUŽITIE: sa odporúča na príznaky krehkých podkožných vlásočníc (podliatiny a bodkovité krvné výrony), na úpaly (nie rozsiahle popáleniny). Okrem toho sa používa na opuchliny, pri zlomeninách, reumatických svalových a kĺbových ťažkostiach i pri chronickej venóznej insuficiencii (patria sem všetky chorobné stavy akokŕčové žily, opuchy, pomliaždeniny a opuchy, ..., ako aj pri zápale sliznice v ústach a nosohltane i na liečenie uštipnutia hmyzom. Prípravky sú na interné aplikácie veľmi nebezpečné pre deti! Je odporučená len na vonkajšie použitie. Pri dlhšom používaní sa môžu na koži objaviť pľuzgieriky až ekzémy. Vnútorné použitie bylinky pri nesprávnom dávkovaní môže vyvolať bolesti brucha a hlavy a poruchy krvného obehu.Bylinné výťažky z arniky pomáhajú pri bolestiach svalov a kĺbov, prekrvuje dolné končatiny, zlepšujú priechod ciev, čím odstraňujú opuchy a napomáhajú pri kŕčových žialách.
 
   ARÓNIA ČIERNOPLODÁ (Aronia melanocarpa) 3€
 ČASŤ: plod
VYUŽITIE: obsahuje vitamin P (spevňuje cievy a udržiava ich pružnosť), vitamin C, karotén, organické kyseliny, flavonidy, antokyany, jód, vitamin PP, vitamíny skupiny B, vitamín E, pectin, mikroelementy – malá vitamínová bomba. Používame na poruchy štítnej žľazy (harmonizuje, t.j. pri zvýšenej i zníženej funkcii), znižuje krvný tlak, aj očný tlak, priamo ovplyvňuje pružnosť a pevnosť ciev (eliminuje kŕčové žily), protisklerotický účinok z kardiologického hľadiska, žlčopudná, má protizápalový účinok, zvyšuje vylučovanie nežiadúcich solí z organizmu – napr. pri reume, osvedčuje sa pri doliečovaní žltačky,  detoxikuje organizmus – ako podpora pečeňových a obličkových funkcií
 
     ARTIČOK (Cynara scolymnus) 2,59€
 ČASŤ: koreň a list rastliny
VYUŽITIE: ovplyvňuje výrazne látkovú premenu. Odporúčaná pri liečbe diabetes pre vysoký obsah inulínu. Liečivé účinky pri pomocnej liečbe alergií, najmä pri kožných prejavoch. Nemá žiadne nepriaznivé účinky, patrí k tzv. bezpečným rastlinám
 
  BAKOPA BRAHMI (Bacopa monnieri) 2,99€
ČASŤ: celá rastlina okrem koreňa
VYUŽITIE : Sa pestuje v našich krajoch prevažne ako okrasná ťahavá rastlina. Má pomerne vysoké nároky na vodu,pretože pochádza z Amerických močaristých krajov.Čerstvé listy sa konzumujú vo forme šťavy,alkoholového extraktu,či čaju.Posilňuje nervy, má odvodňujúci
účinok, zlepšuje pamäť a schopnosť sústrediť sa. Je výrazne horká. Pestuje sa aj odroda s mrkvovou chuťou BAKOPA KAROLÍNSKA .
 
  BANÁN prášok 2,00€
ich účinok na zdravie je priam neopísateľný. Menej zrelé pomáhajú pri zápche, viac zrelé pri hnačke a všetky podporujú dobrú náladu. Účinky banánov, vďaka upokojujúcim vplyvom, sú zaznamenané aj pri PMS a bolestiach hlavy.Banány bojujú takisto proti depresii, vďaka vitamínu B tlmia nervový systém a dokonca taký banánový kokteil zaberá, aj keď máte „opicu“ alebo banán v akejkoľvek forme účinne pomáha, ak sa pokúšate prestať fajčiť. Vitamíny a minerálne látky, ktoré obsahuje, pomáhajú telu spamätať sa z účinkov pôsobenia nikotínu. Vďaka obsahu tryptofanu je vynikajúcim antidepresívom, ktorý pozitívne vplýva na náladu. Sú ideálne pre ľudí, ktorí potrebujú vytrvalosť, silu a sústredenie.Majú vysoký obsah magnézia (36mg/100g) a draslíka (382mg/100g). Jeden-dva banány zlepšia náladu a pomáhajú zaspať.

  BAZA ČIERNA (Sambucus nigra)1,69 / 2,59€

ČASŤ : mladé listy , kvety so stopkou i bez , plody

VYUŽITIE : pri prechladnutí - zvyšuje potenie, znižuje horúčku, pri detských ekzémoch, napomáha látkovej premene, zvyšuje činnosť močových ústrojov a potných žliaz, čistí zahlienenie. Šťava, lekvár z plodov dobre pôsobia pri neuralgii (t.j.bolestiach nervového pôvodu ako sú zápaly trojklanného nervu, sedacieho nervu-ischias), v malých dávkach doporučujem šťavu ako preháňadlo. Z bobúľ sa dá pripraviť chutné víno, ktoré sa užíva v malých dávkach pri očistných kúrach

   BAZALKA PRAVÁ (Ocimum basilicum) 1,49€
ČASŤ: listy, nenahraditeľná kuchynská bylinka

VYUŽITIE:  Pri nadúvaní (vetroch), tráviacich ťažkostiach, na zlepšenie pamäte, zvonka na omývanie zaparených miest, do čajov proti kŕčom . Zlepšuje tvorbu materského mlieka a mierne dvíha tlak. 
Používame čerstvé alebo sušené lístky, ktoré majú silnú korenistú chuť a vôňou pripomínajú klinčeky. Výborne sa hodí do šalátov, polievok, paradajkovej šťavy a omáčok. Používame ju i na dochucovanie majonézy a na prípravu bylinkového masla. Skvele dopĺňa jedlá z tekvice, fazule a húb. Bazalkou NEKORENÍME mäsité jedlá, pretože pri vzájomnom použití blokuje uvoľnenie  železa z mäsa. Jej výraznú chuť neprehluší ani cesnak a spolu s ním tvorí bazalka klasickú omáčku "PESTO". Bazalku pridávame do varených jedál tesne pred dovarením.  Čerstvé lístky si uchovajú aromatickosť, ak ich naložíme do oleja alebo octu. 

  BAZALKA POSVATNÁ (Ocimum sanctum) 2,49€
ČASŤ: listy, bylinka podporujúce činnosť mozgu

VYUŽITIE:  Pri tráviacich ťažkostiach, na zlepšenie pamäte, zvonka na omývanie zaparených miest, do čajov proti kŕčom . Mimoriadny druh bazalky s neprekonateľnou prenikavou klinčekovo-škoricovou vôňou pochádza z Juhovýchodnej Ázie, kde sa najmä v Indii pestuje ako liečivá koreninová a posvätná rastlina. Lístky sa používajú ako korenie do sladkých jedál, ovocných šalátov a exotických omáčok a nápojov. Šťava z listov alebo odvar liečia katar horných ciest dýchacích, prechladnutie, ale aj choroby pečene a znižujú horúčku. Čaj z bazalky posvätnej pôsobí dobre na žalúdok, podporuje vylučovanie žlče, znižuje horúčku a upokojuje. Má baktericídne účinky, ktoré sa využívajú pri liečbe zažívacieho ústrojenstva. Používa sa pri nechutenstve, anémiu, astmy, neplodnosti, zápaloch obličiek a zápaloch močového mechúra. Bola preukázaná aj určitá účinnosť pri liečení rakoviny.Tento druh bazalky je viacročný, rastliny prezimujeme ľahko na chladnom a svetlom mieste.

 
   BEDROVNÍK LOMIKAMEŇ (Pimpinela saxifraga) 2,69€
ČASŤ:  koreň a vňať
VYUŽTIE: Má pozoruhodne vysoký obsah vápnika a draslíka. Uvoľňuje kŕče hladkého svalstva v tráviacom systéme a močových cestách a preto je výborným pomocníkom pri liečbe kŕčov v tejto oblasti. Zvyšuje chuť do jedenia a tvorbu žalúdočnej kyseliny. Pre spazmolytický a expektoračný účinok sa využíva pri liečbe kašľa a to najmä suchého, pri bronchitídach a pod. Vyvoláva kontrakcie maternice !!! Najlepšie účinky sú vo forme tinktúry, odvary sú vhodnejšie pre deti a staršie osoby, resp. tam, kde potrebujeme miernejší účinok.
 
  BENEDIKT LEKÁRSKY (Cnicus benedictus L)
ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: podpora chuti do jedla, tvorba žalúdočných štiav a žlče, protibakteriálne, protivírusové účinky (napr. na HERPES), či pri chronických zápaloch kože a slizníc aj zvonku. Močopudná. pripravuje sa odvar.
 
   BOLDOVNÍK VOŇAVÝ (Peumus boldus) 3,59€
ČASŤ: vňať
POUŽITIE: ako cholagogum, choleretikum, to znamená, že podporuje tvorbu a vylučovanie žlče a žalúdočných štiav. Spôsobuje zvýšenú sekréciu moču. Listy obsahujú ascaridol. V ľudovom liečiteľstve sa používa aj ako diuretikum, stomachikum a sedatívum.Vyznačuje sa upokojujúcim, močopudným, antibakteriálnym účinkom, vhodný je na žlčové a močové cesty. Podľa choroby sa spracúvajú ako čaj, tinktúra alebo kadidlo ( vzniká jemný, rastlinný, aromatický biely dym, ktorý vonia po citróne, živici, gáfore a mäte, ale trochu aj po bergamote). Ako kadidlo pôsobia boldové listy očistne, vyrovnávajúco, ukľudňujúco, vyjasňujúco a uvoľňujú mozog pre nové náhľady. Pomáhajú nám zabudnúť na zlú realitu a vrátiť sa do svojho stredu a obnoviť svoju sebahodnotu.Boldo možno páliť pri ochoreniach dýchacích ciest, nervozite, strese a vnútornom nepokoji, prípadne pri poruchách spánku. Veľmi dobre sa kombinuje s verbenou, damianou, cédrom, olibanom a mädovkou. Zmes bolda a kopálu sa páli pri poruchách spánku a pri slabých nervoch.Boldové tinktúry sa používajú pri ochoreniach pečene, žlčových kameňoch, močových a tráviacich ťažkostiach, nadúvaní, reume a pohlavných chorobách; riedia sa a pijú sa. Listy sa používajú i pri zápaloch uší a zubov.
 
   BORÁK  LEKÁRSKY (Borago officinalis) 1,99€
 ČASŤ: kvet, mladé listy
 
VYUŽITIE: podporuje vykašliavanie hlienu, močopudne, podporuje potenie, teda aj látkovú výmenu. Pôsobí upokojujúco a chladivo, preto je vhodný pri depresiách a srdcovej neuróze. Používame na omývanie rán, na zmiernenie opuchov, modrín a popálenín.  Pôsobí močopudne, čím vlastne tiež prospieva srdcu a dá sapoužiť ako súčasť tzv.očistných čajov a čajov na zníženie hmotnosti. Nakladané kvety v cukre či mede sú pre deti skvelou náhradou za bežné sladkosti. Obsahuje významné množstvo vitamínu C, takže mladá rastlina je vhodná do jarných šalátov. Nie je vhodný na samostatné dlhodobé užívanie, ale ako súčasť zmesi.
 
   BREČTAN POPÍNAVÝ (Hedera helix) 1,59€
 ČASŤ: listy
VYUŽITIE: Liečba týmto rastlinným produktom nepatrí do rúk laika !!!  Výťažok z listov brečtanu má  terapeutický účinok pri zápalových ochoreniach dýchacích ciest a zakladá sa na obsahu glykozidického saponinu so sekretolytickými a spazmolytickými vlastnosťami. Obsahuje ako rozhodujúcu účinnú látku hlavne bisdesmozidický saponín zo skupiny triterpénglykozidov, množstvom dominuje Hedrasaponín C (Hederacosid C), v menšom množstve Hederacosid B.Brečtanové listy obsahujú aj ďalšie zriedkavo sa vyskytujúce zlúčeniny ako b-elemen, exilen a germacren B. Mechanizmy účinkov, ktoré sa sledovali v štúdiách na zvieratách aj v klinických pozorovaní, nie sú doteraz objasnené.
Bračtanové listy účinkujú na základe obsiahnutého saponinu sekretolyticky a spazmolyticky, pravdepodobne cez nervovú stimuláciu žalúdka.
 
   BORIEVKA OBYČAJNÁ (Juniperus communis) 2,29€
ČASŤ: drevo a plod
VYUŽITIE: močopudná, potopudná, zvyšuje tvorbu žlče a kyselín, na liečbu plynnatosti, ale aj ako antiseptický (teda čistiaci) čaj či odvar. Nesmie sa užívať pri poruchách či poškodení obličiek !!! Zvonku použitá silica (napr. do olejov a mastí) pomáha pri liečbe bolestí kĺbov, svalov, šliach či poranení svalov...
 
   BREZA BRADAVIČNATÁ (Betula verrucosa) 1,59€

ČASŤ: mladé listy(bez zdrevnatelej časti) + kôra

VYUŽITIE: pri reume pomáha kúpeľu, napomáha látkovej premene,  zvyšuje činnosť močových ústrojov a potných žliaz - preto je vhodná pri ochorení obličiek , dne a reume, z kôry - vlasové tinktúry - proti lupinám , z púčikov - olejčeky - pri kožných chorobách. Odvodňuje organizmus a vyplavuje nežiadúce soli tiež pôsobí pri redukčných diétach. Je možné užívať ju dlodobo, pretože patrí k tzv. bezpečným rastlinám.

  BRUSNICA ČUČORIEDKOVÁ (Vaccinium myrtillus) 2,49 / 3,99€
 ČASŤ: mladé listy , plody
 
VYUŽITIE : listy napomáhajú pri liečbe cukrovky, plody pre obsah trieslovín používame pri hnačkách. Pôsobí antibakteriálne v čreve, zmierňuje tráviace ťažkosti. Odvar z listov pomáha pri močových ťažkostiach a zápaloch, obklady zvonku pri vyrážkach a hnisavých ranách. Patrí medzi bezpečné rastliny.
 
 BRUSNICA PRAVÁ (Vaccinum vitis-idaea) 2,49 / 3,99€
ČASŤ: list, plod
VYUŽITIE: vysoký obsah vitamínov ju predurčuje aj ako ochranný prostriedok pri psychickej a fyzickej záťaži, pri strese či zvýšenej chorobnosti. Pôsobí ako stimulant obličiek, preto sa používa pri liečbe zápalov močových ciest, vyplavovaní obličkových kameňov a piesku, využíva sa jej protikŕčový účinok v tráviacom aj močovom trakte, dezinfikuje, triesloviny pomáhajú pri hnačkách či podráždenej prostate. Pre vysoký obsah glukokinínov sa doporučuje pri liečbe cukrovky. Pre vysoký obsah vitamínu P sťahuje cievky a tým zamedzuje krvácaniu (napr. z tráviaceho a močového traktu, ale aj zvonka), podporuje regeneráciu očnej sietnice - čo sa využíva pri liečbe zákalov, šerosleposti,...
Brusnica pravá je vhodná na studený nálev z plodov - najmä pri detských hnačkách.
 
  BUKO BREZOVÉ (Barosma betulina) 25g 3,59€
ČASŤ : vňať
POUŽITIE: Dezinficiens močových ciest, hlavne pri cystitidách a cystopyelitídach čo sú zápaly močového mechúra a obličkovej panvičky a dolných ciest močových, tiež diuretikum a žaludočné tonikum. Antibakteriálny účinok je prisudzovaný diosfenolu, diuretický účinok majú flavonoidy a tiež terpinenol (súčasť napr. silice borievkových plodov). veľmi výrazne a pekne vonia.Keďže však ide o dovoz z Juhoafrickej republiky, je dosť drahá ! na použitie jej stačí oveľa menej pre výrazný obsah silíc.
 
  CEDRONELA KANÁRSKA (Cedronella canariensis)
 
  CESNAK  KUCHYNSKÝ (Alium sativum) 50g 1,90
ČASŤ: celá rastlina
VYUŽITIE: obsahuje viac ako 400 liečivých zložiek, ko aj látky pôsobiace ako mužské a ženské pohlavné hormóny. Z minerálnych látok je pozoruhodné množstvo jódu.Tak na čo ho môžete využiť?: pri infekciách ústnej dutiny,pri bolesti zubov – cesnak obsahuje alicylín, ktorý aktívne bojuje proti mikróbom,keď cítite, že na vás „niečo lezie“ a bude z toho nachladnutie, či chrípka. Môžu sa naraz zjesť až 4 strúčiky cesnaku,pri otrave potravinami a pri žalúdočných ťažkostiach – likviduje baktérie. Súčasne vytvára lepšie prostredie pre rozvoj žalúdočnej flóry.Pri liečení chorôb pokožky od akné až po ekzémy,cesnak taktiež ozdravuje črevnú mikroflóru, lieči infekčné hnačky, tlmí kŕčovité bolesti v bruchu a zabraňuje nadúvaniu,upokojuje všetky zápalové procesy v organizme.Výskumy dokázali, že ľudia, ktorí pravidelne jedávajú cesnak majú elastickejšie cievy a nižšiu hladinu cholesterolu. Pôsobí tak preventívne proti infarktu a je dobrý proti akýmkoľvek infekciám,proti rakovine čriev a žalúdka,predchádza vzniku vysokého krvného tlaku,podporuje cirkuláciu krvi aj v tých najodľahlejších a najmenších krvných cievach najvzdialenejších od srdca,požívanie cesnaku zlepšuje pamäť
 
CEZMÍNA PARAGUAJSKÁ = MATÉ (Ilex paraguariensis) 2,59 / 2,79€
 ČASŤ: listy
VYUŽITIE: veľké množstvo vápnika, horčíka,selénu, fosforu, železa či mangánu, vitamínov A, C, E a celý rad B,tiež viac ako 15 životne dôležitých aminokyselín. Pre obsah kofeínu sa používa aj namiesto kávy na povzbudenie.
 
  CITRÓNOVNÍK  VOŇAVÝ (Citrus limon) 1,49€
ČASŤ: plody
 
VYUŽITIE: plody obsahujú množstvo vitamínov a minerálnych látok. Šťava pôsobí ako adstrigens a tonikum. má bieliace účinky. Je vhodné použiť ju pri bolestiach hrdla, hlavy, reumatizme, horúčkových stavoch, rekonvalsecencii. Podporuje vstrebávanie potravy v procese trávenia, takže je vhodný pre rekonvalescentov a pri podpornej liečbe nechutenstva. Šupka i dužina je súčasťou vonných vreciek, aromatík, parfumov a pod.
 
 CITRÓNOVÁ TRÁVA = VôŇOVEC CITRÓNOVÝ (Cymbopogon citratus) 2,00€
 ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: pri horúčkovitých ochoreniach, malárii, chrípke, na podporu imunity, ale aj na podporu činnosti mozgu. Je vynikajúcim osviežujúcim prostriedkom.
 
  COLA DE CABALLO (Equlsctum arvense) 3,50€
ČASŤ: celá rastlina okrem koreňov
 
VYUŽITIE: je o rastlinka podobná prasličke, avšak líši sa od nej obsahovými látkami. Dorastá až do výšky 3m. V domorodej medicíne nachádza uplatnenie hlavne pri liečbe osteoporózy, pre svoj vysoký obsah minerálov.  Má priaznivý vplyv na očistu organizmu. Používa sa tiež na spevnenie kostí, pri kožných ochoreniach (vypadávanie vlasov, lupiny, lámavosť a krehkosť nechtov), na elimináciu žlčníkových a obličkových kameňov, pri zápaloch močového mechúra, gynekologických problémoch a pri liečbe prostaty. Pomáha tiež predchádzať arterioskleróze.Dávkovanie a spôsob prípravy: 1 lyžicu vňate zaliať 1 litrom studenej vody a nechať povariť 5 minút. Odcedit. Piť 3x denne pohárik (cca. 250 ml) odvaru. Neprekročiť odporúčané denné dávkovanie. Nenahradzuje pestrú stravu. Neodporúča sa tehotným dojčiacim ženám a deťom do 3 rokov. Skladujte mimo dosahu detí, na suchom a tmavom mieste. Nálev je farby zlatavej-žltej, jemnej vône.
 
  CUTI CUTI (Aslepium lunulatum) 3,50€
ČASŤ:
VYUŽITIE:Vytrvalá drobna papraď, rastúca na tienstých a vlhkých miestach dažďového lesa východných svahov, vo vyšších partiách Amazónskej džungle. Je známa svojou prenikavou vôňou.Používa sa najmä k procesu regenerácie buniek pankreasu, na vyrovnanie hladiny cukru v tele, na podporu správneho metabolizmu, uľahčuje vykašliavanie.
Dávkovanie a spôsob prípravy: 1 lyžicu byliny variť v 1 litri vody na miernom ohni, po dobu 15-20 minút. Odcediť. Piť 3x denne pohár odvaru. Neodporúča sa tehotným a dojčiacim ženám a deťom do 3 rokov.
 
  ČAJOVNÍK ČÍNSKY (Camellia sinensis) 1,99 - 2,99€ (zelený, oolong,...)
ČASŤ: listy
 
VYUŽITIE: Nefermentované lístky pôsobia upokojujúco na tráviaci systém. Rovnako ako citrónovník je výborným antioxidantom. Získava sa z neho aj olej, ktorý pôsobí veľmi antisepticky, no pri vnútornom použití je jedovatý ! Preto je vhodný len na vonkajšie použitie, na liečbu kožných ochorení, ekzémov, furunkulov a pod. Fermentované lístky pôsobia stimulujúco, nefermentované (t.j.zelený čaj) zlepšuje metabolizmus, trávenie, čistí krvný obeh.
 
  ČAKANKA OBYČAJNÁ  (Cichorium intybus) 2,79 / 1,59€
 
ČASŤ: koreň a kvitnúca vňať ( len mladé listy a kvety)
 
VYUŽITIE : napomáha pri liečbe cukrovky, pečene a žlčníka, sleziny aj obličiek.Je horká a podporuje trávenie, napomáha látkovej premene, odstraňuje pocit plynnatosti a preplnenosti. Je vhodná pri nervovej únave z prepracovania a stresu. Koreň sa používa pri výrobe náhrady kávy najmä pre deti. Používa sa po konzumácii nie práve čerstvých potravín ako "protijed" na podporu čistiacej funkcie pečene.
 
   ČECHRICA VOŇAVÁ (Myrrhis odorata)
ČASŤ: listy v mladom stave, semená od zelených nezrelých až po hnedé prezreté.
 
VYUŽITIE: Listy do omáčok, sladkých koláčov (znižuje sa potreba dosladzovania cukrom). Korene ako mrkva či petržlen do polievok a omáčok. Semená na dochucovanie koláčov, zmrzlín, likérov. Má mierne preháňavé účinky, podporuje vykašliavanie, podporuje trávenie a je dobrá pri chudokrvnosti
 
  ČEREŠŇA 1,99€
ČASŤ: plody , listy , stopky , kôra
 
VYUŽITIE: plody okrem bohatého obsahu vitamímov pôsobí vhodne pri zápche a zlom vylučovaní, pretože má bohatý obsah vláknihy. Okrem toho sa plne využívajú v kozmetickom priemysle.Pektíny obsiahnuté v ovocí pôsobia na trávenie. Stopky sa používajú v odvaroch na stiahnutie hnačkových ochorení pre vysoký obsah trieslovín. Kôra prečisťuje hrdlo a používa sa do čajovín uľahčujúce vykašliavanie.. Z kôstok sa lisuje olej používaný v aromoterapii.
 
  ČERNUŠKA SIATA (Nigella sativa) 3,59€
ČASŤ: kvitnúca byľ, semená
 
VYUŽITIE: Osobitne sa cenila na ostrove Cyprus ako čierna rasca – slúžila najmä na posýpanie chleba a ako prísada na aromatizovanie vína. V iných častiach sveta sa každé ráno užívala malá dávka semien zmiešaných s medom, čím sa mala podporiť chuť do jedla. Zápar alebo tinktúra zo semien priaznivo pôsobili pri ochoreniach žalúdka či pečene. Černuška damascénska posilňuje imunitný systém, používa sa pri liečbe zápalov, ochorení pečene a artritídy. Experimentálne sa zistili antioxidačné, protizápalové a ochranné vlastnosti pre pečeň. Mleté semená sa pridávajú do zmesí na zníženie alergických reakcií organizmu. Rovnako zvyšujú tvorbu materského mlieka. Vo východných krajinách sú semená obľúbenou koreninou proti plynnatosti, na podporu žalúdka a čriev. Keďže látky obsiahnuté v nej zmierňujú kŕče, používa sa aj pri hnačkách, plynnatosti, pri bolestivej menštruácii aj pri zavinovaní maternice po pôrode. Nakoľko hladké svalstvo, na ktoré pôsobí sa sťahuje pri astme, môže byť významným pomocníkom pri zmierňovaní záchvatov.
 
  ČISTEC VZPRIAMENÝ (Stachys officinalis) = čistec červený 2,50€
ČASŤ: listy, kvitnúca byľ
 
VYUŽITIE:  Jej koreň spôsobuje hnačky a zvracanie. Vňať púsobí ako liek proti dušnosti, bolestiam hlavy, žltačke, obrne, kŕčom a inému. Silný odvar likvidoval pálenie záhy aj bolesti v krku. Lístky, namočené v horúcom červenom víne sa prikladajú na rany. Protizápalové pôsobenie je dokázané aj pri použití záparu , ako kloktadlo, na omývanie. Pri gastroenteritídach zahusťuje stolicu,  zmiznú tráviace ťažkosti a obnovuje sa chuť do jedla.  V kadidle čistila atmosféru aj auru. Pri fajčení vraj sprostredkúva dobrú komunikáciu s Cernunnom. S betonikou sú spojené aj rady o tom, že ak sa pridá do jedla, urovnáva hádky, chráni pred opilosťou .
 
   DAMIÁNA = TURNERA KONÁRISTÁ (Turnera diffusa) 2,79€
ČASŤ: listy
VYUŽITIE: Neurologické problémy, únavový syndróm, klimakterické ťažkosti, ale aj zvýšenie sexuálnej chuti (najmä u žien). V medicíne sa používa na liečbu rôznych ochorení, kašľa, na zápchy a na depresie, na tlmenie bolestí svalového a spojivového tkaniva, zvýšenie energie, pri rozdutí pľúc (chronická obštrukčná choroba pľúc), na nízku hladinu estrogénu, na frigiditu, na návaly horúčavy, impotenciu, neplodnosť, Parkinsonovu chorobu, PMS, zápal prostaty a ďalšie, ktoré súvisia s pohlavnými orgánmi mužov a žien. Má určité účinky na centrálny nervový systém. Najnovšie vedecké práce hovoria, že zvyšuje libido, znižuje frekvenciu a intenzitu kŕčov, zmierňuje depresie, znižuje hladinu cukru v krvi, podporuje trávenie, upravuje nepravidelnú menštruáciu a je mierne laxatívna (preháňavá). V Mexiku sa bylinka používa na liečbu astmy, zápalu priedušiek, neurózu, cukrovku, úplavicu, dyspepsiu, bolesť hlavy, ochrnutie, nefróza (ochorenie obličiek, ktoré nemá zápalový, ani cievny pôvod), spermatorrhea (mimovoľná ejakuláciea), bolenie brucha a syfilis. Ako vedľajšie účinky sa najčastejšie prejavujú bolesti hlavy, začervenanie pokožky a problémy s trávením. Pri vyšších dávkach hrozí nebezpečie slabosti, kŕčov a útlmu dýchania. Napriek tomu, že sa damiana v našich herbároch bežne neuvádza, bola použítá v priemyselne vyrábaných čajovinách v ČSSR, napr. v prípravku Fidesan; v návode na použitie bolo uvedené: "aplikovať pri všeobecnej slabosti, prepracovaní, rekonvalescencii, ..."
 
 DANGH SHEN = PAZVONČEK LIÁNOVÝ ( Codonopsis pilosula) 4,50€
 ČASŤ: koreň
VYUŽITIE:  je tradičný čínsky liek a používa sa na zvýšenie celkovej vitality, pri chronickej únave. Robí sa z neho výživný a vitalizujúci nápoj podporujúci chuť do jedla, zvyšujúce odolnosť organizmu. Má regeneračné schopnosti. Podporuje cirkuláciu krvi,podporuje imunitu a vitalitu, zlepšuje odolnosť voči stresu, odstraňuje únavu, pôsobí proti nespavosti .
 
   DEVÄŤSIL LEKÁRSKY (Petasites hybridus) 2,49€
 ČASŤ:  rastlina pred rozkvitnutím
 
VYUŽITIE: koreň zmierňujúci horúčku, ktorý si v časoch moru vyslúžil veľkú pozornosť. Potopudný čaj sa užíva pri horúčke, dýchavičnosti, dne a epilepsii. Denne sa po dúškoch vypije jedna až dve šálky.Pri vykĺbeninách, vyvrtnutiach a nohách pokrytých ranami, no aj pri každom druhu snetí, pri zhubných nádoroch a prudkých (páliacich) ranách sa používajú veľké čerstvé listy na obklady, účinný je aj na psoriázu, opuchy, vyvrtnutia a natrhnutia svalov.
 
   DIVOZEL VEĽKOKVETÝ , MALOKVETÝ ....(Verbascum thapsiforme)3,50€
 ČASŤ: sýtožlté kvetné korunky
 
VYUŽITIE : Podporuje tvorbu hlienu pri suchom a dráždivom kašli, zachrípnutí a čiernom kašli (laryngitída), pretože obsahuje vysoký podiel slizovitých látok. Dobre sa uplatní pri katare žalúdka a čriev, ako posilňujúci prostriedok pri dlhodobej rekonvalescencii. Ako kloktadlo, šťava z čersvých listov ako obklad na ťažko hojace sa rany.
 
  DUB LETNÝ (Quercus robur) 1,49€
 ČASŤ: kôra , žalude bez čiašky , listy a púčiky s dubienkami
 
VYUŽITIE : všetky časti pôsobia silne sťahujúco. Odvar z kôry pri zápale tráviaceho traktu a hnačke,  zvonka do kúpeľov a obkladov pri omrzlinách , hemoroidoch, zle hojacich sa ranách, kŕčových žilách a lymfatických poruchách.. Pri bielom výtoku a ženských chorobách, pri detských problémoch  tzv. "neduživých" detí a na hojenie rán. Aj vo forme zasýpacieho prášku. Vnútorne sa musí užívať len opatrne, lebo predávkovanie vyvoláva vracanie.
 
   ĎATELINA LÚČNA (Trifolium pratense) 1,59€
ČASŤ: kvet
 
VYUŽITIE : pri hnačkách , chronickej gastritíde, na dezinfekciu kože a rán, zvonka pri kĺbovom reumatizme, ale aj ako odvar pri všetkých druhoch kašľa pretože dezinfikuje vnútroné orgány. Znižuje tvorbu slín pri nadmernom vylučovaní a zastavuje vracanie. Ide o bezpečnú rastlinu.Taktiež pôsobí proti nádorovému bujneniu, odstraňuje toxické látky z tela, ochraňuje srdce a cievy, upravuje hladinu ženských hormónov.
 
  DRÁČ OBYČAJNÝ (Berberis vulgaris) 2,69€
 ČASŤ: sušené plody alebo kôra koreňa
VYUŽITIE: Takmer všetky časti rastliny, okrem mladých výhonkov a zrelých plodov, obsahujú alkaloidy a môžu spôsobiť ochrnutie dýchacích centier a teda aj smrť. Okrem alkaloidov sú v dráči prítomné triesloviny, živice, silice, cukor, škrob, pektóza, flavonové zlúčeniny a v plodoch ďalej početné kyseliny  a významné množstvo vitamínu C a K. Tinktúra z listov, odvar z listov alebo kôry sa užíva pri žlčníkových zápaloch, pečeňových poruchách, k utlmeniu maternicového krvácania, na zníženie krvného tlaku alebo ako prostriedok žlčopudný a močopudný. Alkaloid berberin, ktorý je obsiahnutý najmä v kôre, vykazuje silné protizápalové účinky a to na celý rad mikroorganizmov, ako sú napríklad stafylokoky, streptokoky, pôvodcu hnačkových ochorení (napr. salmonela), úplavica, cholera, giardióza (črevné ochorenie spôsobené bičíkovcom lamblia), infekcií močových ciest (Escherichia coli), alebo vaginálnej mykózy spôsobené kvasinkami Candida albicans. Okrem toho zvyšuje imunitu (zvyšuje počet a aktivitu makrofágov), lieči očné zápaly (obklady očí z odvaru kôry) a tlmí aj rozvoj lupienky. Sušené mleté plody sa používajú na okyslenie omáčok a rôznych jedál. Plody nakladané do medu sa užívajú proti horúčke. Pridávajú sa tiež aj do kompótov, džemov a iných ovocných prípravkov namiesto kyseliny citrónovej. Zavárajú sa s jablkovým rôsolom, pripravujú sa z nich kompóty a občerstvujúca šťava. Je rastlinou pôsobiacou veľmi razantne a vo väčších dávkach až toxicky. Užívať by ho v žiadnom prípade nemali deti, tehotné a dojčiace ženy. Celková doba liečby by nemala prekročiť dobu 30 dní a rovnako tak by nemalo byť odporúčané prekračovanie dávkovania. Ak by sa počas užívania objavili akékoľvek nežiaduce účinky, ako nevoľnosť, vracanie alebo hnačka, je potrebné dávkovanie znížiť alebo liečbu úplne ukončiť.
 
  DVOJZUB TROJDIELNY (Bidens tripartita) 1,99€
 ČASŤ: vňať
POUŽITIE: urýchľuje metabolizmus, podporuje látkovú výmenu a vylučovanie škodlivín, pôsobí močopudne, podporuje potenie a činnosť pečene a nadobličiek,  vynikajúca pri reumatických bolestiach, zlom trávení, pri chorobách dýchacích ciest, pri kožných chorobách i lupienke, pri alergiách ( i pri alergickej nádche), pri zoslabnutí po dlhodobom ochorení
 
    ECHINACEA ÚZKOLISTÁ (Echinacea purpurea) 2,49€
ČASŤ:  kvet  a koreň
 
VYUŽITIE :  Vnútorne najčastejšie vo forme extraktu z koreňa alebo jazykových kvetov, ktorý je vhodný k liečeniu močového ústrojenstva, chrípky a iných viróz, užíva sa taktiež v gynekológii ako podporný prostriedok pri liečení rakoviny. Osvedčil sa i pri liečbe žalúdočných vredov, gastritíd a prostaty. Na vonkajšie použitie je vhodný extrakt, nálev alebo masť, a to hlavne v dermatológii na zle sa hojace rany, preležaniny, pooperačné rany a jazvy, omrzliny, na psoriázu a ekzémy. Šťava z čerstvých kvetov vyvoláva zvýšenú zrážanlivosť krvi. a tiež  spôsobuje miestne znecitlivenie, takže sa s úspechom využíva napr. pri poštípaní hmyzom. Obsahuje látky tlmiace bolesť, dezinfekčné látky hubiace baktérie aj pliesne.
 
 ELEUTEROKOK = VŠEHOJIVEC ŠTETINATÝ (Eleutherococus senticocus) 
             2,59 €
 ČASŤ: koreň
VYUŽITIE: tonizuje organizmus a zvyšuje jeho kondíciu (silný adaptogén), stimuluje činnosť pohlavných žliaz, ochraňuje srdce a cievy, odstraňuje únavu a zlepšuje psychickú kondíciu. Pôsobí na tvorbu červených krviniek a preto sa využíva pri chudokrvnosti, po komplikovaných operáciách a na zvýšenie imunity.
 
   EUKALYPTUS GUĽATOPLODÝ (Eucalyptus globules) 1,49€
ČASŤ: listy
 
VYUŽITIE: eukalyptový olej v aromotrapii. Stačí pár kvapiek do vody v aróma lampe . Inhalovanie má antiseptické účinky a uvoľňuje hlieny. Okrem oleja môžte využiť aj eukalyptové cukríky, masti , šťavy,čaje.Pozor !!! pri prehnanom užívaní riskujete nevoľnosť, hnačku a dávenie.
 
   FAZUĽA OBYČAJNÁ (Phaseolus vulgaris) 1,49€
 ČASŤ: struky bez semien
 
VYUŽITIE: Sušené fazuľové struky bez semien sa používajú ako podporná liečba pri diabetes melitus, pretože obsahujú glykozidy. Pôsobí zároveň odvodňujúco a tým zlepšuje metabolizmus. Rovnako dobre pôsobí pre reume, dlhotrvajúcich kožných ochoreniach. Sušené semená rozomleté na prášok sa používajú vo forme horúcich obkladov na mokvajúce rany a ekzémy. Pri vnútornom použití sú surové semená JEDOVATÉ !!!
 
   FIALKA TROJFAREBNÁ, ROĽNÁ VOŇAVÁ (Viola tricolor, arvensis odorata) 2,79€

ČASŤ:1. kvety, kvitnúca vňať

            2. kvety(celé súkvetia), listy , koreň

VYUŽITIE: 1. pri chorobách dýchacích ciest(rozpúšťa hlien a umožňuje vykašliavanie), pomáha pri detských ekzémoch , napomáha látkovej premene, zvýšením činnosti močových ústrojov a potných žliaz

                2. pri chorobách dýchacích ciest, pri chronickom kašli, zachrípnutí, nahromadení hlienu v prieduškách, pri zápale, zmiereňuje čierny kašeľ, uplatňuje sa ako močopudný prostriedok , pri reumatických bolestiach : odvar - zvonka (list) - na obklady zapálených a opuchnutých miest - na omývanie hnisavých rán, kožných vredov a vyrážok - na oplachovanie vlasov pri lupinách, pri migrénach.
Fialky sa vždy používajú v zmesiach, pretože silný čaj z byliny môže vyvolať bolesti hlavy a nevoľnosť.
 
  FIALOVÁ KUKURICA (Zea mays) 3,50€

Domorodci ju pre vynikajúcu chuť a bohatstvo výživových látok používajú už 5000rokov. Ide o liek na črevné ochorenia,najmä na zápaly hrubého čreeva, pri plynnatosti, kolikách,  posilňuje imunitný systém, zlepšuje výkon mozgu a schopnosť koncentrácie,  pri liečbe cukrovky,  chronických ochoreniach ľadvín,  znižuje krevný tlak,  posilňuje svaly a srdce, spoluvytvára väzivové tkanivá, pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi,spomaľuje činnosť štítnej žľazy a celý proces trávenia,  je vynikajúci antioxidant, pomáha vylučovať škodlivé látky, nahromaždené potravou.Má  vysoký obsah nervového vitamínu tiamínu (B1). Aby tiamín mohol podporiť mentálnu energiu, potrebuje mangán a ten je tu vo vysokej koncentrácii. Má viac biotínu (pre pleťa silné vlasy) než iné potraviny, niacín (B3 pre dobrú náladu energiu). Obsahuje kyselinu listovú a pantoténovú.S vysokým obsahom železa je vhodná pri liečbe ochorení spojených s jeho nedostatkom,čím podporuje krvotvorbu. Má vysoký obsah  horčíku vhodný pre činnosť svalov, srdce,selénu pre imunitu a zinku pre väzivá,na tvorbu hormónov, libido, schopnosť orgazmu a potenciu.

   FLOR DE ARENA (Tiquilia paronychioides) 3,50€
VYUŽITIE: Je to bylina,ktorá čistí nervový systém a aj systém žliaz s vnútornou sekréciou. Účinná pri liečbe prekyslenia žalúdku. Pôsobí močopudne a proti zápalom močových ciest a slizníc. Je výborným očistným prostriedkom ľadvín. Má  ukľudňujúce vlastnosti, eliminuje požité nadbytočné živočíšne bielkoviny, kyselinu močovou z krvi (táto vlastnosť sa využíva pri dne), adrenalín a kyselinu mliečnou (ktorá sa v organizme hromadí pôsobením stresu). Často sa používa aj pri otravách jedlom. Dokonale pomáha pri očistení nervového systému. Fytoterapeuti v Peru odporúčajú vývary pri detoxikáci organizmu, poruchách funkcie tráviaceho traktu, obezite, prekyslení žalúdku, zápaloch močových ciest a slizníc,  ochoreniach prostaty.Kúpele s pridaním výluhu z Flor de arena sú doporučované k očisteniu a osvieženiu pokožky. Obsiahnuté látky majú účinky protizápalové, antivirové, antioxydačné, hepatoprotektívne, močopudné, detoxikačné. Výluh sa získa zaliatím 1 g byliny (1 čajová lyžička) vriacou vodou (250 ml) a pod pokrývkou lúhovať 15 minút. Scedené piť 3x denne jeden pohár (250 ml). Interakcie s liekmi nie su známe. Nedoporučuje sa  podávať len deťom do 3 rokov, tehotným a dojčiacim ženám. Kontraindikácie neboli doteraz zistené žiadne nežiadúce vedľajšie účinky .
 
 
  GALGÁN = GALANG (Alpinia officinalis) 2,49€
 ČASŤ: podzemok (koreň)
VYUŽITIE:  v Indii sa používa ako chutné korenie. Na našom území je používaný na liečbu reumatizmu a ochorení dýchacích ciest. Používa sa aj ako kadidlo - vydymovanie posilňuje a povzbudzuje , pomáha obnoviť tok energie v tele, pôsobí proti únave a vyčerpaniu.Vôňa i chuť je ľahko korenistá, čerstvá a príjemná.
 
  GINKO DVOJLALOČNÉ (Ginkgo biloba) 2,50€

ČASŤ: listy

VYUŽITIE:  čaj z ginka je síce menej účinný ako extrakt, ale obsahuje rovnaké účinné látky. Nemecká firma Dr. Wilmar Schwabe z Karlsruhe patentovala výrobu ginko biloba extraktu . Je charakterizovaný obsahom 22 - 27% flavonových glykozidov stanovených ako quercetín a kamferol vrátane isorhamnetinu (HPLC) a ako acylflavónov s molekulovou hmotnosťou M = 756,7 (quercetinglykozidy) a M = 740,7 (kamferolglykozidy), ďalej 5 - 7% terpénových laktónov, z toho cca 2,8 - 3,4% ginkolidov A, B a C ako aj 2,6 - 3,2% bilobalidov. Obsah nežiadúcej ginkolovej kyseliny je pod 5 ppm. Ginko biloba extrakt sa predáva v lekárňach ako voľnopredajný preparát pod viacerými obchodnými názvami, z ktorých je na Slovensku známy Tebokan a Tanakan, v Rakúsku Tebonin. Používa sa na zlepšenie pamäti a prekrvenia mozgu (podporná liečba pri Alzheimerovej chorobe), ale aj pri liečbe studených nôh a rúk spôsobených zlým prekrvením drobných ciev a žíl, prevencia chorôb ako je arterioskleróza, infarkt myokardu, apoplexia - mozgová príhoda a niektoré formy rakoviny

  GOTU - KOLA = Pupkovník ázijský (Centella asiatica) 1,99€
 ČASŤ: listy a vňať
VYUŽITIE:  Od nepamäti sa užíva v tradičnej čínskej aj indickej medicíne a v súčasnosti patrí k najužívanejším doplnkom stravy na svete. Látky obsiahnuté v prípravku majú tonizujúci účinok na nervový systém človeka, čo sa priaznivo prejavuje v činnosti mozgu, ako aj v činnosti periférnej nervovej sústavy. Niektoré vedecké výskumy potvrdili, že Gotu Kola spomaľuje prejavy starnutia.Zvyšuje mentálnu sviežosť,ústup príznakov žilovej nedostatočnosti v nohách (opuchy, bolesti, deformácie žíl,zlepšenie kvality kože pri kožných chorobách a po úrazoch. Dvojito slepá štúdia potvrdila, že Gotu Kola extrakt pomáha pri zmiernení príznakov a opuchov spojených s chronickou venóznou insuficienciou. 1. skupina pacientov užívala 60 – 120 mg denne počas 12 týždňov, 2. skupina bola placebo. Na konci štúdie v 1. skupine pacienti udávali výrazné zmiernenie symptómov – pocit ťažkých nôh, pocit tlaku, bolesti v porovnaní s placebom. Objektívne merania veľkosti opuchov potvrdili výrazné zlepšenie v 1. skupine oproti placebu.
 
 GRANÁTOVNÍK PÚNSKY 50g 4,-€
 ČASŤ: Plody a semená
VYUŽITIE:  Šťava  z dužiny má mnoho vitamínu C, B, bohato zastúpený sodík, vápnik, horčík a ľahko stráviteľné sacharidy glukózu a fruktózu. V olejnatých semenách je preukázaný vysoký podiel flavonoidov a fytoestrogénov, a to konkrétne steroidných hormónov estrónov, estradiolu a testosterónu. Sú to látky podobné hormónom a steroidom, ktoré môžu znižovať hladinu estrogenu v tele a tak zmenšovať riziko estrogénnych nádorov ako je rakovina prsníka. Využíva sa pri liečbe hormonálnych problémov žien v prechode, kde produkcia hormónov repídne klesá. Za potencionálnym vznikom rakoviny sa skrývajú aj tzv. antioxidanty, ktoré zabraňujú alebo podstatne znižujú riziko výskytu rakoviny. Sú to napr. flavonoidy a estery kyseliny galovej ako prirodzené antioxidanty granátového jablka. Štúdie poukazujú, že olej lisovaný za studena zo semien má antioxidačnú aktivitu blízku zelenému čaju, ale vyššiu ako červené víno. Už po stáročia odporúča ako omladzujúci a regeneračný  prostriedok. Olej zo semien vykazuje stimulačný účinok na novotvorbu keratinocytov, teda buniek, ktoré sú nevyhnutné na prekrytie kožných defektov( popáleniny, bercove vredy , preležaniny), spevňuje kožu, zníži zápal a priaznivo pôsobí na látkovú výmenu tukov v koži a na kožný imunitný systém.
 

  GRAVIOLA GUANABANA 3,99€

  ČASŤ: Graviola je strom nízkeho vzrastu, dosahuje výšku do 6 metrov.Všetky časti stromu gravioly sú používané v tropickej prírodnej medicíne - kôra, listy, korenie, plody i semená. Rôznym častiam stromu sú pripisované rozdielne vlastnosti a možnosti použitia.

  VYUŽITIE:  prostriedok pomáhajúci znižovať horúčku, pri chrípke a nachladnutí, ako pomocný prostriedok pri liečbe rakoviny ,  pri liečbe cukrovky ,  znižuje krvný tlak , pri reume a artróze , pri liečbe astmy , pri liečbe pečeňových ochorení , pri problémoch s trávením, znižuje hladinu krvného cukru , proti parazitom . V peruánskej Amazónii sa Guanabana užíva na zníženie cukru v krvi, cukrovke a ako sedatívum.  V brazílskej Amazónii sa čaj z listov užíva pri pečeňových problémoch. Na Jamaike, Haiti a v západnej Indii a okolí sa plody a alebo šťava z plodov užívajú pri horúčkach, parazitoch, hnačkách a ako laktagogum; kôra alebo listy potom ako spasmolytikum, sedatívum a nervové sedatívum, na úpravu srdcového rytmu, pri kašli, chrípke, obtiažnom pôrode, astme, asténii, hypertenzii a parazitoch.  Ovocie tejto rastliny je veľmi obľúbené vo forme šťavy, má kyslú chuť a je veľmi osviežujúce. Medzitým však mnohí pacienti a liečitelia zaraďujú prírodné listy a stonku gravioly (cez 40 zaznamenaných prírodných acetogenínov vrátane annonacinu) ako doplnkovú liečbu do svojich protokolov o rakovine. Ostatne bezpečné používanie gravioly v herbálnej medicíne má dlhú históriu a výskum preukazuje, že protinádorové acetogeniny pôsobia selektívne toxicky priamo na rakovinové bunky a nie na zdravé - a v nepatrnom množstve.  Obsahové látky:  taniny, nenasýtené mastné kyseliny, množstvo vitamínov, alkaloidy - asimilobin, nornuciferin a anonain, acetogenin - substance má podobné účinky ako adriomycin - prostriedok používaný v chemoterapii. Vlastnosti: protirakovinové, protinádorové, antivírusové, antimikrobiálne

 
  GUARANA  = Paulínia nápojová(Paullina cupana)  4,99€
ČASŤ: semená
 
VYUŽITIE: Ide o vynikajúci stimulant, ale aj ako liek na mnohé zdravotné problémy. V  jazyku domorodých kmeňov znamená „veľký strom lesa“ a je doslova lesnou lekárňou.  Z bobúľ kríka sa získava prášok ktorý Indiánom nahradí nielen každodennú šálku kávy, či silný čaj.
Plody guarany obsahujú guaranín, ktorý pôsobí podobne ako kofeín, avšak jeho výhodou je to, že v tele nepôsobí ako rozbuška  s následnou únavou, ale uvoľňuje sa postupne, a tak dokáže telo povzbudí počas celého dňa. Dôležité je, že výťažok z guarany je bohatý aj na obsah vitamínov, napríklad vitamínu C a vitamínov skupiny B. Podporuje celý imunitný systém a regeneráciu organizmu. Jeho užívanie sa odporúča všetkým, čo majú náročnú prácu a potrebujú povzbudiť mozgovú činnosť. Únava, ospalosť a problémy s koncentráciou, ktoré trápia napríklad študentov, či šoférov dokáže guarana tiež rýchlo odstrániť. Okrem toho sa používa napríklad aj pri liečbe menštruačných bolestí, pri chudnutí, alebo ako afrodiziakum. Taktiež sa ňou zvyknú liečiť tráviace problémy, napríklad hnačka, znižuje horúčku pri všetkých druhoch chorôb. Obrovskou výhodou guarany oproti kofeínovým nápojom je aj to, že nie je návyková a nemá vedľajšie nežiaduce účinky.
 
 HADÍ KOREŇ = HADOKOREŇ SIVÝ ( Podospermum canum) 2,89€
 ČASŤ : koreň
VYUŽITIE: Ako liečivá rastlina sa zberá dužnatý podzemok počas letného a jesenného obdobia. Používa sa pri liečbe hnačky, rôznych krvácaní, ale lieči aj popáleniny a krvácavé poranienia kože.
 HADOVNÍK VÄČŠÍ (Bistorta major) 2,99€
 ČASŤ: mladé listy, stonky  a pakorene
 
VYUŽITIE: Čerstvé listy v šalátoch a pokrmoch, mladé korene upravujeme ako špargľu. Sušené proti hnačke, vo forme kloktadla proti zápalom úst, horných ciest dýchacích, do obkladov, na rany. Jeho použitie (listy, stonky, korene) je vhodné popri užívaní antibiotík aj vnútornom krvácaní (napr.pri dyzentérii), znižuje krvný tlak a zastavuje kapilárne krvácanie. Zvieravý účinok bráni   vstrebávaniu toxických látok njmä bielkovinového charakteru. Má protibakteriálne a protiplesňové účinky, je vhodný pri zápalových procesoch v tele, aj ako kloktadlo. Na omývanie rodidiel pri zápaloch, po zákrokoch, po pôrode,....Obsahuje triesloviny, škrob, bielkoviny a emodin. Droga má zvieravé vlastnosti a užíva sa hlavne pri hnačkách a krvácaniach. Zvonku sa užíva na zapálené sliznice a opuchy, v stomatologickej praxi a do kloktadiel.
 
   HAMAMEL VIRGÍNSKY (Hamamelis virginiana) 3,50€
 ČASŤ: listy a kvetonosné konáriky, kôra, semená
 
VYUŽITIE: destiláciou listov a kvetonosných konárikov sa získava dezinfekčný a sťahujúci extrakt, ktorý hojí popraskanú a popálenú pokožku, zmierňuje podliatiny a opuchy, zastavuje krvácanie (silná menštruácia, krvácanie z nosa,...), zmierňuje kŕčové žily a odstraňuje hemoroidy. Využívame ho aj na prípravu mastí. Semená sú jedlé a z listov varíme čaj, ktorý pomáha pri nepravidelnom vyprázdňovaní čriev. TINKTÚRU NESMIEME POUŽÍVAŤ ZVONKU NA POKOŽKU, pretože je veľmi silná a mohla by ju poškodiť !!! Z kôry sa namáčaním dajú pripraviť očné kvapky s dezinfekčným účinkom. Rovnako sa pripravujú kloktadlá pomáhajúce pri bolestich hrdla a zápaloch v ústnej dutine. Výborný je tiež ako prostriedok proti lupinám a nepríjemnému masteniu vlasov. Zmierňuje potenie.
Konce konárov vidlicového tvaru používajú prútikári na vyhľadávanie vody pre ich vynikajúcu citlivosť :-)).
 
 HARPAGOFYT LEŽATÝ = ČERTOV PAZÚR (Harpagpythum procumbens)   2,99€
 ČASŤ:koreň
VYUŽITIE: Obsahové látky harpaga majú protizápalové účinky pri kĺbovom reumatizme. Znižuje cholesterol a obsah kyseliny močovej v organizme. V ľudovom liečiteľstve sa používa pri chorobách žlčníka, obličiek, močového mechúra, pri poruchách látkovej výmeny, pri artritíde, pri alergiách a na všeobecné prejavy veku.Užívanie prípravku sa odporúča tiež na zvýšenie chuti do jedla, horké látky nachádzajúce sa v prípravku podporujú zdravé funkcie čriev, pomáhajú pri tráviacich problémoch, podporujú zdravé funkcie pečene a detoxikujú organizmus.
 
  HERCAMPURI (Gentianella alborosea) 3,50€

 

je stála, neveľká rostlinka, rastie vo vysokých chladných polohách peruánskych Ánd. Kvety má v tvare kalicha a majú najčastejšie ľaliovú, alebo fialovú farbu a plody obsahujú hnedé až čierne semienka.

VYUŽITIE:  na očistu organizmu, predovšetkým na očistu krvi , pri pečeňových problémoch (zápaly, cirhóza), posilňuje činnosť pečene , pri ochoreniach žlčníka, má vplyv na tvorbu a vylučovanie žlče, pri žalúdočných problémoch / pálenie záhy / , pri liečbe cukrovky , znižuje hladinu cholesterolu v krvi, pri znižovaní nadváhy a stimulujúce CNS. Odvary z nej majú horkú chuť.  Bylina je tradične používaná od dôb Inkov aj na zníženie horúčky spôsobenej maláriou.

 
  HLOH OBYČAJNÝ, JEDNOSEMENNÝ ( Crataegus oxyacantha, monogyna)  1,99€
 ČASŤ: biele kvety alebo konce konárov bez drevnatých častí , plody
 
VYUŽITIE: Pri vápenatení tepien, problémami s krvným tlakom , srdcových ťažkostiach nervového pôvodu a stresu, začínajúcej srdcovej slabsti,  nedostatočnom prekrvení srdcového svalu, na podporu digitalisovej terapie, v klimaktériu. Pôsobí ako mierne sedatívum = upokojuje vrátane arytmie srdca. Rozširuje vencovité tepny a pomáha pri angine pectoris. Tlak krvi reguluje a zlepšuje krvný obeh. Je vynikajúcou prevenciou pri nadmernom a dlhodobom strese u ľudí s vysokým pracovným nasadením. Je ho možné obvykle užívať aj popri medikamentóznej liečbe po konzultácii s lekárom.
V minulosti sa s obľubou používal pri  hnačkových ochoreniach a bolestivej menštruácii. Podporuje rekonvalescenciu
 
   HLUCHAVKA BIELA (Lamium alba) 2,49 - 4,99(kvet)€
 ČASŤ: kvitnúca vňať alebo len biele kvetné korunky
 
VYUŽITIE:Používa sa pri chorobách dýchacích ciest, pretože uvoľňuje kŕče hladkého svalstva. No podstatné využitie je v čajoch pre úpravu menštruačného cyklu, na podporu otehotnenia, pri nepravidelene aj dlhotrvajúcej menštruácii, v klimaktériu. U mužov pri problémoch s prostatou. Upravuje stolicu, takže je vhodná aj ako prevencia pri dráždivom hrubom čreve, problémoch s hemoroidmy či po zákrokoch na konečníku a hrubom čreve. Zlepšuje stav nervovej sústvy, upokojuje, odstraňuje stav podráždenia, podporuje spánok. Zvonku sa používa na oplachy pri bielom výtoku, hemoroidoch, na kŕčové žily, urýchľuje hojenie rán vrátane popôrodných trhlín, kožných vriedkov,...
 
  HOUTTYNIA SRDCOVITÁ (Houttynya cordata)
 
  HRDOBARKA OBYČAJNÁ (Teucrium chamaedrys) 2,49€
 ČASŤ: kvitnúca stonka 
 
VYUŽITIE: pri tráviacich poruchách, chorobách žlčníka (je horká) a na kúpele pri ťažko hojacich sa ranách. Odvar pomáha pri dne, reumatizme a bolestiach v končatinách. Sťahuje hnačku (využitie pri enteritídach, dyzentérii, gastritíde,...) Môže byť súčasťou čajoviny pri kašli, pretože utišuje kŕče, v odvodňujúcich čajovinách , vyvoláva potenie, či ako mierne stimulujúci prostriedok napr. pri depresiách a nechutenstve. Zastavuje mierne krvácanie, takže je účinná pri hemoroidoch či vykašliavaní krvi. Je prítomná aj v čajovinách na zníženie hmotnosti, no nie je vhodná pre dlhodobé užívanie !
 
  HORČICA ROĽNÁ (Sinapis arvensis) 1,99€
 
ČASŤ:semená
VYUŽITIE: jednoročná bylina, vysoká 30-60 cm. Pochádza zo stredomoria a z. Ázie. Pestuje sa po celej Európe. Zo semien sa vyrába horčica, alebo sa používajú ako korenie. Pokiaľ nekvitne, môže sa za zelena skrmovať. Je medonosná. Zo semien sa robia obklady napr. pri reumatických a artritických bolestiach.
 
  HOREC JARNÝ (Gentiana verna) 2,89€
ČASŤ: koreň
VYUŽITIE: Celá rastlina je bohatá na horčiny, preto ju ani dobytok, ani zver nespása. Liečivá sila horcov bola známa už v minulosti. Korene, z ktorých sa vyrába pálenka, bývajú dlhé až jeden meter.Jeho horčiny sa radia k tzv. čistým horčinám (amara pura). Už v ústach povzvbudzujú tvoprbu slín a tým reflexne zvyšujú tvorbu tráviacich enzýmov a kyselín. Odporúča sa tiež pri anorexii a na zlepšenie činnosti pečene a žlčových ciest.
 
  CHALUHA BUBLINATÁ (Fucus vesicuosus) 1,99€
ČASŤ: celá rastlina bez koreňa
 
VYUŽITIE:  pre vysoký obsah jódu sa používa pri liečbe strumy,  pomáha pri chorobnej obezite. Okrem toho má silné antibiotické účinky, neodporúča sa pri konzumácii citrusových plodov, spolu s kofeínom (čaj, káva, guarana, prípravky "cola"). Aplikuje sa pri reume, pomliaždeninách , ako stimulant imunitného a lymfatického systému, podporuje činnosť čriev - takže aj ako preháňadlo. Je horká a má nepríjemný rybací pach.
 
  CHANCAPIEDRA (Pliyllanthus niruri) 3,50€
ČASŤ: Vo fytoterapii sa využíva celá nadzemná časť rastliny.
VYUŽITIE:Jej blahodárne pôsobenie na pečeň a ľadviny a tiež na elimináciu žlčových a ľadvinových kameňov sa premietlo i do anglického názvu rastliny "stonebreaker" (drvič kameňov). Pomáha pri zápalových ochoreniach močových ciest, pri problémoch s ľadvinovými kamienkami a reguluje vylučovanie kyseliny močovej. Je močopudná. Stimuluje tvorbu žlče a tým posilňuje správnu činnosť pečene a žlčníka. Podáva sa pri vírusových zápaloch pečene a iných pečeňových ochoreniach a tiež ako pomocný prostriedok pri liečbe vysokého krvného tlaku, cukrovky, zápalu horných ciest dýchacích a pri horúčkach. Chanca piedra chráni pečeň a žlčník pred vznikom zápalov. Pomáha prekonávať vírusové infekcie pohlavných orgánov a podporuje odolnosť organizmu. Odvary z tejto rastliny zlepšujú trávenie, pôsobia proti črevným parazitom a zmierňujú bolesti kĺbov. Používajú sa aj ako prostriedok na očistenie organizmu a podporujú liečbu nádorových ochorení, pri cukrovke,  liečbe hnačky alebo zápchy a pri črevných infekciách (úplavici),  zápaloch konečníka a pri tenesme (bolestivom nutkaní),  chrípke, nachladnutí a horúčkach. Dávkovanie je 10 g suchej byliny treba variť za mierneho varu 5 minút v 1 litri vody a scediť. Podáva sa 1 šálka (cca 250 ml) 3x denne. Kontraindikáciou je vek detí do 3 rokov. Tehotné a dojčiace ženy musia užívanie vopred konzultovať s lekárom. Doteraz neboli zistené žiadne nežiadúce vedľajšie účinky.
 
  CHINÍNOVNÍK (Cinchona succiruba) 2,89€
ČASŤ: kôra
VYUŽITIE: kôra chinínovníka má adstrigentné (teda sťahujúce) účinky vďaka tanínom, je horká -čím povzbudzuje,antimalarická vďaka alkaloidom (chinín), vynikajúco tlmí horúčku, má skvelé protichrípkové a protivirotické účinky. Pre svoje účinky na drobné vlásočnice a vlasové folikuly sa s úspechom používa na problémy pri vypadávaní vlasov, nadmernom mastení pokožky v oblasti vlasov, ale aj pri serboitickom ekzéme či lupinách.
 
   CHMEĽ OBYČAJNÝ (Humulus lupus) 2,50€
 ČASŤ: chmeľové hlávky
 
VYUŽITIE: okrem pivovarníctva sa uplatňuje ako sedatívum, pretože utišuje podráždenie (vrátane pohlavného). Pre obsah horkých látok sa využíva na podporu činnosti pečene a žalúdka pri tráviacich problémoch.
 
  CHUCHUHUASI (Maytenus laevis) 3,50€
ČASŤ: o fytoterapii sa používajú odvary z jeho tvrdej kôry.

VYUŽITIE: Obsahujú substancie, ktoré sa v Peru využívajú proti zápalom a na tlmenie bolesti, ďalej v prípadoch artrózy a reumatizmu, pri ochoreniach horných ciest dýchacích, pri chrípkach a pri hnačkových a parazitárnych ochoreniach. Majú tonizujúce a uvoľňujúce vlastnosti. Posilňujú imunitu organizmu a nervovú sústavu. Sú známe tiež ich afrodiziakálne účinky (zvyšujú hladinu adrenalínu), s úspechom sa používajú pri obehových a pečeňových ochoreniach a sú súčasťou protirakovinových kúr. Fytoterapeuti v Peru odporúčajú odvary  pri očistení organizmu,  pri artrózách, pri reumatizme, pri chrípkových ochoreniach, pri astme, pri obehových chorobách, pri kĺbových ochoreniach, ako tonikum pre posilnenie nervovej sústavy, ako afrodiziakum. Dávkovanie na dosiahnutie požadovaného účinku doporučujú peruánski fytoterapeuti variť 5 až 10 g kôry 20 minút v 1 litri vody a piť 1 šálku 3x denne. Pre orientáciu - 1 stredne veľký kúsok je cca 1 gram.
 
   IBIŠ LEKÁRSKY (Althaea officinalis) 2,50€

ČASŤ: listy , kvety , koreň

VYUŽITIE: rastlina obsahuje vo všetkých svojich častiach sliz. Koreň a kvety majú nasladlú chuť s charakteristickou vôňou, uľahčujú odkašlávanie. Doporučuje sa tiež pri prechladnutí priedušiek, bronchitíde, čiernom kašli, po zápale pľúc , pri liečbe dvanástorníka, žalúdku a črevných ochoreniach. Utišuje silné bolesti a zápaly. Vnútorne sa používa vo forme studeného macerátu . Vo forme záparu, alebo odvaru sa nepripravuje pre obsah slizu. Zvonka sa používajú obklady pri zápaloch očnej sliznice, alebo na zapálené bolestivé opuchy na koži.

  IHLICA ROĽNÁ (Ononis arvensis)1,99€
ČASŤ: koreň
VYUŽITIE: Má výrazné mopčopudné a čistiace účinky. Urýchľuje vylučovanie močoviny, preto je vhodná pri dne, reumatizme, chudnutí, má protizápalové účinky a tiež sa využíva pri ošetrovaní hemoroidov.
 
  IMELO BIELE (Viscum album) 1,79€
 ČASŤ : zelené vetvičky bez bielych plodov

VYUŽITIE: vetvičky bez plodov upravujú krvný tlak, tonizuj srdce, zosiľňujú steny kapilár, spomaľujú srdcový rytmus, stimulujú imunitný systém, inhibuje nádorové zmeny v tele, odstraňuje vápenaté usadeniny v cievach. Vetvičky sa používajú do studených nálevov, podporujú sťahy maternice, podporujú pôrodné kontrakcie a urýchľujú pôrod. Podporuje peristaltiku čriev, pomáha v klimaktériu, pri PMS, neplodnosti, neodvôvodnených pocitoch strachu, nervozite a epilepsii. Patrí k rastlinám, ktoré zastavujú krvácanie. Užívanie imela je treba dobre zvážiť a užívať ho s mierou a nie dlhodobo ! Imelo nie je "bezpečná" rastlina.
 
  IRSKÝ MACH = NAPÚČAVKA KUČERAVÁ ( Chondrus crispus) 50g 3,99€
ČASŤ: celá rastlina okrem koreňov
VYUŽITIE: ide o druh červenej morskej riasy, ktorá rastie hojne pozdĺž skalnatého pobrežia Atlantiku zo strany Európy a Severnej Ameriky. V čerstvom stave je riasa mäkká a chrupavkovitá, líši sa vo farbe (od zelenožltej, cez červenú až tmavo fialovú, alebo purpurovohnedá). Hlavná zložka je slizovité telo – karagenán (obsahuje až 55%; takmer 10% bielkovín a asi 15% minerálnych látok a je bohatá na jód a síru.
Z riasy sa vyrába  v Karibiku nápoj,ktorý sa používa ako afrodiziakum a liek na mužskú impotenciu. Asi hodinu sa varí vo vode, pridá sa aromatická vanilka, oriešky alebo jahody a nakoniec mlieko alebo sladené kondenzované mlieko, rum a koreniny, ktoré ho dochucujú. Zvyčajne sa podáva chladený a je veľmi silný .
Inak sa riasy používajú v zmesiach na chudnutie, na úpravu činnosti štítnej žľazy, pri hypertentzii,...

  JABLČNÍK OBYČAJNÝ (Marrubium vulgare) 1,79

ČASŤ: kvitnúca vňať
VYUŽITIE: pre vysoký obsah horčín je vhodná na podporu trávenia, podporuje tvorbu tráviacich štiav a žlče, používa sa v čajoch na podporu vykašliavania pretože uvoľňuje hlieny , zmierňuje astmu, ničí črevné parazity, je mierne laxatívny (preháňadlo). Uvoľňuje svalyJe horká !!! Zvonku sa používa na omývanie pásového oparu, ekzémov, znižuje horúčku a lieči maláriu, pokiaľ nezaberá chinín. Je mierne sedatívny (privoláva spánok). V malých dávkach upravuje srdcovú arytmiu, ale pri predávkovaní ju práve spôsobuje. Takže nejde o "bezpečnú" rastlinu !
 
   JAHODA LESNÁ (Fragaria vesca) 1,49€

ČAS Ť: Listy , plod.

VYUŽITIE :  listy, vňať (nadzemné časti bylín), koreň a plodstvá, čiže jahody. Listy  proti zápalom, teda i proti katarom žalúdka a čriev (hnačkám), proti astme, chorobám obličiek a močových ciest, proti obličkovým kamienkom, krvavým hemoroidom, do kloktadiel, proti zápachu z úst a ako obklady na krvácajúce, mokvavé a zapálené rany.Na prípravu osviežujúceho nápoja. Korene  pôsobia protizápalovo. Jahody (ovocie) sú výživnou a zdravou pochúťkou a pripravujú sa z nich i sirupy, lekváre a šťava, proti reumatizmu, dne a podobným ochoreniam.Sušené sa pridávajú do čajovinových zmesí a v likéroch. V homeopatii sa z čerstvých zrelých jahôd pripravuje esencia, ktorá sa používa na liečenie omrzlín a opuchov jazyka. Podzemok sa používa ako prostriedok proti dne a žltačke.

  JARABINA VTÁČIA  (Sorbus aucuparia) 1,79
 ČASŤ: plody
VYUŽITIE: plody jarabiny obsahujú viacero organických kyselín, cukor, trieslovinu, pektín, vitamíny P a C a karotén, ktorý dáva koralovočervenú farbu. Pre vysoký obsah vitamínu sa jarabina odôvodnene nazýva citrónom severu. Niektoré typy kultúrnej jarabiny majú až 180 mg vitamínu C, ktorý sa do značnej miery zachováva aj v sušených plodoch. Priaznivo ovplyvňuje hormonálnu sféru, hlavne pri hypofunkcii. Vhodné pre úpravu menštruačného cyklu, sterilitu, klimakterické problémy. Veľmi dobré výsledky majú ženy s extraktom, ktorý obsahuje látky veľmi podobné ženským hormónom. Spolu s jarabinou oskorušovou likvidujú cysty. Pôsobí priaznivo na niektoré chronické obličkové choroby. Plody povzbudzujú činnosť tráviacich ústrojov, upravuje sa nimi vyprázdňovanie čriev. Okrem planej jarabiny vtáčej s trpkými kyslými malvicami sa pestuje aj jej ušľachtilejšia odroda. Sladké, väčšie plody sú vhodné aj na zaváranie. Obsahujú dvakrát viac vitamínu C ako citrón, veľké množstvo cukru a provitamín A.Jarabina bola opradená poverami, napríklad rodičia chránili svoje deti pred urieknutím zašívaním vetvičiek s plodmi do šiat; sedlaci chránili svoj dobytok priväzovaním vetvičiek jarabiny v tvare kríža na ich chvost.Čerstvé plody jarabiny vtáčej  nie sú celkom neškodné; niekedy zapríčiňujú ľahké otravy .
  JASEŇ ŠTÍHLY  (Fraxinus excelsior) 1,79€
ČASŤ: list= puky
VYUŽITIE: macerát sa získava maceráciou pukov nazbieraných na začiatku vegetačného obdobia . Tento macerát je jedným z najlepších na zápaly, pri ktorých sa tvorí výpotok (tekutina) . Výborný pri liečbe dny a chronického reumatizmu, a tiež akútneho reumatizmu postihujúceho kĺby, zápalu synóvie, činnosti obličiek, žlčových ciest a znižovaní kyseliny močovej. Rastlina obsahuje vysoké koncentrácie kvercitínu, rutozid, flavonoidy, kyselinu tanínovú, manitol, kumarín a kyselinu urzolovú. Účinky jaseňa boli známe už v časoch Hypokrata, Teofrasta a Dodonea.Použitie: dna,zápal synóvie,obezita...

  JASTRABINA LEKÁRSKA (Galega officinalis) 2,99€

ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: Jedna z najúčinnejších bylín napodporu tvorby materského mlieka, úspešne používaná na podpornú liečbu pri cukrovke (aj semená). Čerstvá šťava zo zelených častí zráža mlieko a preto sa používa v domácom hospodárstve ako náhrada syridla pri výrobe syra. Čaj z kvitnúcich vrcholkov má antibiotické účinky. Celá rastlina je močopudná a znižuje horúčku. Vypudzuje parazitické červy a zmierňuje únavu, na vonkajšie omývanie je vhodná pri existencii mokrých ekzémov.
 
 JAZMÍN sambakový, nízky, lekársky ( Jasminum sambac,humile,officinale) 3,49€
 ČASŤ: kvet, listy
 VYUŽITIE: kvety na aromatizovanie čajov a sladkých pokrmov, odstraňuje svalové bolesti. Čaj z kvetov dobre pôsobí na zapálené a  unavené oči. Odvar z  koreňa a listov sa používa na liečbu horúčky a popálenín. V aromoterapii sa účinne používa výťažok jazmínu proti depresii, olej v krémoch pomáha suchej a unavenej pokožke. Listy jazmínu nízkeho liečia zápaly prínosových dutín a nachladnutie.
 
  KAPUCÍNKA VÄČŠIA (Trapaeolum major) 3,49
 ČASŤ: kvety, kvitnúca vňať, semená 
 VYUŽITIE: kvetné púčiky sa nakladajú do octu ako náhrada kapár, celá rastlina, no najmä  sememajú vysokoantibiotické a antivirotické účinky. Používa sa pri kataroch dýchacích ciest, zápaloch hrdla, obličiek a močovodu. Ide o bezpečnú rastlinu aj pre deti. Na rozdiel od klasických antibiotík neničí užitočné baktérie v tráviacom trakte. Šalát z mladých listov a kvetov prečisťuje krv. Používa sa ako tonikum pleti, vlasov (proti vypadávaniu vlasov), svalového tonusu,... aj ako afrodziakum. Pri použití na rany sa tieto rýchlo hoja a nezapaľujú sa. Môže sa používať v tonikách na zvýšenie obranyschopnosti organizmu, má vysoký obsah vitamínu C a železo. Zvonku sa používa na kúpele na úpravu menštruačného cyklu, zvláčňuje mastnú pokožku.
 
 KARBINEC EURÓPSKY (Lycopus europaeus) 2,29€
 ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: priaznivo pôsobí pri poruchách štítnej žľazy (zvýšená činnosti štítnej žľazy),má priaznivé antibioitické pôsobenie hlavne proti salmonelám,priaznivo pôsobí na imunitný systém organizmu, má výrazné protiplesňové účinky, pôsobí ako kardiosedatívum a môže sa preto využívať pri búšení srdca,
 
 KAROB  (Ceratonia siliqua) = ROHOVNÍK OBYČAJNÝ = 
                                                           SVATOJÁNSKY CHLIEB 3,49€
V porovnaní s kakaaom, má 3x vyšší obsah vápnika, o 1/3 menej kalórií, 17x menej tuku, neobsahuje škodlivé methylxanthíny (spôsobujúce napr. zrýchlený tep, poruchy spánku, nadmernú vznetlivosť, pocity úzkosti) a samotný karob je sladký čím sa zníži obsah pridaného cukru. Karob obsahuje veľký podiel prirodzeného cukru (obsahu sacharidov v luskoch 30 - 70%, dreň obsahuje 26 % sacharózy, 13% fruktózy, maltózu a glukózu), 8% bielkovín, vitamíny skupiny B, minerály - vápnik, horčík, draslík, a stopové prvky - železo, mangán, chróm, meď, aminokyseliny (alanín, prolín, valín), škrob. Neobsahuje kyselinu šťavelovú, ktorá bráni vstrebávaniu vápnika. Karob je bohatým zdrojom vlákniny pektínu, ktorý pomáha pri trávení a vylučovaní a je užitočný na zastavenie hnačky, pri zdvýhaní žalúdku a pri zvracaní. Obsahuje tiež lignín. Pektín i lignín majú prospešný vplyv na znižovanie hladiny cholesterolu. V karobe sa nenachádza "teobromín" ako v čokoláde. Je vhodný ako náhrada čokolády zvlášť pre alergických ľudí na zložky čokolády. často sa používa ako hypoalergenickánáhrada múky pri bezlepkovej diéte a na kojeneckú výživu
 
  KIWICHA (Amaranthus) 2,49€
ČASŤ: semená a listy

VYUŽITIE:  Dorastá do výšky cez 1 meter a má nezvyčajne dlhá červená kvetenstvo - lichoklasy. Z potravinárskeho hľadiska má táto nepravá obilnina, pseudoobilnina, vysokú nutričnú hodnotu. Medzi obilniny býva amarant zaradený práve preto, že sa jeho semená upravujú rovnako ako obilné zrná.Semienka sa dajú konzumovať priamo, majú sladkastú, mierne orechovú chuť. Rovnako sa z nich mele múka na výrobu rôzneho pečiva alebo ako prídavok do cukroví, palaciniek, omeliet alebo ako súčasť müsli zmesí. V niektorých krajinách sa používajú aj mladé listy rastliny a to na prípravu šalátov.Naša KIWICHA pochádza priamo z jej domoviny, a to z Peru. 

 
  KLINČEK ZÁHRADNÝ (Dianthus caryophyllus)
 ČASŤ: okvetné lístky bez bielej časti
 
VYUŽITIE: kvety bez horkej časti (t.j.len farebná časť okvetného lístku) používame do ovocných jedál, koláčov, sirupov, octu, vína či likérov. Je obľúbeným prostriedkom posiľujúcim nervy, pri depresiách a neurózach na posilnenie, pridanie energie. U rodu D. chinensis je preukázaný účinok inhobujúci nádory . Odvar zmiešaný spolu s vínom v správnom pomere má ukľudňujúci a spánok privolávajúci účinok.

  KOCÚRNIK OBYČAJNÝ  (Nepeta cataria) 2,59€
 ČASŤ: mladé lístky, stonky a kvitnúce vrcholky
VYUŽITIE: používame ako koreninu, pretože pri varení dodávajú mäsu vôňu, mladá listy do jarných šalátov, vôňa listov odháňa myši a potkany. Ak túto bylimku pestujeme medzi zeleninou, chráni je pred skočkami. Celá rastlina obsahuje významn množstvo vitamínu C, používa sa pri liečbe horúčky, zimnice, zvyšuje potenie a privoláva spánok. Je výborná pri kolikách, bolestiach hlavy, žalúdka a ako mierne sedatívum (aj pre deti).  Zmierňuje kašeľ, prechladnutie, znižuje kyselinu  v žalúdku... Tým, že pôsobí protikŕčovito sa dá využiť aj pri bolestivej menštruácii, pri pomalom nerozbiehajúcom sa pôrode, odstraňuje nervové podráždenie, podobne ako medovka. Je úspešná aj pri pomocnej liečbe migrény. Vo forme obkladov používame na podliatiny, vyvrtnutia, modriny, opuchy, maste s mierne antibiotickými účinkami...
 
  KOMONICA LEKÁRSKA (Melilotus officinalis)1,49€
 ČASŤ: kvitnúca vňať
VYUŽITIE: pri ochoreniach žíl, kŕčových žilách, trombóze žíl,  hemoroidoch (riedi krv), krvácaní z nosa, pri silných bolestiach hlavy, migrénach,pri prieduškovej astme, kašli, zvonka na prípravu obkladov pri kožných chorobách, na vredy predkolenia, zápal stredného ucha,.... V kúpeli zbavuje napätia , stresu a zlepšuje náladu. Vo väčších dávkach vnútorne je jedovatá !!! a tak pri dávkovaní  musíme postupovať OPATRNE max v 7-10 dňových cykloch! Pôsobí však v rozumných množstvách  blahodárne na pečeň (najmä pri chirurgickom zákroku na pečeni). Je tiež dobrou pomocníčkou proti moľom. Semená majú antibiotický účinok (využitie najmä na prostriedky vyplachovania zapálených očí). Čaj sa používa ako mierne sedatívum. Má horko-slanú chuť.
 
  KONDURANGO (kondurangová kôra marsdénia) 2,59€
 ČASŤ: používa kôra mladých kmeňov a konárov – kôra marzdénie, kondurangovej – Condurango cortex a víno – Condurango vinum
VYUŽITIE: . Je to liana rastúca v Južnej Amerike, v tropických horských lesoch na západných svahoch Kordilier v Ekuádore, Peru a Kolumbii. V Európe je známa od roku 1870. (Condurango – KONDURANGO). Priaznivo pôsobí pri akútnom a chronickom zápale žalúdka, podporuje trávenie a vylučovanie tráviacich štiav, vhodné je užívanie pri nechutenstve. Čaj sa pripravuje z 1 – 2 čajových lyžičiek na 1/4 l studenej vody, pomaly sa zahrieva do varu, nechá sa vychladnúť a potom sa zahreje na teplotu prijateľnú na pitie a užíva sa 1 šálka nesladeného čaju po hltoch pred jedením – kondurangín je totiž za tepla dokonale nerozpustný. Tiež sa uplatňuje pri bolesti, krvácaní, pokazenom žalúdku, syfilise.Vedľajšie nežiaduce učinky môžu vzniknúť až po vyššom predávkovaní (nie v terapeutických dávkach) zrýchli sa cirkulácia krvi, zvýši potenie a močenie a môžu vzniknúť poruchy zraku, závraty a tras.Interakcie nevhodná je kombinácia s prípravkami s obsahom atropínu a skopolamínu.
 
  KONOPÁČ OBYČAJNÝ (Eupatorium cannabinum) 1,49€
ČASŤ: listy,  kvitnúce vrcholce, koreň
VYUŽITIE: sušené listy sa pália ako kadidlo, pretože odháňajú hmyz (muchy, osy), tinktúra a zápar z koreňa má sťahujúce účinky, využíva sa pri liečbe žlčníkových a močových kameňov, reumatizme a dne, opuchov, zvyšuje vylučovanie potu,  pôsobí močopudne, čistí krv, stimuluje pečeň a žlčník. Listy a kvitnúce vrcholky sa používajú pri žlčníkových kolikách, ako preháňadlo. Rastlina posilňuje reprodukčný systém, zmierňuje kŕče pri menštruácii. Semená sa používajú na vypudenie parazitov z tráviaceho traktu a zastavenie krvácania. Stimuluje imunitu podobne ako echinacea,je podporným prostriedkom pri liečbe antibiotikami, lieči chrípku a katar a pomáha pri miernych formách artritídy.
Nie je však vhodná na dlhodobé užívanie pre obsah pyrolýznych glykozidov,ktoré môžupoškodiť pečeň,resp. viesť k cirhóze.
 
  KONOPNICA (Galeopsis Sp.) 2,19€
 ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: odporúča sa na liečbu pľúcnych ochorení vrátane tuberkulózy. V lekárstve sa využívajú jej expektoračné a diuretické účinky. Obsahuje vysoké množstvo kyseliny kremičitej aj cez 1%.Bylinka podporujúce vykašliavanie pri zápaloch priedušiek, pôsobí aj ako vhodný močopudný prostriedok. Nálev z 1 lyžičky byliny na 1 šálku pijeme 2x až 3x denne.Táto bylina je známa tiež pod názvami konopnica, srba, ziabor alebo oziabla zelina.
 
  KONOPA SIATA (Cannabis sativa industr.) 2,00€
 ČASŤ: korene a kvety na medicínu, stonku na textil, semená na jedlo a olej , ako stavebný materiál alebo zdroj energie vďaka vysokej výhrevnosti.
VYUŽITIE: je jednoročná rastlina vysoká asi 2 metre, s ochlpenou stonkou a zúbkovitými listami. Rastlina vydáva charakteristickú vôňu vďaka žlazovitým chĺpkom na stonkách a listoch.   Avšak ,vďaka nízkemu obsahu psychoaktívnych látok v semenách európskeho druhu konope siateho (Cannabis sativa), je možné vyrábať z tohto druhu konopný olej, ktorý vyhovuje európskej legislatíve. Obsah psychoaktívnych zložiek vo všetkých európskych druhoch neprekračuje 0,3%. Pre porovnanie Cannabis indica obsahuje až 25% prudkého narkotika THC. Zo semien sa olej vyrába jednak extrakciou ,ale aj lisovaním. Vysoký obsah omega nenasýtených mastných kyselín vyzdvihuje konopný olej na vysoko kvalitný masážny pleťový a telový olej. Obzvlášť kvalitná je jeho forma, lisovaný za studena , pretože si zachováva prírodné zložky a bioaktívne látky v plnej miere. Vďaka vysokej fyziologickej aktivite esenciálnych nenasýtených mastných kyselín má tento olej priaznivý vplyv na stárnúcu, suchú ,dehydrovanú, citlivú, problematicú ,ekzematickú pleť ( psoreatickú ), teda v prípadoch, keď produkcia týchto kyselín klesá alebo je z nejakého dôvodu narušená.
Jeho ďalšie , nie menej dôležité kozmetické aplikácie sú vo forme šampónov, krémov, mastí, balzamov, čistiacich pleťových vôd,a telových mydiel. Vo všetkých týchto produktoch sa uplatňuje kyselina gama-linolová a linolénová, ktorých pomer v konopnom oleji je obzvlášť vhodný pre rýchlu biosyntézu a zakomponovanie do metabolizmu bunky. Voľné radikály, ktorých vplyv na rýchle stárnutie pokožky je dnes už dokázaný, sú vďaka silne nenasýtenej povahe konopného oleja rýchle odbúrané. Zaujímavý je jeho protirakovinový účinok. Minimalizuje poškodenie DNA peroxidmi vznikajúcimi hlavne pri trávení v črevách a tým minimalizuje možnosť podieľania sa aktívneho peroxidu na mutagénnom procese v bunke. V oleji z konope bol dokázaný aj obsah terpénov, čo je pre rastlinné oleje netypické. Dostáva sa tam práve zo žlazovitých štruktúr na vrchnej časti rastliny. Tieto terpény prepožičiavajú oleju protizápalovú aktivitu a zároveň ochranu bunky. Hlavne však v dôsledku ideálneho pomeru omega 6 a omega 3 mastných kyselín 3:1 pomáha konopný olej zmierniť alebo až dokonca úplne vyliečiť kožné problémy, ako je suchosť pokožky, atopický ekzém alebo psoreáza. Olej obmedzuje tvorbu nových vrások, zmierňuje alebo úplne zamedzuje prejavom akné. Uznáva sa, a mnohé zdroje to potvrdzujú, že konope pomáha aj pri liečení extrémnej straty hmotnosti pri ochoreniach AIDS alebo pri zmiernení vedľajších účinkov chemoterapie.
 
   KOSATEC FLORENTSKÝ (Iris florentina) 3,49€
 ČASŤ:  koreň
 VYUŽITIE: ako zmes do pout-pouri, ako horčina do likérov, ako silné laxatívum - preto ho treba dávkovať veľmi opatrne. Využitie na parfumáciu (voňavé vrecúška, vešiačiky, vankúšiky,....) ale aj na uľahčenie odkašliavania, pri bolestiach žalúdka,  pečene a žlčníka, je močopudný, pôsobí pri ochoreniach sleziny, výrazne prekrvuje a tak sa používa aj pri studených končatinách vo forme zábalov.
 
  KOSTIHOJ LEKÁRSKY (Symphytum officinale) 1,99€
 ČASŤ: koreň , kvitnúca byľ
VYUŽITIE: pomliaždeniny, opuchy, natiahn utia svalov, narazenia či zlomeniny kostí, podvrtnutia, bolesti kĺbov, poruchy prekrvenia. ZAKÁZANÁ RASTLINA PRI LIEČBE tzv. OSTRÔH , t.j. výrastkov na pätách!!! , pretože podporuje rast kostného tkaniva !!! Na vonkajšie použitie tiež na omývanie rán, suchých ekzémov, zaparenín, kožných problémov u diabetikov a herpes, stavoch po amputácii. Osoží tiež pri zle hojacich  sa vredoch, hemoroidoch, zápaloch svalov, šliach, revmatizme či dne. Kostihoj nie je veľmi  vhodný na vnútorné užívanie, pretože poškodzuje obličky a pečeň. Treba ho používať s maximálnou opatrnosťou pri liečbe tráviaceho traktu, žalúdočných vredov a kašľu. Ako kloktadlo sa úspešne používa pri vredových a zápalových procesoch v ústnej dutine, paradentóze,....
 
 KôPOR VOŇAVÝ (Anethum graveolens) 1,49€
 ČASŤ: celá rastlina okrem koreňa
VYUŽITIE: redukuje hromadenie plynov v ľudskom tele a uľahčujú ich odvádzanie. malé množstvo kôprových plodov v čajovinových zmesiach podporuje chuť do jedla, upokojuje nervovú sústavu a priaznivo ovplyvňuje tvorbu materského mlieka. Používa sa tiež ako korenina
Plody kôpru tonizujú sliznicu žalúdka a pomáhajú rozprúdiť zastavené vetry. Zároveň sú diuretické a majú sedatívne účinky.
 
  KOTÚČ POĽNÝ (Eryngium campestre)
ČASŤ: vňať
VYUŽITIE:Kotúč podporuje menštruáciu, účinkuje proti kŕčom, ako diuretikum, pri vodnatieľke, močových a iných kameňoch, pri ochoreniach pohlavných orgánov.Používa sa pri nemociach pľúc, výborne uľahčuje vykašliavanie, znižuje súdržnosť močových kameňov, má protizápalové a afrodiziakálne účinky, priaznivo ovplyvňuje metabolizmus celého tela.Táto bylina je známa tiež pod názvami kotúč biely, toito, chlapská láska, babia riť alebo kráľova riť
 
  KOTVIČNÍK ZEMNÝ (Tribulus terrestris) 2,99€
 ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: je známy aj ako rastlinná viagra. Kotvičník je bylina s mimoriadnymi účinkami na prečistenie organizmu, zvýšenie vitality a obranyschopnosti organizmu, zvýšenie sexuálnej aktivity. Pri klinických štúdiách bol zistený dramatický nárast sily, vytrvalosti a schopnosti svalovej regenerácie. Zmes fytosterolov v kotvičníku patrí k najefektívnejším kombináciám, ktoré veda objavila v jednej rastline. Ovplivňuje celý rad životne dôležitých funkcií, má vpliv na rozpúšťanie močových kameňov, pôsobí na zlepšenie činnosti srdca a ciev. Posilňuje pri ťažkých ochoreniach. Výrazné účinky má na žlazy, je vhodný pri rôznych poruchách aj pri neplodnosti.

Na tomto mieste si dovoľujem odpublikovať záznamy o kotvičníku, ktoré spísal dlhoročný odberateľ Vratislav R., ktorému týmto veľmi ďakujem za súhlas k publikácii tohto textu. Tento text je veľmi výstižný, vzhľadom k tomu, že popisuje osobné skúsenosti v horizonte niektorých rokov používania. Naviac je pomerne objektívny a uvádza niektoré prehnané predstavy o kotvičníku na pravú mieru.

Prvých päť mesiacov skúseností:  Prečo kotvičník:

Prvý dôvod, prečo túto bylinu skúsiť, bola zvedavosť. Ale boli tu i praktické dôvody; ja i moja žena sme dosiahli toho veku, kedy sme obaja začali pociťovať negatívne javy spojené s hormonálnou prestavbou. Všetko, čo som o kotvičníku stačil naštudovať, hovorilo pre tento pokus.

Príprava kotvičníka: Všeobecné usmernenia hovorili, že mám pripraviť výluh približne polhodinovým varením suchej drogy. Veľmi sa mi do toho touto cestou nechcelo; povedal som si, že dobrá termoska vykoná túto prácu s rovnakou efektivitou. Vyhrial som pollitrovú turistickú termosku vriacou vodou, vsypal odmerané množstvo kotvičníkovej drogy a vriacou vodou to všetko zalial.Po doporučenej polhodine som svetlulinko žltkastý výluh zlial - a po vychladnutí okúsil.Lenže takto vzniknutý výluh moc dobrý nebol, pripadal mi taký riedko nijaký. Tiež pritom vznikala hromada rozmáčaného odpadu, ktorý ale zostával natoľko kompaktný, že v ňom určite muselo zostať i dosť nevyluhovaných účinných látok. Skúsil som preto vylúhovanú vňať ďalej konzumovať, ale to sa tiež poriadne nedalo, a tak som hľadal iný, efektívnejší spôsob prípravy.Nakoniec pomohol vysokootáčkový trieštivý mlynček na kávu.Výsledným produktom bol šedozelený prach, v ktorom tu a tam zostával pevnejší úlomok stonky alebo zvyšok tvrdých, doguľata omletých lariev.Vznikol tak prvý spôsob skutočne efektívnej prípravy kotvičníkového výluhu.Kotvičníkový prach odmeriame do vyhriateho pollitrového hrnčeka, alebo ešte lepšie čajovej kanvice, zalejte vriacou vodou a občas zamiešajte.Kúsky, čo plávajú po hladine, si po chvíli sadnú na dno, a tým je výluh hotový. Počkáme, až vychladne do piteľna, oddeľte časť žltkastého výluhu pre svoju ženu do jej pohára a svoj diel vypijem na raňajky ako bežný čaj, vrátane jemného kalu vylúhovanej drogy.Chuť takto pripraveného nahorklého nálevu je celkom prijateľná, trpkosťou trochu pripomína niektoré zelené čaje.S mojím bežným čiernym čajom sa však chuťovo bije, chce to nechať aspoň malý odstup.
Dávkovanie kotvičníka:Odporúčané dávky kotvičníka sa všeobecne uvádzajú ako približne jeden gram na priemerného chlapa.Dávka 1 gram je ale pre mňa malá.Pre seba (tou dobou 59rokov, 86kg, športový typ) som ju nakoniec optimalizoval na 2,5 gramu prachu na deň, mojej žene (vtedy 58 rokov, 65kg, športový typ) vyhovovalo 1,75 g na deň.Predpokladal som, že po nábehu už budú stačiť aj udržiavacie dávky, znížené o štvrtinu, možno aj o tretinu.Vyskúšal som aj zvýšené dávky; najviac to bolo jednorazovo 10 gramov, niekoľkokrát aj opakovaných 8 gramov po dobu dvoch až piatich dní. Skúsil som aj to, ako to vyzerá, keď ho na štyri týždne úplne vyradíme.Účinky kotvičníka:

Kotvičník rozhodne nie je nejaká narkomanská droga. Ak by sa niekto chcel dostať za hranu svojej mysli alebo sa aspoň poriadne zhulákať, tak tadiaľto naozaj cesta nevedie. Predávkovanie kotvičníkom mi skôr pripomínalo niečo ako prekafovanie, ale bez kofeinového búšenia srdca a bez výrazného vplyvu na motoriku.Kotvičník funguje pomaly a nenápadne, chvíľu to trvá než sa prejaví, rádovo dni, a po vysadení zas dlho odznieva, až dva týždne.Prvý dojem je, že nemá účinok žiadny. Na nete ho často nazývajú rastlinnou viagrou. Je to hlúposť, kto by ho chcel takto použiť, bude hlboko sklamaný.To, že ženy okolo sú naraz akosi krajšie a oveľa príťažlivejšie, to snáď predsa je samo sebou, a to, že z bežného ranného cvičenia mám naraz až priamo neslušnú rozkoš, to je predsa tiež v poriadku, nie? Alebo že by to predsa len bolo tým kotvičníkom?Hlavným efektom pravidelného užívania kotvičníka je totiž nenápadnosť jeho účinkov. Ale tieto nenápadné účinky sú i z malého časového odstupu úplne neprehliadnuteľné. Niekedy viac ako neprehliadnuteľné .

Tak treba: Po približne mesačnom pravidelnom užívaní kotvičníka (2,5 g / deň) moja žena dostala menzes. Dosť ju to vydesilo, pretože to bolo skoro po dvoch rokoch od začiatku jej menopauzy. Nasledovala séria lekárskych vyšetrení, keď sa nič patologického nenašlo. Nakoniec pripustili, že tu skutočne išlo o regulárny menzes, aj keď nad tým krútili hlavou.Žena mňa, aj kotvičník prekliala do horúcich pekiel a okamžite ho prestala užívať. Asi tak po ďalšom mesiaci sa ma ale opatrne spýtala, či by som predsa len ten žltý čaj nemohol zase robiť, akurát len trochu slabšie, pretože on ten kotvičník jej predsa len robil dobre.

Kotvičník a telesná schránka:Potom, čo nám obom začali šedivieť vlasy, začali sa aj naše telesné schránky pozvoľna, i keď neprehliadnuteľne meniť. To už je tak, že sa zmenou hormonálnych pomerov mužský začne naberať niečo zo ženských tvarov, a žena naopak stráca ženskosť a maličko chlapatí. A hovorí sa, že proti veku nie je lieku ..Táto zmena pri mne bola o to výraznejšia, že som mal pomerne dosť vymakané prsné svaly, takže začínajúce gynekomastia mala možnosť o to viac vyniknúť. Po pár týždňoch užívania sa tento jav takmer stratil; kotvičník má zjavný pozitívny vplyv na hormonálnu rovnováhu. Po vysadení užívania kotvičníka sa to všetko začalo veľmi pomaly vracať; po tom, čo som opäť začal výluh užívať, to zase rýchlo, v priebehu pár dní, ustúpilo. (Musím tu však podotknúť, že som po celú dobu pravidelne cvičil, bez toho by k tak výrazným zmenám zrejme nedošlo.)Podobnú pozitívnu skúsenosť získala moja žena. Po menopauze začala priberať na váhe, hoci nezmenila stravovacie zvyklosti a nijako nezmenšila svoju výdatnú fyzickú aktivitu. Užívanie kotvičníka tento jav zastavilo, a tak som potom dosť často videl, ako si moja kočka pred zrkadlom skúša šaty, o ktorých si myslela, že už sú odložené navždy.
Kotvičník a svalstvo:Jediná možnosť, ako sa môžem vyhnúť bolesti od chrbtice, kĺbov a všetkého toho, čo so sebou nesie dôstojnosť mojich šedín, je pravidelné cvičenie. Je viac dôvodov pre môj každodenný polhodinový ranný rituál oných smiešnych pohybov, ale tento je najdôležitejší.Kotvičník tu funguje ako anabolikum. Šaty mi prestali byť tesné v páse a začali byť tesné v ramenách. Podobný jav môžem pozorovať na svojej žene. Jej svalstvo nie je výraznejšie, je však omnoho pevnejšie a ako sama pozoruje, aj oveľa pružnejšie, kočkovatějšie.A ešte jedna vec; do práce jazdím na bicykli. Z kopca do údolia a zase do kopca; deň čo deň, v zime aj v lete, takže ten kopec tam aj späť mám dokonale prečítaný. Ale čo beriem ten kotvičník, tie kopce sa zdajú nejako menej strmé, takže do práce mi to trvá namiesto dvanástich len deväť minút, bez toho sa musím nejako štvať .. tu sa dá vplyv kotvičníka priamo zmerať na hodinkách.
Kotvičník a sexuálnosť:Kotvičník, cez všetok reklamný humbuk, nefunguje ako akási viagra. Napriek tomu aj tu je svojím spôsobom veľmi účinný. A nielen tým, že ženské sú naraz oveľa príťažlivejšie.Pred pár rokmi lekári usúdili, že tlak mojej krvi je veľmi veľký, vyhlásili že mám hypertenziu a začali do mňa ládovať všelijaké bobule. Tlak mojej krvi sa znížil, to áno, ale v dôsledku toho som zvädol a spľaskol ako podhustená pneumatika. Nakoniec sa to dalo čakať, aj tento jav bol zahrnutý do vedľajších účinkov liekov a stálo to čierne na bielom aj v príbalových letákoch k oným práškom. Ukázalo sa, že jedinou možnosťou, ako sa zas natlakovať, bolo dočasné prerušenie onej medikácie.Pravidelné užívanie kotvičníka mi umožnilo znížiť dávkovanie liekov proti vysokému tlaku na polovičné hodnoty. Túto zmenu som urobil svojvoľne, ale nakoniec bola prijatá aj medicína, pretože tá polovičná dávka naraz skutočne stačila. Bol som samozrejme poslaný k upírom na polikliniku, aby mi vysali nejaký ten hlt krvi; ale výsledky všemožných analýz boli nečakane dobré, špeciálne HDL / LDL cholesterol. Takže moje zasahovanie do tohto odboru bolo nakoniec prijaté na milosť aj medicínsky; s tým, že tá moja rastlina snáď teda neškodí.Od tej doby to čo má byť pevné, zase pevné je. K potešeniu môjmu, aj ženy mojej. Tým skôr, že aj jej sa to nejako páči oveľa viac ako predtým, tie posledné roky; že by aj toto bolo spôsobené tým podivným kotvičníkom?
Kotvičník a zmeny vnímania:Kotvičník nie je droga; neviem, koľko je v tom mojom kotvičníku harmínu alebo harmalínu, ale žiadny psychotropný knockout som nepozoroval, a to ani pri desaťnásobku odporúčanej dávky. Ani interakcie s potravinami, ktoré sú pre kotvičník uvádzané (MAO inhibítory), som nenašiel.Moja ranná dávka kotvičníka sa účinkom trochu podobá účinku dobrého čaju. Takáto dobre naladená pohoda. Čaj, ktorým sa pred odchodom do práce doleje, tú pohodu len znásobujú, takže sa cestou s úsmevom zdravím i s rannými kyslými ksichtami. Jedna kolegyňa môjho veku mi povedala, že vyžarujem nákazlivú pohodu už od skorého rána. Snáď to tak aj je.To moje ranné cvičenie, keď mám v sebe kotvičník, prináša mi, ako som už napísal, až neslušné dávky potešenia. Určite ste už niekedy zažili rozkoš z príjemného natiahnutia sa; tak si skúste tento pocit vynásobiť desiatimi a máte približne to, čo pod vplyvom kotvičníka pociťujem pri svojom rannom telocvičnom blbnutí. Takže nakoniec končím s nádherne namoženým bruchom a príjemne rozboľavenými bicepsami. Pocit inak protivný sa pod vplyvom kotvičníka zmení v príjemný, vláčne uťahaný, niečo ako po dobrom milovaní. Možno je tento jav moje špecifikum, ale pocit to je až príliš skutočný.Rovnako pozitívny vplyv na náladu sa prejavil u mojej ženy. Všimol som si to ja, všimli si to aj iní, aj ona sama to pripustila. Taká nenápadná pohoda, spojená s väčším nadhľadom nad prkotinami, ktoré inak zbytočne kazia život. Nie je to nejaká konopná vysmiatosť, skôr pohoda z absencie negatívnych pocitov a vyladenie. Samozrejme, také to nie je stále, ale je to podstatne častejšie než predtým.

Kotvičník po 10 mesiacoch užívania: Účinnosť kotvičníka:Dlho som považoval dávku 2,5 g na deň pre mňa za optimálne, dokonca som sa domnieval, že naďalej mi budú stačiť aj znížené (udržiavacie) dávky. Tento predpoklad sa ukázal ako chybný. Pre udržanie efektívnosti drogy bolo naopak treba dávku kotvičníkového prachu zvýšiť až na 3,5 až 4g na deň.Ten istý jav zaregistrovala moja žena; aj tu bolo potrebné pre udržanie účinku zvýšiť dávku (1,75 g) skoro na dvojnásobok. Je teda zrejmé, že na kotvičník vzniká tolerancia, keď si organizmus na jeho pravidelný prísun zvykne a prispôsobí svoju látkovú výmenu.V najbližších dňoch preto urobím pokus s jeho vysadením, aby som zistil, aká na to bude tentokrát odozva.Nenašiel som tiež nejaký výrazný rozdiel v subjektívnej efektívnosti medzi čerstvým zeleným kotvičníkom a kotvičníkom sušeným.

Príprava kotvičníkového čaju:Zo začiatku som pripravoval nálev v termoske; zaliatím odmeraného množstva drogy približne pol litra vriacej vody; pretože odporúčaná príprava mala byť polhodinové vyváranie hrubo posekanej sušenej kotvičníkovej vňati, predpokladal som, že polhodina lúhovania v termoske bude viac než dostatočná. Potom som termosku nahradil porcelánovou čajovou kanvicou takmer guľového tvaru, a začal používať kotvičníkový prach. Účinnosť lúhovania začala byť oveľa lepšia, pričom mal takto pripravený výluh aj oveľa lepšiu chuť.Lenže s postupne vznikajúcou toleranciou na kotvičník som sa k lúhovaniu v termoske vrátil; účinnosti takto pripraveného čaju sa ukázala predsa len o niečo vyššia. Dobu lúhovania som predĺžil na hodiny, a kotvičník tak nebolo nutné drviť na jemný prach.Výluh pripravovaný dlhým lúhovaním v termoske nemá najlepšiu chuť; a tým pádom niektorý kotvičník pri sušení chytí ľahko zatuchnutú pachuť, tá je lúhovaním v termoske ešte zvýraznená.Ak ale k hrubej kotvičníkovej vňati pridám silnejší zelený čaj, všetky pachy zmiznú a kotvičníkový výluh je podstatne lahodnejší.
Anabolické účinky kotvičníka:Tu je účinnosť kotvičníka nesporná a kvantifikovateľná. Kotvičník navyše navodzuje veľmi príjemný "fit" pocit, ktorý pritom nie je jednoduchým nepodloženým zdaním. Kotvičník je ale takto účinný iba v spojení s pohybovou aktivitou. Bez nej je jeho efekt takmer nulový - overené mojou ženou, ktorá z dôvodu zmeny zamestnania na nejakú dobu výrazne zmenšila svoju pohybovú aktivitu; a až potom, čo zase začala cvičiť, zafungoval aj kotvičník.Veľmi pozitívne je, že pod vplyvom kotvičníka sa inak protivné cvičenie zmení v príjemnú činnosť.
Kotvičník a telesný tuk:Tu nastal výrazný rozdiel medzi dlhodobým účinkom kotvičníka na mne a účinku rovnakého kotvičníka na moju ženu.Počas prvých troch mesiacov užívania sme obaja zaznamenali zjavný, výrazný úbytok množstvo ako podkožného, tak aj vnútorného tuku. Ďalšie mesiace sa, spolu so zvyšujúcou sa toleranciou na kotvičník, úbytok zastavil a nastal v podstate rovnovážny stav. Potom nastal u mojej ženy opäť postupne sa zvyšujúce prírastok objemu, kým ja som v objeme tuku skôr stagnoval.Rozhodli sme sa teda nasadiť dodatočné spaľovanie a do nášho drogového koktailu sme pridali L-carnitin a týždenný pobyt v horách. Zatiaľ čo ja som veľmi výrazne spľaskol má žena zhodila zo svojho objemu podstatne menej.Zdá sa teda, že odozva mužského a ženského organizmu na pravidelné užívanie kotvičníka je jasne odlišná, a žene dá podstatne viac práce udržať objem svojich tukových RESERV pod kontrolou.
Krvný tlak, cholesterol:Pravidelné užívanie kotvičníka má nesporne pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu a najmä na pomer HDL / LDL. V tom nie je medzi mnou a mojou ženou žiadny rozdiel. Výsledky z laboratória tu hovoria jasne.Čo sa týka krvného tlaku, naše reakcie sú rozdielne. Kým mojej žene úplne postačí kotvičník a nemusí už žiadne ďalšie lieky užívať, vplyv kotvičníka na mňa je menší. Umožní mi síce znížiť potrebné množstvo liekov na polovicu, ale sám o sebe nestačí.Pri vysadení kotvičníka môj tlak vyletí len mierne, zatiaľ čo u mojej ženy sa jeho vysadenie prejaví oveľa výraznejšie - všetko podložené dlhodobým pravidelným meraním.

Kotvičník po dvoch rokoch užívania:Na základe toho, čo som sa o kotvičníku dozvedel z vlastnej skúsenosti (a koniec koncov aj podľa toho, čo sa o ňom píše), sa domnievam, že kotvičník v bežných dávkach u starších ľudí v podstate navodzuje hormonálnu rovnováhu taku, aká bývala v mladšom veku . To je jeho hlavný efekt.Preto si myslím, že sa jeho sila plne prejaví až u tých, čo majú (tak nějak přibližně) štyridsiatku za sebou.Skúsenosti z posilňovne (kde skúšajú masívne dávky kotvičníka ako prírodné anabolikum) sú také, že u starších chlapov je efekt kotvičníka zjavný, niekedy aj veľmi výrazný, zatiaľ čo u mladých, svojim vlastným testosterónom je prínos kotvičníka nulový, či úplne zanedbateľný.Kotvičník býva označovaný ako zelená viagra. Opäť je to značne zavádzajúce; táto rastlina iba posunie staršieho človeka o dobrých pár rokov späť. Získa tak späť svoj predchádzajúci sexuálny apetít. Nič viac, nič menej.Podľa toho, čo som sa o kotvičníku a jeho fytosterolov dočítal, je človek schopný aktívne využívať len ich menšiu časť; dosť sa ich degraduje skôr, ako sú absorbované, straty nastávajú aj počas ich metabolizmu. Asi tu bude veľa záležať na spôsobe podania kotvičníka; tak, aby jeho účinné látky boli čo najľahšie vstrebateľné.Kotvičník slúži na výrobu všemožných preparátov. Je možné zakúpiť alkoholový výluh, všelijaké tablety neurčitého zloženia deklarované ako potravinové doplnky, a samozrejme aj ako regulárny liek, určený na prekonávanie postmenopauszálnych problémov.Vyskúšal som alkoholový výluh aj niekoľko typov komprimovaných kapslí. Z pokusov na sebe aj na tých členoch mojej rodiny, ktorí to tiež skúsili, sa zatiaľ javí ako optimálny kotvičníkový čaj, pripravovaný z jemne drvenej drogy dlhším (niekoľkohodinovým lúhovaním v termoske).Výsledkom pokusov na súbore ľudí, skladajúcich sa z členov mojej rodiny, kolegov i kolegýň z práce a niekoľkých známych, čo mali odvahu sa do experimentu s touto bylinou pustiť je, že u tých starších, čo sa motajú okolo šesťdesiatky, je kotvičníkový čaj preukázateľne účinný , zatiaľ čo u mladších, čo majú do tridsiatky ešte ďaleko, akýkoľvek zjavný prínos nebol pozorovaný. Veľmi výrazne sa javí pozitívny účinok kotvičníka u môjho deväťdesiatročného otca. Počiatok zreteľnej efektívnosti kotvičníka sa potom objavuje u ľudí vo veku okolo štyridsiatky.Kotvičník preukázateľne a dlhodobo znižuje krvný tlak u ľudí trpiacich hypertenziou - ale evidentne len vtedy, ak je jeho užívanie spojené s pohybovou aktivitou.

Použitie kotvičníka ako podporného liečiva: Stala sa mi taká neprijemná vec; na konci júna 2009 mňa zmohla ojedinelá, o to však zákernejšia choroba; Guillain-Barre syndróm (GBS). Tiež sa to označuje ako AIDP, ale to na podstate tohto ochorenia nič nemení.Čo sa mi teda prihodilo; môj vlastný, zdivočelý imunitný systém, vyprovokovaný zmutovaným vírusom, mi ohlodal izoláciu (myelínový obal) na periférnych nervoch. Išlo to veľmi rýchlo; počas pár hodín sa z nadpriemerne zdatného chlapa stalo čosi, čo musela odviezť sanitka na jednotku intenzívnej starostlivosti. Počas pár dní som bol z väčšej časti ochromený, a len včasné odhalenie a okamžitá intenzívna liečba postup choroby zastavila a neskôr aj otočila. Takže po dvoch mesiacoch bezmocného nemocničného povalačstva som sa musel znovu naučiť dýchať, hovoriť, chodiť, triafať sa príborom do pusy, písať, a koniec koncov tiež ďatlovať do klávesnice.Ako doplnkovú liečbu som si hneď na samom začiatku rekonvalescencie (s vedomím ošetrujúcich lekárov) pridal veľké dávky kotvičníka a schizandry.Kotvičník, v trojnásobnej dávke proti mojim dávkam obvyklým, mal podporiť predovšetkým nárast atrofovanej svalovej hmoty a rozvoj hrubej motoriky. Schizandra (v dvojnásobku odporúčanej dávky) potom mala prispieť k obnove jemnej motoriky. Samozrejme som predpokladal, že táto kombinácia podporí aj celkovú metabolickú rovnováhu, narušenú drastickou liečbou.Vyzerá to, že táto kombinácia u mňa skutočne výdatne podporovala regeneráciu, a asi ju aj podstatne urýchlila. Každopádne moja rehabilitácia, aj podľa názoru ošetrujúcich lekárov, prebiehala veľmi rýchlo, a veľmi rýchlo (po troch mesiacoch) u mňa nastal aj návrat k normálu; takému, aký bol pred vypuknutím ochorenia. Po pol roku pracovnej neschopnosti som tak mohol bez akéhokoľvek obmedzenia opäť nastúpiť do zamestnania.Netvrdím, že ma vyliečil kotvičník alebo schizandra; ale rozhodne sa u mňa táto kombinácia osvedčila ako veľmi účinný doplnok liečby i následnej rehabilitácie.
Záver:Hoci kotvičník nie je všeliek, pri dlhodobom užívaní má nezanedbateľný pozitívny efekt. Rozhodne v jeho používaní budem pokračovať.Pri jeho dlhodobom užívaní som na sebe nenašiel nežiaduce vedľajšie účinky, ani som nespozoroval výraznejšie interakcie medzi ním a bežnými potravinami.
  KOZINEC BLANITÝ (Astragalus) 4,29€
ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: posilňuje imunitu, ochraňuje srdce a cievy, urýchľuje hojenie, čistí pečeň a obličky, dodáva životnú energiu a odstraňuje únavu. Používa sa pri potrebnom náraste svalovej hmoty ako anabolitikum.Účinné látky v extrakte z koreňa kozinca majú schopnosť posilňovať a zvyšovať
prirodzenú obranyschopnosť organizmu tým, že podporujú tvorbu ochranných T lymfocytov. Užívanie kozinca má teda účinok u všetkých prípadov zníženej nešpecifickej imunity organizmu a významne sa uplatňuje aj v boji s vírusovými časticami. Prítomné látky  zabraňujú kopírovaniu genetickej informácie vírusov a tým znemožňujú ich rozmnožovanie v organizme . Kozinec sa teda užíva pri liečbe ochorení vírusového pôvodu (respiračné vírusové ochorenia, vírusová žltačka typu B, vírusové ochorenie obličiek, vírusové ochorenie srdca, chronický zápal prostaty a močového mechúra,…). Užíva sa na zvýšenie imunity pri akútnej aj chronickej infekcii, dá sa použiť aj pri infekciách bakteriálneho pôvodu,
ktoré mávajú väčšinou sekundárny charakter a priľnú až k vírusovej nákaze. Výťažky z kozinca pôsobia podporne pri prevencii a liečbe množstva kardiovaskulárnych ochorení (angina pectoris, vysoký krvný tlak, arytmia, kardiomyopatia, ischemická choroba srdca), a to vďaka antioxidačným účinkom a schopnosti regulovať diastolický a systolický objem krvi a ovplyvňovať jej hustotu pôsobením na obličky a hypothalamus. Preukázateľne pôsobí na znižovanie cholesterolu a triacylglyceridov v krvi a proti zhlukovaniu krvných doštičiek, vzniku trombov a krvných zrazenín. Je to vhodná prevencia infarktu myokardu a mozgovej mŕtvice. Užívanie kozinca má značný význam aj pri rôznych onkologických ochoreniach, pretože nádorovým bunkám sťažuje vytváranie sebeobranných mechanizmov voči imunitnému systému. Súčasne je vhodný ako prostriedok po  liečbe ako súchemoterapia a ožarovanie), keďže preukázateľne znižuje nežiadúce vedľajšie účinky, urýchľuje hojenie (spálenín a vredov), rekonvalescenciu a naštartovanie vlastných imunitných mechanizmov, ktoré liečba značne poškodzuje. Pozitívny efekt podávania extraktu z
kozinca sa zaznamenal u rakoviny pľúc, kolorektálneho karcinómu a onkologických ochorení tráviacieho traktu. Výťažky z kozinca pôsobia močopudne, detoxikujú organizmus (najmä obličky), majú ochranný vplyv na pečeňové bunky, priaznivo ovplyvňujú činnosť sleziny a pankreasu a
znižujú tvorbu žalúdočnej kyseliny. Zlepšujú stav diabetických pacientov (diabetes mellitus 2. typu). Kozinec vitalizuje a tonizuje organizmus, dodáva životnú energiu, zvyšuje odolnosť voči chorobám, fyzickej a psychickej záťaži, pôsobí na zvýšenie životaschopnosti a pohyblivosti spermií.

  KRVAVEC LEKÁRSKY  (Sanguisorba officinale) 2,50€

ČASŤ: listy, podzemky, celá rastlina

VYUŽITIE: listy sú vhodné aj do šalátov pre svoju orechovú vôňa a chuť, vhodné na aromatizáciu octov, olejov,... do sviečok, na aromoterapiu.
Celá rastlina lieči kožné ochorenia, je vhodná pri ekzémoch, hemororidoch, pri hnačkách, (koreň) zmierňuje krvácanie, ... je to podporná bylina pre udržanie tehotenstva. Má vysoký obsah vitamínu C a čaj má povzbudzujúce účinky, aj na tráviaci systém. Zápar sa používa na hojenie popálenín, akné, furunkulov,.... používa sa pri prevencii zubného kazu na vyplachovanie (pre svoje antiseptické účinky), pri problémoch v ústnej dutine, zápaloch mandlí,chirurgickom odstránení mandlí ... Keďže  triesloviny pôsobia na krvácajúce sliznice veľmi priaznivo, používa sa na úpravu krvácia mesačného cyklu v puberte i klimatériu; pri krvácaní spojenom so žalúdočnými vredmi, hemoroidoch, krvácaní z nosa,...
 
  KRUČINKA FARBIARSKA (Genista tinctoria) 2,49€
 ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: má značný močopudný účinok a tiež zvyšuje chorobne znížený krvný tlak. Ovplyvňuje látkovú výmenu. Osvedčila sa pri liečbe počiatočného štádia zvýšenej činnosti štítnej žľazy. Zvyšuje prietok krvi obličkami, patrí k najlepším prírodným protiopuchovým liekom.
Taktiež sa užíva pri dne a reumatizme.
 
   KRUŠINA JELŠOVÁ (Frangula alnus) 1,99€
 ČASŤ: výlučne kôra
VYUŽITIE: pre jedovatosť v čerstvom stave je bezpečné len používanie dobre vysušenej kôry ako mierne preháňadlo, pri nechutenstve, problémoch so žlčovými cestami, pri odtučňovacích kúrach, dlhotrvajúcej zápche spôsobenej lenivosťou hrubého čreva (nedráždi tenké črevo),ale mí aj  protihlístový účinok. Je výborným prostriedkom v rozumnom množstve pri PMS a klimaktérium, na omývanie nečistej a unavenej pleti, ťažko hojacich sa poraneniach kože, pri hemoroidoch....
 
  KUDZU(Pueraria lobata, Peraria hirsuta)
ČASŤ: Rastlina kuzu je vinný krík a pôvod má v japonských horách. Tento veľmi tvrdý, divý koreň má nesmiernu energiu. Môže v pravom slova zmysle prerásť i skalou.
POUŽITIE: V medicíne sa kuzu (kudzu) využíva na liečenie tráviacieho traktu.V prípadoch žalúdočných potiaží ako zápal, podráždenie má rovnaký účinok ako kôra brestu. Pre vysoký obsah flavonov blahodárne pôsobí na obehový systém, uvoľňuje cievy, čím znižuje krvný tlak. Ich pôsobenie znižuje aj hladinu cholesterolu a tým riziko krvných zrazenín. Ako domáci prostriedok je vhodné na celkové vyčerpanie (zvyšuje vitalitu), akútne črevné problémy ( hnačky, hnačky pri úplavici),  chronická črevná slabosť alebo chronické črevné choroby
(napr. Črevná tuberkulóza), prechladnutie, teplota,.Dôležité zásady pri používaní nápojov z kudzu sú  kvalitná voda, správna kvalita kuzu – biele matné kryštáliky rôznej veľkosti, dbať na správne množstvo kuzu pri výrobe krému – musí byť sirupovo hustejší až krémový, nápoj kuzu používať horúci a po lyžičkách, pomaly„preslinovať“,  vhodné používať včas, pri náznakoch ochorenia. Nasadíme 1-2 šálky na deň,  pre dieťa s horúčkovitým nachladnutím môžeme použiť, ale prisladíme stéviou alebo sladovkou, nie cukrom! Pri využítí na zahustenie polievok, omáčok, pudingov sa použije jemný prach. Na zahustenie použijeme 2 lyžičky na šálku vody. Rozpustíme prášok v malom množstve studenej vody a nalejeme pred koncom varu do polievky. Miešame a necháme asi 7 minút bublať.
Ak chceme nápoj, tak uvaríme 1,5 čaj. lyžička na šálku vody a necháme vychladnúť. Používa sa pri únave, nedostatku vitality, potiažach čriev a žalúdka.
 Tento čaj sa používal v Japonsku po stáročia. Rozpusťte čajovú lyžičku kuzu (kudzu) v troške studenej vody, ďalšiu vodu pridávajte po lyžičkách a stále miešajte, aby sa všetky kúsky kuzu rozpustili. Potom pridajte šálku vriacej vody a opäť dobre premiešajte. Pridajte štipku morskej soli, sójovej omáčky alebo tamari. Používa sa pri teplotách nie vyššej ako 38 °C, pri všetkých bolestiach hlavy(migréne), pri prechladnutí a chrípke, žalúdočnej nevoľnosti, nedostatku materského mlieka.
 
  KUKLÍK MESTSKÝ (Geum urbanum)2,89€
ČASŤ: koreň
VYUŽITIE:  pre vysoký obsah trieslovín pôsobí adstrigentne na sliznicu ústnej dutiny, hltana, pažeráka, žalúdka a celej tráviacej rúry. Svojím účinkom zastavuje krvácanie z ďasen a z ďalších slizníc, s ktorými príde zápar drogy do styku. Odporúča sa preto pri gingivitídach, parodontitídach, stomatitídach, rovnako ako pri faryngitídach, ezofagitíde a zápale žalúdočnej sliznice. Protizápalový účinok potenciuje príjemne voňajúca silica, predovšetkým jej hlavná zložka eugenol. Pri hnačkových ochoreniach infekčného pôvodu trieslovina a silica potláčaním patogénnej noxy, ale aj priamym pôsobením na zapálenú sliznicu tráviacich ústrojov, pomáhajú normalizovať stolicu. Terapeuticky sa osvedčil pri zapálených aj krvácajúcich hemoroidoch, pričom sa aplikuje vo forme obkladov alebo sedacích kúpeľov. Rovnako sa môže aplikovať aj pri  kožných infekciách zápalového pôvodu. Pre výhodné liečebné a organoleptické vlastnosti (lahodná vôňa) sa droga používa často aj v stomatológii. Kuklíkový koreň sa v domácnosti používa ako náhrada za klinčeky a škoricu a ako korenina.
 
  KUKURICA SIATA (Zea mays) 50g 5,59€
ČASŤ: blizny spolu s kvetmi, semená
 VYUŽITIE: nemusíte kupovať drahé peelingové krémy, stačí použiť zmes z kukuričnej múky a ovsenných vločiek, aby sa Vám výrazne zlepšil stav pleti. Vhodné aj pri ekzémoch, lupienke,opuchnutých rukách,.... Odvar z blizien pomáha pri odtučňovacích kúrach. Zmes blizien a kvetov má protikrvácavý účinok, pretože obsahujú priemyselne vyrábaný vitamín K. Odvar je vhodný na zmiernenie krvácania v puberte, klimaktériu, krvácaní z nosa,.... Používa sa tiež pri liečbe vysokého krvného tlaku. Má žlčopudný účinok a preto sa s úspechom používa pri ochoreniach žlčníka a pečene. Mastný olej zo semien sa používa pri liečbe aterosklerózy, znižuje hladinu cholesterolu. Taktiež má močopudné a odvodňujúce účinky, preto je vhodný pri dne, ochoreniach obličiek, cukrovke, zároveň znižuje chutť do jedla. Kukuričné semená neobsahujú lepok, ktorý vadí  celiatikom. Obklad z listov a blizien vyťahuje hnis z rán.
 
 LAPACHO ČERVENÉ  2,59€
ČASŤ: kôra z juhoamerického stromu Tecome Lapacho z pohraničnej oblasti medzi Argentínou a Brazíliou
VYUŽITIE: K s liečivými účinkami najmä v oblasti imunitného systému a v boji proti rakovine. Býva označovaný ako čaj Inkov. Obsahuje katechíny, saponíny, bioflavonoidy a chinóny.Kambium tohto úžasného stromu viaže v sebe mnoho kyslíka, ktorý pomáha ničiť vírusy, baktérie, huby, plesne i prvoky, vyskytujúce sa v organizme človeka a zároveň podporuje aj tvorbu červených krviniek, pretože obsahuje veľa železa. Dobrá krvotvorba a transport kyslíka v organizme je jednou z podmienok nášho zdravia.Lapacho zvyšuje obsah hemoglobínu v krvinkách a aj ich počet, čím zvyšuje kapacitu krvi potrebnú na prenos kyslíka. Kôra Lapacha obsahuje veľa železa, ktoré dokáže tento strom odovzdať ľudskej krvi.Lapacho sa používa i pri liečbe cukrovky, pretože brzdí príjem glukózy v črevách človeka a zároveň podporuje využitie dlhých reťazcov uhľohydrátov a tukov v organizme, čím sa podieľa aj na redukcii telesnej hmotnosti a strate pocitu hladu.Očisťuje pečeň, odvádza z tela jedy a toxické metabolity, posilňuje organizmus, brzdí rast nádorov a pôsobí proti leukémii, pretože výrazne podporuje tvorbu červených krviniek v kostnej dreni a považuje sa za stimulátora krvi. Vedecké výskumy vkladajú veľké nádeje do Lapacha práve pri liečbe rakoviny. U mnohých pacientov preukázalo schopnosť utlmiť rast nádorov.Lapacho je veľmi silným antioxidantom a zabraňuje tvorbe a výskytu voľných radikálov. Mierni bolesti hlavy, nervozitu a dokonca sa používa aj proti malárii.Lieči rôzne zápaly, ekzémy, psoriázu, rany i hnisavé lôžka. Pôsobí protizápalovo a pomáha regenerácii ciev i liečbe kŕčových žíl. Odporúčam pravidelne si prikladať teplé obklady z čaju Lapacho na postihnuté miesta, prípadne si dopriať liečivé kúpele.Výborné výsledky sa dosahujú aj s pravidelným vyplachovaním ústnej dutiny týmto príjemným čajom. Znižuje sa tak škodlivý vplyv amalgámu na organizmus i nebezpečenstvo infekcie a paradentózy.Čaj je vhodný aj pre deti. Vedľajšie účinky dodnes neboli preukázané.

  ĽALIA   BIELA (Lilium candidum) 2,99 (10g)€

 ČASŤ: kvety, cibuľky

 VYUŽITIE: má antiepileptické účinky, v liehu vylúhované kvety sa používajú pri liečbe akné, pomliaždenín, odvar zvonku na popáleniny, ekzémy,.... Z cibuliek s vysokým obsahom slizu sa extrahujú látky, ktoré sa aplikujú vo forme mastí na kurie oká, bradavice, jazvy, ... Odvar z listov cibúľ sa používal na vyvolanie oneskoreného pôrodu, pomáha pri silných menštruačných kŕčoch.

  ĽAN SIATY(Linum usitatissimum) 1,69€

  ČASŤ:listy, zrelé semená
 VYUŽITIE: semená na podporu trávenia, zvyšuje peristaltiku hrubého čreva a yvlučovanie, Olej zo semien pomáha pri kožných vyrážkach. Sušené obsahujú sliz a mastný olej, vo vode napúchajú a majú protizápalové a protikŕčové účinky. Obklad pomáha pri bolestiach zubov,odstraňuje opuchy, ako maska na tvár pri zapálených vriedkoch, akné,...pre obsah vitamínu E je vhodným podporným prostriedkom aj pre ženy, ktoré nemôžu otehotnieť či donosiť plod. Studený nálev alebo odvar zo semien a listov sa ordinuje pri zápaloch dýchacích ciest (katar), tráviaceho traktu, zápaly močových ciest, zvýšenej tvorbe kyseliny v žalúdku, cukrovke,...
Semená sú dobrým pomocníkom starostlivosti o domácnosť pre alergikov (čistenie nábytku).

  LÁSKAVEC PREVISNUTÝ (Amaranthus caudatus)

ČASŤ: listy, zrelé súplodia so semenami

VYUŽITIE: ako šalátová rastlina, láskavcové semená sú plnohodnotnou náhradou múky pri celiakii, vysoký obsah železa pomáha v tehotenstve, pri chudokrvnosti, po pôrode či operáciách so stratou krvi


  Lesklokôrovka obyčajná (Ganoderma lucidum) = huba REISCHI 5,50€ (10g)

ČASŤ:plodnice vo forme prášku

VYUŽITIE:Lesklokôrovka je tradičným prípravkom v čínskej medicíne. V Číne sa považovala za zdroj zdravia,večnej mladosti a dlhovekosti, v čínskom preklade znamená jej názov „magická kvetina“.Táto huba sa nekonzumuje, pretože je príliš tvrdá a drevnatá, ale využíva sa vo forme prášku, sirupu, čaju alebo tinktúry. Vyhľadávaným a uctievaným liečivom sa stala už pred naším letopočtom (je to najdlhšie používaná huba v medicíne). Dnes sa cení predovšetkým ako silný adaptogén, modulátor imunity a prostriedok na celkové posilnenie organizmu. Betaglukány a germánium z lesklokôrovky majú pozitívny vplyv na stimuláciu imunity organizmu (podporuje mikrofágy a reguluje činnosť T a B lymfocytov) a zároveň inhibujú rast nádorových buniek. U onkologických pacientov sa dá lesklokôrovka použiť ako prostriedok na zmiernenie nežiadúcich vedľajších účinkov chemoterapie alebo ožarovania (zlepšuje chuť do jedla, pôsobí proti únave, vypadávaniu vlasov a znižuje riziko infekcie), na zlepšenie kvality života (pôsobí proti bolesti a podporuje psychiku), na predĺženie života v terminálnom štádiu choroby a zmenšenie neoperabilných metastáz a v neposlednom rade je to prevencia návratu ochorenia. Detoxikácia pečene a podpora obličiek : látky obsiahnuté v lesklokôrovke majú preukázateľne mimoriadnu schopnosť detoxikovať pečeňové tkanivo a zároveň chrániť pečeňové bunky pred poškodením. Táto skutočnosť sa využíva pri liečbe žltačky (typu A, B a C) alebo veľmi úspešne pri
liečbe rakoviny pečene a odbúravaní toxických látok z tela. Vhodná je najmä po dlhodobom užívaní chemických liekov, alkoholu, drog, vystavení organizmu silnému znečisteniu, pri sústavnej manipulácii s jedmi, ťažkými kovmi a chemickými látkami. Zároveň má schopnosť harmonizovať činnosť obličiek. Podporuje imunitu a pôsobí preventívne proti zápalom bakteriálneho a vírusového pôvodu (choroby z nachladnutia, bronchitída, zápalové ochorenia kĺbov, obličiek, prostaty a močového mechúra) a alergiám (ekzém, alergická nádcha, bronchitída a astma). Úspešne sa používa u množstva autoimunitných ochorení (napr. lupus erythematosus). Reguluje krvný tlak (vysoký aj nízky) a používa sa pri rôznych poruchách srdca a krvného obehu. Zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a pôsobí preventívne proti
infarktu myokardu a mozgovej mŕtvici. Redukuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Liečebné pôsobenie je veľmi široké: dá sa využiť pri cukrovke, dne, žalúdočných a dvanástnikových vredoch, ale aj pri migréne, epilepsii, nespavosti a menštruačných ťažkostiach. Podľa dostupných údajov má pozitívny vplyv aj na liečbu neplodnosti a spomaľuje starnutie.
Najvzácnejšia zo všetkých druhov Reishi je RED REISHI (Červená Reishi). Získala si rešpekt ľudí, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie jej viacerými vlastnosťami. Polysacharidy ako najaktívnejšia zložka posilňujú imunitný systém a znižujú vedľajšie účinky chemoterapie. Kyselina ganoderická podporuje úľavu pri alergiách utlmujúc aktivitu chemických mediátorov zápalov, vrátane uvoľňovania histamínu. Reishi je taktiež považovaná za adaptogénnu látku bez vedľajších účinkov pri dlhodobom užívaní. Adaptogénne látky pomáhajú organizmu prispôsobiť sa prostrediu a stresovým faktorom plynúcim z modernej doby (vystavovanie sa toxínom, radiácii, stres z kolísania teplôt alebo infekcie organizmu).

    LEVANDUĽA LEKÁRSKA (Lavandula officinalis) 2,50€

ČASŤ: vňať , kvety

VYUŽITIE: v potravinárstve, voňavkárstve a aromaterapii, do čajovín od kašľa, do čajov močopudných, upravujúcich trávenie, na nervovú činnosť, zvonka : olej - na natieranie, do kúpeľa - pri reume, pri zápale sedacieho nervu

  LEUZEA  ŠUŠTIVÁ = MARAL (Leuzea carthamoides) 2,29 - 2,89€
 ČASŤ: vňať, koreň
VYUŽITIE:  Využívame jej regeneračnú silu na tkanivá, po operačných zákrokoch a zvyšuje odolnosť voči stresu, zlepšuje celkový stav organizmu, podporuje výmenu bielkovín. Harmonizuje žľazy s vnútornou sekréciou, zvyšuje ich účinnosť, preto je nutná pri ochoreniach slinivky, pečene, sleziny, ako pri akútnych stavoch, obnovuje imunitný systém, pomáha pri liečbe lymfatických uzlín, myomatóze maternice a fibróze prsníkov, znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi (cukrovka, cievne ochorenia). Naviac posilňuje činnosť pohlavných žliaz, potenciu, upravuje menštruačný cyklus, nešpecificky zvyšuje odolnosť celého organizmu,  zastavuje procesy psychického a fyzického starnutia a podporuje trávenie a látkovú premenu, energetické využitie potravín. Je nezastupiteľná pri odstraňovaní ťažkých kovov a kontaminujúce látky. Priaznivo pôsobí na srdcový sval, hlavne pri rehabilitácii po infarkte a zvyšuje prietok krvi, mierne aj krvný tlak. Źlepšuje mozgovú činnosť a činnosť centrálneho nervového systému.Pri hypertenzii ťažkého stupňa je potrebné znížiť dávky, neužívať pri ťažkých produktívnych psychózach, ťažších poruchách srdcového rytmu.
Zauujímavé je, že leuzea šuštivá pochádza z južnej Sibíri, Kazachstanu a Mongolska. Už prví osadníci na Altaji si všimli, že jelene maraly žerú jej korene, ktoré si vyhrabávajú kopýtkami spod zeme. Podľa toho dostala ľudové pomenovanie maralí koreň. Traduje sa, že pomáha pri štrnástich chorobách a zároveň omladzuje. Tatári ju používajú ako afrodiziakum
 
  LIESKA OBYČAJNÁ (Corylus avellana) 1,79€
ČASŤ: listy
VYUŽITIE: Má protisklerotické pôsobenie. Vylepšuje stav pečene, lieči choroby priedušiek a pľúc, tiež nervové poruchy a problémy. Je skvelá pri liečení kožných problémov typu akné, hnisavé ložiská, rany a pod.Možno ju použiť tiež pri kŕčových žilách, periférnych obehových poruchách, hnisavých ranách a pri hemoroidoch.Používa sa ako prísada do mnohých čajovinových zmesí ako močopudný prostriedok.
 
  LIGURČEK LEKÁRSKY (Levisticum angustifolia) 2,50€
 ČASŤ: celá rastlina (aj ako korenie)
VYUŽITIE: Ligurček má vysoký obsah vitamínov.Všetky časti ligurčeka majú typickú sladkú, neskôr horkú vôňu i chuť. Odvar sa používa ako diuretikum na odvodnenie a vylučovanie škodlivých látok z tela. Pôsobí dehydratačne - podporuje uvoľňovanie vody z organizmu. Má odhlieňovacie účinky. Celkovo posilňuje organizmus, hlavne jeho nervovú a svalovú sústavu, zlepšuje činnosť srdca. Zlepšuje obeh krvi. Pôsobí tiež ako mierne afrodiziakum. Nesmie sa používať v tehotenstve a pri obličkových ťažkostiach.  Ligurček sa neodporúča užívať dlhodobo a najmä nie vo vyšších dávkach, pretože silica dráždi obličky.
 
    LIPA MALOLISTÁ, VEĽKOLISTÁ (Tilia corda, platyphylla) 2,59€

ČASŤ: kvety(celé súkvetia s blanitými jazykovitými listeňmi)

VYUŽITIE: pri zápaloch dýchacích ciest : pri horúčke, nachladnutí, lámke

  LÍPIA SLADKÁ (Lippia dulcis )

  LOBODA ZÁHRADNÁ (Atriplex prostrata)

ČASŤ: kvitnúca vňať, semená

VYUŽITIE: semená sa melú ako náhrada múky pri celiakii, listy slúžia ako zelenina v šalátoch, polievkach, omáčkach pre svoju slanú chuť znižujú potrebu dosoľovať jedlá; v odvaroch na prečistenie krvi, pri ochoreniach pečene, močového mechúra, pľúc. Obklady  z koreňov a kvitnúcich  stoniek sa prikladajú na poštípanie od hmyzu, znižujú vonkajšie alergické prejavy (opuchy). Na vyplachovanie dobre poslúži pri bolestiach hrdla.

  LIPKAVEC MARINKOVÝ - MARINKA VOŇAVÁ(Galium odoratum = Asperula odorata) 1,49€

ČASŤ: Kvitnúca stonka ,listy      

VYUŽITIE: Obsahuje voňavú látku – kumarín – ore, ktorá sa pridávala v stredoveku do voňavého nápoja – „tranku“. V bielom víne  máčame nerozkvitnuté byliny – marinka, veronika, kuklík, prietržník a žindava. Nie je celkom neškodná.  Vyššie dávky  spôsobujú úporné bolesti hlavy, závraty, dávenie, spavosť, až zastavenie dychu. V primeraných dávkach sa používa proti kŕčom, kašľu, chorobám pečene, žltačke, plynatosti, vodnatieľke, proti kameňom (žlčníkovým, obličkovým) a nervovej podráždenosti. Rovnako je dobre využiteľná pri nepravidelnej, resp. chýbajúcej menštruácii.Zvonka na obklady, kúpele, na hnisavé rany a vredy. 

  LOMIKAMEŇ (Saxifraga) 3,99€
ČASŤ: vňať
VYUŽITIE: použitie pri obličkových, žlčníkových a pečeňových problémoch. Je lepšie využívať ho v kombinácii s inými bylinami (napr. s ostropestrecom mariánskym)
 
  LOPÚCH PLSTNATÝ (Arctium tomentosum) 1,99€
ČASŤ: listy, koreň
VYUŽITIE:Ak trpíte závažnými kožnými ochoreniami, lopúch vám určite pomôže. Pomáha pri ekzémoch, akné a nadmernom potení. Je dokonalým pomocníkom pri akýchkoľvek problémoch s vlasmi. Zbavuje vlasovú pokožku lupín a zabraňuje aj vypadávaniu vlasov. Zabraňuje masteniu pleti a následnému vytváraniu akné.Z lopúchov sa vyrábajú aj krémy proti pliesňam a baktériám. Urýchľuje hojenie rán a dokonale vám vydezinfikuje postihnuté miesto. Lopúchové listy sa zase prikladajú na poranené miesta ako obklad. Lopúchy sú bohaté na inulín, táto zložka je potravou pre takzvané priateľské baktérie v oblasti hrubého čreva. Zohráva taktiež dôležitú rolu pri tráviacich problémoch. Stimuluje činnosť žlčníka a zabraňuje tvorbe žalúdočných vredov. Reguluje aj hladinu cukru v krvi a znižuje krvný tlak.
 
  ĽUBOVNÍK BODKOVANÝ (Hypericum perforatum) 1,99€

ČASŤ: kvitnúce vŕšky

VYUŽITIE: pri poruchách trávenia, pri chorobách pečene a žlčníka, pri zápaloch močových ciest, pri nočnom pomočovaní u detí, pri ženských chorobách, pri gynekologických zápaloch, pri tromboflebitíde (zápal žíl, sprevádzaný žíl), pri Becherevovej chorobe a roztrúsenej mozgomiechovej skleróze, priaznivo ovplyvňuje nervovú činnosť, napomáha látkovú premenu, zvonku na omývanie kožných chorôb ako kloktadlo, olejnaté roztoky na popálenin

  LUCUMA prášok = Pouteria obovata (Lucuma obovata) 2,50€
 ČASŤ: plody
 VYUŽITIE:  Patrí medzi veľmi aromatické ovocie s chuťou a vôňou pripomínajúce javor, sa žltooranžová dužinou podobnou tekvicu. Sú výborným zdrojom beta-karoténu a niacínu. Využívajú sa pri príprave koktailov, zmrzlín a iných cukrárenských výrobkov.Zrelé ovocie je mäkké, má tenkú šupku a vyznačuje sa výraznou vôňou. Pri dozrievaní sa niekedy na ovocí objavujú čiernasté škvrny, ktoré nemajú žiaden vplyv na chuť, alebo kvalitu ovocia. Dužina je v závislosti od kultivaru aromatická až silne aromatická a taktiež aj jej farba je v závislosti od kultivaru iná. Najčastejšie je dužina žltá, potom sa vyskytuje aj biela a oranžová dužina. Chuť pripomína zmes ovocia. Nedá sa prirovnať jednoznačne k nejakému ovociu. Niekedy pripomína viac anonu, inokedy viac ananas, alebo mango, Najčastejšie však dužinatá konzistencia plodu pripomína banán. Je bohatá na minerály a vitamíny.

  LUPÍNIA MNOHOLISTÁ (Lupinus polyphyllus)

ČASŤ: sušené semená

VYUŽITIE: keďže čerstvé semená niektorých druhov sú jedovaté, bezpečné použitie je len u sušených semien. Tieto sa melú a odvar z nich sa používa na čistenie zapálenej, aknóznej či hnisajúcej pokožky.

  LYŽIČNÍK LEKÁRSKY (Cochlearia officinalis) 2,49€

ČASŤ: vňať, semená

POUŽITIE: Lyžičník ako liečivá rastlina určite nepatrí v súčasnosti k notoricky známym a používaným liečivým bylinám, na rozdiel od 19. storočia. Až do polovice 20. storočia sa zbierala v čase kvitnutia čerstvá vňať a na jeseň semená.Zber: Dnes sa zbierajú predovšetkým mladé listy. Ako zelenina sa používajú tiež mladé klíčiace rastliny. Obsahuje vitamín C, minerálne látky, glykosidicky viazaná silica s obsahom síry, glykokochlearin, enzýmy, horčiny a triesloviny. Vďaka obsahu horčín podporuje lyžičník chuť k jedlu, trávenie a pozitívne ovplyvňuje činnosť žalúdka. Je močopudný. Lyžičník lekársky dráždi kožu, používa sa pri reumatizme a pri liečbe zle sa hojacich rán. Tiež sa používa pri zápaloch ústnej dutiny, zápaloch ďasien, angíne a pod.

  MACA PERUÁNSKA (Lipidium meyenii) 3,49€

ČASŤ: koreň vo forme prášku

VYUŽITIE: má špecifickú sladkú chuť a štipľavú arómu. Pre svoje vynikajúce účinnej a liečivé schopnosti sa používa pri liečbe rôznych ochorení aj ako vynikajúci doplnok jedál a pochutín. Je to prostriedok na posilnenie,pri veľkej záťaži, na spevnenie kosti a svalov u športovcov, pri rekonvalescencii po zlomeninách aj ako prostriedok pomáhajúci liečiť rakovinu, aj pri liečbe neplodnosťou a pohlavných chorôb.Navracia a posilňuje vitalitu a zvyšuje odolnosť organizmu, mierni vedľajšie účinky rádioterapie a chemoterapie, uľahčuje hojenie rán, urýchľuje regeneračné procesy, napomáha k správnemu vývoju kostí, šliach a svalov mladých športovcov a zabraňuje nadmernému opotrebovaniu kĺbov a šliach, mierni stres, depresia, neurózy, chronickú únavu, ako prostriedok zlepšujúci pamäť, pri liečbe anémie, tuberkulózy, nechutenstva, pri kožných ochoreniach a akné, bráni vzniku osteoporózy a podieľa sa na jej liečbe, pri liečbe neplodnosti žien i mužov, - harmonizuje stav organizmu v období menopauzy, stimuluje sexuálnu aktivitu, pri vysokej fyzickej i psychickej námahe

  MAK SIATY (Papaver somniferum),   MAK VLČÍ (Papaver Rhoeas)4,99€

ČASŤ: makovice, semená, kvety. Mak vlčí - okvetné lístky

VYUŽITIE: proti kašľu, ako uspávadlo, na upokojenie po silných rozrušeniach, proti bolesti, hnačke. Keďže makovice obsahujú alkaloidy, práca s nimi patrí do rúk skúseného odborníka ! Avšak okvetie maku vlčieho na rozdiel od maku siateho neobsahuje žiadne alkaloidy (aj keď ľudové povery svedčia o opaku). Jeho okvetné lístky sa používajú v geriatrickej a pediatrickej praxi všade tam, kde nie je možnosť využiť codeínové (tíšiace) vlastnosti pestovaného bratra. je to bezpečný prostriedok na tíšenie kašľa, bolestí a má mierne sedatívne účinky.

  MANNA (Fraxinus ornus) 5,50€

ČASŤ: ztuhnutá šťava stromu Jaseň (Fraxinus ornus) .

VYUŽITIE: Ide o   mierne prečišťujúci liek; varená sa dáva deťom a slabým osobám ; kojencom ako sirup t.j. vo vode rozpustená. Ker mannový (Alhagi maurorum) [manovec mouřenínský] rastie v Egypte, v Sýrii, Perzii, Arábii a v noci vypotí sladkú šťavu, ktorá sa zráža na zrnká. Kvety a listy majú moc prečistiť organizmus od toxínov.

  MANAYUPA (Desmodium adscendens)3,50€

ČASŤ: Pre liečebné účely sa používa celá nadzemná časť rastliny

VYUŽITIE: Za svoju popularitu vďačí predovšetkým svojim detoxikačným účinkom. V očistných kúrach je bylinou č. 1. Bolo dokázané, že dokonale čistí krv od toxických látok, najmä chemického pôvodu (vrátane liekov). Boli objavené aj jej vynikajúce antioxidačné vlastnosti. Má tiež vysoké prirodzené močopudné vlastnosti, ktoré urýchľujú a uľahčujú organizmu zbavovať sa toxických látok. Má priaznivý vplyv na zlepšenie funkcie pečene a čistí ľadviny. Látky v nek obsiahnuté pôsobia  protizápalovo a preto sa ako doplnková liečba používa v prípadoch zápalu pečene, žlčníka, ľadvín, močových ciest a pri výtokoch. Chráni sliznicu tráviaceho traktu. Úspešne reguluje prekyslenie žalúdka a pomáha pri jeho zápaloch a vredovom ochorení. Má taktiež vlastnosti
antispasmolytické - uvoľňuje hladké svalstvo, pôsobí proti bolesti a pri neurózach, pomáha pri astme a alergiách. Vďaka obsahu tanínov sa používa na zastavenie krvácania. Urýchľuje hojenie rán a tvorbu nového tkaniva. Odvary obsahujú esteroidy, taníny, minerálne soli, vitamín K, saponíny, flavonoidy, glycidy, aminokyseliny a mnoho iných látok. Obsahujú tiež éterické oleje, ktoré majú nemalý vplyv na účinky tejto rastliny.Odvar sa môže používať aj na kúpele a omývanie rán,pri akné a ekzémoch (aj kúpeľ), vnútorne pri otravách, nevoľnostiach a bolestiach,  vredovom ochorení žalúdka, gynekologických zápaloch, menštruačných, bolestiach a výtokoch (aj kúpeľ),  alergiách a vyrážkach (aj kúpeľ), neurózach a neuralgiách (aj kúpeľ), svalových bolestiach a kŕčoch, astme a bronchitíde (v týchto prípadoch prináša najlepšie výsledky pitie jednej šálky vývaru 3 až 4x denne), zápchach,  očistení organizmu a krvi od toxických látok predovšetkým chemického pôvodu (pochádzajúcich aj z nadmerného užívania chemických liekov, alkoholu a nikotínu).Zabraňuje tvorbe voľných radikálov a rakovinových buniek. Dávkovanie : za hrsť byliny (cca 1 až 2 lyžice) treba zaliať 1 litrom studenej vody, po niekoľkých minútach priviesť k varu, 5 minút povariť a scediť. Najlepší efekt dosiahneme, keď vývar rozdelíme na 3 až 4 porcie a vlažný pijeme medzi jedlami (zvlášť pri astme). Aj keď má Manayupa dobrú chuť, je možné pridať do vývaru niekoľko kvapiek citrónu. Odvar sa nedoporučuje dávať do termosky, lebo môže zmeniť svoje vlastnosti.

Upozornenie:
Príliš vysoké dávky vnútorne užívanej Manayupy môžu mať vplyv na zníženie krvného tlaku. V takýchto prípadoch treba dávky znížiť a hodnoty tlaku pravidelne kontrolovať. Jej prirodzené močopudné vlastnosti vyvolávajú častejšie močenie, pri ktorom sa odvádzajú z organizmu toxické látky. Manauypu pijeme vždy samostatne, nemiešame ju s inými očistnými bylinami. V prípade astmy sa nesmú podávať súčasne s Manayupou lieky na báze efedrinu.

   MARCO (Ambrosia peruviana) 3,50€

ČASŤ:  využíva sa nadzemná časť rastliny

VYUŽITIE: Na základe skúseností a tradícií sú v Peru odvary z tejto rastliny odporúčané predovšetkým ako tonikum na ukľudnenie nerového systému, pri hystérii, pri bolestiach hlavy a migrénach a pri neuralgických problémoch. Podáva sa i ako pomocný prostriedok pri liečbe chorôb z nachladnutia. Má protizápalové a protireumatické vlasntosti. Pomáha pri liečbe bronchitídy a astme, s úspechom pri Parkinsonovej chorobe. Odvar v podobe obkladov tiež prináša úľavu pri zápaloch, reumatizme a pri svalových kŕčoch. Fytoterapeuti v Peru odporúčajú vývary pri  bolestiach hlavy a migrénach, neuralgických problémoch, hystérii, pri liečbe chorôb z nachladnutia, liečbe bronchitídy a astmy, reumatizeme a svalových kŕčoch, k obkladom pri zápaloch, revmatizme a svalových kŕčoch, Parkinsonovej chorobe . Dávkovanie 1 čajovú lyžičku (1 g) rastliny nasypať do 1 litra studenej vody a za mierneho varu 5 minút povarit, precediť a podávať 1 pohár odvaru (250 ml) 1 - 2 x denne. Kontraindikáciou je vek do 3 rokov, tehotenstvo a dojčenie. Doteraz však neboli zistené žiadne nežiadúce vedľajšie účinky.

  MAROLIST VÄČŠÍ (Balsamita major)
 ČASŤ: listy a kvety
 VYUŽITIE: pre jeho skvelú mätovocitrónovú vôňu je vhodný do čajovín. Ide o bezpečnú rastlinu, takže je vhodná aj pre malé deti. Je skvelým repelentom proti hmyzu, dá sa použiť pri konzervácii kompótov, džemov, sirupov, pri príprave domáceho piva, vína,... Má tonizujúce účinky, preto ho využívame na omývanie pleti, vlasov, pri prechladnutí, kataroch horných ciest dýchacích, žalúdka, kŕčoch, na uľahčenie pôrodu. Býva súčasťou mastí a toník na štípance od hmyzu.

   MARULKA VOŇAVÁ, LESNÁ (Calamintha grandiflora, sylvatica, nepeta)

ČASŤ: kvitnúca vňať
 VYUŽITIE: má silné protikŕčové účinky, preto sa používa na zmiernenie úporného kašľa, pri tráviacich problémoch, hnačkách, ale aj pri mesačnom krvácaní spojenom s výraznými boesťami, na uľahčenie pôrodu,... Z čerstvých listov sa robia obklady na preležaniny, modriny, opuchy, poštípania, rastlina podporuje potenie, preto je vhodná pri horúčkovitých ochoreniach. V aromoterapii sa používa pre liečbe depresií.

  MÄTA PRIEPORNÁ (Mentha piperita) 1,29€

ČASŤ: listy(vňať)

VYUŽITIE: vnútorne -súčasť aromatickej, vetrovej, žalúdkovej,... čajoviny, zvonku - do kloktadiel, na vdychovanie(inhaláciu), čerstvý list ako náplast na čelo pri bolení hlavy

  MATERINÁ DÚŠKA = MATERINA DÚŠKA OBYČAJNÁ-TYMIÁN (Thymus serpyllum,Thymus serpyllum vulgaris) 2,29€

ČASŤ: kvitnúca vňať

VYUŽITIE: pri chorobách dýchacích ústrojov, pri poruchách trávenia (nadúvanie, hnačka), pri zápaloch močových ciest, zvonku - ako kloktadlo(antiseptikum, zápach úst), do kúpeľa pre deti a pre nervove vyčerpané a lámkou trpiace osoby

  MEDOVKA LEKÁRSKA (Melissa officinalis) 1,99€

ČASŤ: listy(vňať)

VYUŽITIE: priaznivo ovplyvňuje nervovú činnosť, pri vyčerpanosti spojenej s nespavosťou , pri poruchách trávenia, pri kolikovej hnačke , pri bolestivej menštruácii(v spojení s mätou) , zvonku : šťava z čerstvých listov na ošetrovanie pleti

   MEDVEDICA LEKÁRSKA (Arctostaphylos uva-ursi) 2,59€
ČASŤ:kvitnúca vňať
VYUŽITIE: je súčasťou vonných vrecúšok a zmesí. Je vhodná pri zápalových ochoreniach močového mechúra, prostaty, pri jej užívaní sa nesmú konzumovať kyslé potraviny (stráca svoje účinky). Svoje účinky zúročí aj pri boji s hnačkovými ochoreniami spôsobenými radom Escherichia Coli. Je pomocnou rastlinou pri liečbe hepatitídy. Keďže vyvoláva mierne kontrakcie maternice, mali by sa jej tehotné ženy vyhnúť, poprípade ju použiť len v prípade želaného vyvolania pôrodu. Ak máte vysoký krvný tlak,je možné použiť medvedicu ako pomocný prípravok, upovedomte o tom však svojho ošetrujúceho lekára. Zvonku používame na omývanie rán, na kožné problémy, ...
 
   MONARDA DVOJDOMÁ (Monarda didyma)
 
ČASŤ: listy, vňať
 VYUŽITIE: Indiáni ju využívali najmä pri zápalových procesoch dýchacích ciest . Vo svojej vlasti je známa ako rastlina povzbuzujúca chuť do jedla s ukľudňujúcim účinkom na žalúdok. To je spôsobené prítomnosťou silíc v listoch a kvetoch. Obsah trieslovín v rastline sa využíva pri omývaní rán. Jedlými kvatmi môžeme ozdobiť letné šaláty.

  MORUŠA ČIERNA (Morus nigra) 3,99€

ČASŤ:plody, listy, zriedkavo aj kôra
 VYUŽITIE: ovocie pre konzumáciu musí byť úplne zrelé, pri zápche, krvácaní a ochoreniach dýchacích ciest, použiť na vyplachovanie ústnej dutiny, krku, pri angíne, aftách a iných zápalových ochoreniach ústnej dutiny,  v plodoch čiernej moruše je dvakrát viac železa ako v plodoch bielej,  má odkašliavacie, potopudne, močopudné a antiseptické účinky,pôsobí protibakteriálne,podporuje trávenie a pôsobí proti infekciám.
Je vhodná aj pri myokardii, poruchách srdca , cukrovke. Na rany sa používa prášok z kôry s rastlinným olejom (v pomere 1 : 30)

  MRLÍK DOBRÝ (Chenopodium bonus - henricus)

ČASŤ: listy, vňať, semená
VYUŽITIE: je možné pridávať do šalátov, alebo variť samostatne ako špenát - jednu minútu. Je lahodný na oba spôsoby, najmä mladý s kyslastou mierne slanou chuťou. Je však, podobne ako špenát, bohatý na kyselinu šťavelovú, nemal by sa preto jesť každý deň. Používa sa na farmaceutické účely, prenikavo zapácha,  pôsobí proti cudzopasným črevom na  výrobu antihelmintického lieku, je dobrý na trávenie.
ZAUJÍMAVOSŤ:V potravinárskom priemysle sa využívajú najmä semená zbavené saponínov. Saponíny sa odstražujú opakovaným prepieraním alkalickou vodou v kombinácii s obrusovaním a následným sušením. Spravovaním s múku s 85 - 99%-ným vymletím sa obsah saponínov minimalizuje bez nutnosti namáčania a opätovného sušenia zrna. Celé semená mrlíka sa upravujú podobne ako ryža. Ich skvasovaním sa pripravuje nápoj zvaný chicha, ktorý priaznivo pôsobí na tráviace ústroje Široké využitie majú semená zomleté na múku alebo krupicu. Z celozrnnej múky sa pripravuje chlieb kispina, v zmesi s pšeničnou múkou rôzne pečivo, sušienky a biskvity. So 40-percentným podielom múky a mrlíka sa vyrábajú kvalitné cestoviny.Upravené semená sú súčasťou rôznych cereálnych pochúťok a výrobkov zdravej výživy. Mrlík má vysokú stráviteľnosť, vysokú nutričnú hodnotu a príjemnú orieškovú chuť. V Amerike je spoločne s láskavcom súčasťou diétnej a detskej výživy, najmä pre bezlepkovú diétu.

  MUČENKA PLEŤOVÁ (Passifora incarnata) 3,29€

ČASŤ: kvet, vňať, korene
VYUŽITIE: mierne sedatívne (uspávacie) účinky, znižuje krvný tlak, pri nervových poruchách,  stavoch predráždenia, psychického vypätia,  pri nespavosti, hysterických stavoch , u detí pri neodôvodnenom strachu (napr.ranné nevoľnosti pred nástupom na vyučovanie), pri bolestiach hlavy neurotického pôvodu. Pôsobí na klimakterické ťažkosti, uvoľňuje kŕče, kašička pripravená z mletých koreňov lieči ťažké zápaly kože, rozdrvené listy sa prikladajú na modriny, opuchnuté oči, rezné rany, opareniny, popáleniny, pri trhaní zubov vo forme obkladov i výplachov...
 
  MUŇA MUŇA (Minthostachys setosa) 3,50€
ČASŤ:
VYUŽITIE: ker dorastajúci do výšky až 1,5 m.Preklad latinského názvu „mátočistec" dáva tušiť jeho významné očistné pôsobenie na ľudský organizmus. Pre svoju silnú arómu býva juhoamerickými indiánmi využívaný okrem liečebných účinkov tiež ako ochrana uskladnenej zeleniny pred škodcami (obdoba používania pelyňku na slovenských záhonoch). Doplnok stravy z juhoamerickej horskej byliny Minthostachys setosa z čeľade hluchavkovitých (Lamiaceae). Používaná natívnymi indiánskymi kmeňmi predovšetkým pri celkovej očiste organizmu a na podporu zdravia, hlavne dýchacích funkcií. Jej účinok sa ukázal najmä pri infekciách dýchacích ciest, mykotických infekciách, celkovej nervozite, ale aj ťažkostiach tráviaceho systému (kŕče, bolesti, plynatosť) a pri menštruačných ťažkostiach. Bylina bola klasifikovaná v herbári Centra de Medicina Andina, San Jeronimo, Cusco, Peru v roku 1981 pod číslom 175. Uľahčuje vykašliavanie hlienu a tlmí kašeľ, antiseptický a protizápalový, spasmolytický - proti kŕčom hladkého svalstva tráviacej trubice, reguluje trávenie a zažívanie, protiplesňový.Na infekcie a zápaly dýchacích ciest a nosových dutín, chrípkové ochorenia, kašeľ, chronický zápal priedušiek, bolesti brucha a tráviace ťažkosti, zápcha, kolika a nadúvanie. Užívanie a dávkovanie: 1 - 2 polievkové lyžice na 600 ml vody - popíjať cez deň, pri akútnych ochoreniach užívať ešte aspoň týždeň po odoznení príznakov choroby. Deti od 3 rokov 2 x 100 ml denne. Kontraindikácie: pre abortívny efekt pulegonu (Reynolds, 1997) neužívať v tehotenstve.
  MUARA PUAMA (  Ptychopetalium olacoides) 3,50€  
ČASŤ: kôra, korene
VYUŽITIE:  nachádza sa v amazonskom pralese. Má malé biele kvety voňajú ako jazmín. Označuje sa ako “drevo potencie” (potency wood, Potenzholz). Obsahuje alkaloid miurapuamín. Je to afrodiziakum s účinkom na mužskú potenciu.Muira stimuluje centrálny nervový systém a účinně pôsobí proti dysfunkciám erekcie. Táto rastlina zvyšuje citlivosť a je prírodnou alternatívou k ViagreDomorodci  používajú stonky a korene mladých rastlín ako tonikum na liečenie neuromuskulárnych problémov, odvar z koreňa sa používa do kúpeľov a na masáže pri ochrnutí a chorobe beri - beri .  Pri dlhodobejšom užívaní pôsobí ako tonikum proti stresu. Používajú sa sušené stonky, v liečivách i kôra a korene. Účinná látka nie je rozpustná vo vode a preto sa používa tinktúra alebo kadidlo.
 
  MUŇA WIRA (Minthostachys satosa Epl. a naphalium graveolens ssp. viravira Mold) 3,50€.

Používa sa predovšetkým na liečbu zápalov a znižovanie opuchov horných dýchacích ciest a dutín, na liečbu pľúcnych ochorení, na tlmenie kašľa a astmy a podporuje vykašliavanie. Ide o zmes sušených, mletých bylín Minthostachys setosa EPL. jeden Gnaphalium graveolens ssp.viravira forma.

   MUŠKÁT VOŇAVÝ (Geraniaceae) 3,99€

ČASŤ: list, vňať
 VYUŽITIE: Pri miernom stlačení ich listov, obsahujúcich žliazky s éterickým olejom, vydávajú príjemnú vôňu. Môžeme zacítiť rôzne vône - vôňu citróna, balzamu, pomaranča, ruže, mäty, eukalyptu, jablka a mnohé ďalšie, dosť ťažko porovnateľné. Priemyselne sa získava gerániový olej najmä z listov muškátu citrónového, ružového a omamného. Obyvatelia Južnej Afriky využívajú tieto rastliny ako ochranu proti hmyzu. Najmä muchy, mušky a komáre túto vôňu, ktorá pri vysokých teplotách uniká z listov, neznášajú. Dobre sa uplatňujú v sanatóriách, kde ich vôňa pôsobí úľavu najmä astmatikom. Gerániový olej sa používa pri výrobe šampónov, pleťových vôd, masážnych olejov, nosových a očných mastí, ružových mydiel, ale aj ako korenina do rôznych sladkostí, marmelád, rôsolov, pudingov, nápojov, príchutí do mäsa a tak ďalej.Voňavé muškáty umiestňujeme v byte v blízkosti miest na sedenie, pri vchode do domu, na balkóny.
 
  MYDLICA LEKÁRSKA(Saponaria officinalis) 1.99€
ČASŤ: koreň
VYUŽITIE: Koreň mydlice lekárskej patrí spolu s kvetom prvosienky alebo vňaťou violky k saponinovým drogám, ktoré nám dodnes pomáhajú prekonávať nepríjemný suchý kašeľ a zápaly ústnej dutiny. Používa sa pri zápaloch horných ciest dýchacích, pri kožných chorobách a pri reumatizme. Predtým sa koreň používal pri zahlienení žalúdka a čriev.Má tiež močopudné účinky. Dlhodobé používanie mydlice je nevhodné. Saponiny sa môžu vstrebávať a vyvolať tak nepríjemné vedľajšie účinky
ZAUJÍMAVOSŤ: Vo Francúzsku sa používa extrakt z mydlice a morských rias ako prípravok na podporu rastu vlasov.

 
    MYRTA OBYČAJNÁ (Myrrhis odorata) 2,29€
ČASŤ:listy
 VYUŽITIE:  sú príjemné korenistej chuti a vône a sú používané ako posilňujúci liek pri hnačke, krvotoku a vodnateľnosti. V dobe klasickej považovaná okrem iného za odznak mladosti a krásy a preto bola zasvätená bohyni Afrodite a Lade. Odtiaľ asi pochádza používanie myrtových  svadobných vencov.Pôsobí ako antibiotikum, antiseptikum, aromatikum, adstringens, hemostatikum a má tonizačné účinky.  Aktívne zložky v myrte sa rýchlo vstrebávajú a farbí moč do 15 minút. Rastlina sa používa vnútorne pri liečbe infekcie močových ciest, pôsobí na tráviace problémy, výtok z pošvy, odstraňuje problémy bronchiálnej sliznice, zápal nosových dutín a suchý kašeľ.Považuje sa za účinný v liečbe mozgového postihnutia, najmä pri epilepsii. Externe sa používa pri liečbe akné, na rany, infekcie ďasien a hemoroidy. Esenciálny olej získaný z rastlín je antiseptický. Obsahuje látky myrtol (je používaný ako liek na zápal ďasien). Olej sa používa ako lokálna aplikácia k liečbe reumatizmu. Kvetné puky a bobuľky sa používajú tiež aj ako sladké korenie, dodávajúce pomarančovú vôňu a chuť sladkým jedlám, listami sa v judaistických rodinách korení pečené mäso. Ovocie je liek proti nadúvaniu a používa sa pri liečbe úplavice, hnačky, na hemoroidy, vnútorné vredy a pri reumatizme.
 
  MYŠÍ CHVOST OBYČAJNÝ - REBRÍČEK (Achillea millefolium) 1,99€

ČASŤ: kvitnúce vŕšky

VYUŽITIE: podporuje trávenie, napomáha látkovú premenu ,priaznivo ovplyvňuje nervovú činnosť , pri chorobách žalúdka, čriev, žlčníka, pečene , pri ochoreniach dýchacích ciest, pri chorobách močových ciest, pri ženských neduhoch (v klimaktériu + vňať hluchavky + ľubovník + palina dračia + srdcovník), pri hemoroidoch  zvonku na prípravu výplachov, obkladov a na omývanie akútnych kožných ochorení, pri bielom výtoku  !!! pozor rastlina je vnútorne vo väčších dávkach jedovatá !!!

     NÁTRŽNÍK HUSÍ (Potentilla anserina) 2,50€

ČASŤ: vňať a listy                                                                                                                                                                 VYUŽITIE: pri hnačke a kolikovitých ochoreniach v žalúdku a črevách , pri nadbytočnej(chorobnej) tvorbe žaludočnej kyseliny , pri bolestivej  dlhotrvajúcej menštruácii . pri zápaloch dýchacích ciest , pri zápaloch močových ciest, zvonku  ako kloktadlá, obklady a na omývanie hnisavých rán,kožných vredov , obklady na opuchliny a pomliaždeniny, vo veterinárnom lekárstve pri tráviacich kolikách prežúvavcov.

   NECHTÍK LEKÁRSKY (Caledula officinalis) 50g 1,99€

ČASŤ: kvety(plnokveté úbory) 

VYUŽITIE: pri poruchách žlčníka a pečene ( pri vredovej chorobe žalúdka a dvanástnika - nechtík + kvet rumančeka + list kostihoja + skorocel +ibiš lek./slezu + vňať nátržníka hus. + repík + statikrv vtáči +žihlava + koreň/vňať kuchlíka) . Zvonku  urýchľuje hojenie rán a zjemňuje pokožku, v kozmetike pri liečení kožných chorôb

  NEZÁBUDKA  LESNÁ (Myosotis sylvatica) 50g

ČASŤ: kvitnúca byľ, listy
VYUŽITIE: kvetmi sa zdobia šaláty a zmrzliny. Používa sa pri problémoch s dýchaním, pri pľúcnych chorobách, kašli, krvácaní z nosa či očných chorobách
 
  NEVäDZA POĽNÁ, MODRÁ (Centauresu cyanus) 50g 3,99€
 
  NONI = ROJOK CITRUSOLISTÝ (Morinda citrifolia)3,99€
 
ČASŤ: plody
 VYUŽITIE: alebo "indická moruša" rastie všade vo Francúzskaj Polynézii, v Peru a Bolívii, Indii. Čistá voda i vzduch a vulkanická pôda sú optimálnymi predpokladmi pre produkty vysokej kvality. Bylina sa používa ako vynikajúci detoxikačný prostriedok a antioxidant prčene a ľadvín, má upokojujúce účinky, priaznivo ovplyvňuje nervový systém a pomáha pri liečbe gastrických aj črevných ochorení. Uľahčuje dýchanie a podporuje srdcovo-cievny systém.

   OČIANKA ROSTKOVA  (Euphrasia rostkoviana) 2,49€

ČASŤ: kvitnúca byľ
VYUŽITIE: používa sa v očnom lekárstve pri zápaloch spojiviek a očných viečok. Pomocne sa dá očianka použiť k vlažným výplachom očí pri zelenom zákale.Droga je bez pachu a má trochu horkastú chuť, má protizápalové účinky. Radí sa medzi očné lieky hlavne pri zápale spojiviek, slzného vaku a pri očnej únave vôbec. okrem toho sa odporúča pri zahlienení pri katare priedušiek, zápale nosných dutín, k úprave trávenia pri chorobách tráviacich orgánov (žlčníka a pod.) a pri nechutenstve. Jednu lyžičku rezanej suchej vňate zalejeme šálkou vriacej vody a necháme pol hodiny vylúhovať. Pijeme vlažný, 3 šálky denne pri vyššie uvedených problémoch. Odvar: používame pri očných zápaloch, k výplachom, na prípravu obkladov a na kúpele očí. Vhodný je aj pri zle sa hojacich ranách.Pôsobí na zníženie tlaku krvi (hypotenzívum).Celkovo pôsobí ako podporný prostriedok pri únave očí v kombinácii s konzumáciou čučoriedok. Pri liečení vysokého krvného tlaku sa kombinuje s ďalšími rastlinami. Pri dodržaní terapeutickej dávky sa nezistili nepriaznivé vedľajšie účinky.
 
   OMAN PRAVÝ(Inula helenium) 2,49€
ČASŤ: koreň
VYUŽITIE: Podľa povesti sa kvety omanu zrodili zo sĺz krásnej Heleny, ktorá oplakávala Menelaa uštipnutého hadom. Používal sa prevažne ako koreňová zelenina, upravoval sa varením, alebo sa jedol surový. Čerstvý koreň vôňou pripomína vôňu banánov. Koreň sa používal odpradávna ako kadidlo, býval súčasťou zmesí bylín pálených pri oslavách letného slnovratu. Symbolizoval slnko.Používa sa tiež proti cudzopasníkom, na povzbudenie chuti do jedla a aj ako metabolikum. Tiež  na vyrážky, zle sa hojace rany i ako kloktadlo. Zaváral sa do cukru.Pozitívne pôsobí na tvorbu žalúdočných štiav. Významne uľahčuje vykašliavanie. Inulín sa používa vo výžive diabetikov.
Koreň omana pravého podporuje tvorbu žalúdočnej šťavy a peristaltiku. Indikuje sa pri chronických dyspepsiách s meteorizmom a kolikami. Pôsobí aj mierne cholereticky, diureticky a antisepticky. Liehové výťažky, ktoré obsahujú viac silice ako zápar, pôsobia sekretolyticky. . Pôsobí aj protizápalovo, imunostimulačne a hypotenzívne. Ďalej sa využíva na izoláciu inulínukde je využitý vo výžive diabetikov, na výrobu fruktózy alebo na prípravu živných pôd v bakteriológii. Nedoporúča užívať spolu  s liekmi na úpravu krvného tlaku.  V bežných terapeutických dávkach nie sú známe žiadne nežiaduce účinky. Pri prekročení odporučeného dávkovania sa vyskytuje hnačka, kŕče, vracanie.

   ORECH KRÁĽOVSKÝ (Junglas regia) 1,99 - 3,99€
ČASŤ: listy, plod
 VYUŽITIE: list orecha sa používa predovšetkým externe vo forme kúpeľov, obkladov a výplachov ako silné adstringens. Indikuje sa pri zápaloch dutiny ústnej, ako sú stomatitídy, gingivitídy, glositídy, tiež pri faryngitídach, akné, ekzémoch, prurite, pyodermii, zápaloch kože, na opuchy, ako hemostatikum a dezinficiens.  Nie sú známe interakcie (spolupôsobnie s liekmi). V terapeutických dávkach neboli zaznamenané žiadne nežiaduce účinky. Pri dlhodobom užívaní boli zaznamenané kancerogénne účinky. Juglón pôsobí mutagénne.

   OSTROPES MARIÁNSKY (Silybum marianum) 2,19€

ČASŤ: semená
 VYUŽITIE: z mletých semien sa robí výlučne studený nálev. Za kávovú lyžičku dáme do vlažnej vody a necháme cez noc lúhovať. Ráno pijeme po dúškoch - nálev slúži na rýchlu obnovu pečeňových buniek po vážnych chorobách ako sú hepatitída,  zápal pečene, slinivky brušnej (pankreas), po užívaní liekov zaťažujúcich pečeň.
Odvar sa pije na zvýšenie tvorby žlče a podporu pečene po chorobách či v ich priebehu. Na 1 šálku cca 2,5 - 3dcl počítame s 1čajovou lyžičkou celých semien. Dáme do studenej vody a pomaly privedieme k varu. Varíme 10min. na miernom plameni,odstavíme a lúhujeme ešte 10 min. Pijeme vlažné po dúškoch. Pri vysokom krvnom tlaku môže dôjsť k miernemu zvýšeniu hodnôt, preto treba vyššiu opatrnosť pri užívaní a dávkovaní !!!

  OSTRUŽINA MALINA (Rubus idaeus) 50g 1,99€

OSTRUŽINA ČIERNA (Rubus fruticosus ) 1,99€  

ČASŤ:plod,listy,končeky konárikov
VYUŽITIE: Reguluje hormonálnu činnosť vaječníkov, pôsobí pozitívne na maternicu, rieši sterilitu, prechodové problémy, cysty, myomy, gynekologické výtoky.Upravuje hormonálnu sekréciu, má účinok podobný ženským hormónom, s čiernou ríbezľou upravuje endokrinnú rovnováhu, pôsobí proti ovariálnym cystám, poruchám menštruácie, tlmí pošvové zápaly.Popíjanie malinového čaju pomáha pri bolestivej menštruácii. Upravuje hladinu estrogénu, uvoľňuje kŕče a panvové svaly.  Listy sa používajú na kloktanie pri zápale ústnej dutiny alebo na potieranie pri chronických kožných chorobách. Malina ostružina pre svoj hojný obsah organickej kyseliny, kalcia, železa, magnézia a vitamínu C pôsobí priaznivo. Je mierne účinná proti preháňaniu, zlepšuje vylučovanie žlče a upravuje trávenie. V ľudovom liečiteľstve sa odvar odporúča zvonka ako kloktadlo pri zápaloch v ústnej dutine a pri paradentóze.Pôsobí antiskleroticky a antidegeneratívne. Zlepšuje fibrómy a pomáha pri liečbe reumatizmu a dny. Vhodný tiež pri liečbe artrózy a osteoporózy spolu so sekvojou.

  PAGAŠTAN KONSKÝ (Aesculus hippocastanum)                                   1,50€ plod; 2,00€ kvet

ČASŤ: kvet, plod
VYUŽITIE:Gaštan má protizápalový účinok, tlmí a odstraňuje opuchy, najmä lymfatické, a priaznivo ovplyvňuje pružnosť a pevnosť cievnych stien. Využívame ho pri liečbe hemoroidov, vredov predkolenia, kŕčových žíl, pri zápale žíl, pri výskyte trombózy. Ovplyvňuje poruchy periférneho prekrvovania (studené nohy, fialové ruky) a poruchy prekrvovania koronárnych ciev na psychogenínovom podklade. Pomocou gaštanu možno ovplyvňovať aj niektoré formy migrény. Prípravky majú aj mierne antisklerotický účinok a môžeme ich teda použiť na liečbu aj prevenciu mozgových príhod. Nálev z kvetov sa používa zvonka pri liečbe kožných zápalov a menších popálenín. Zlepšujú funkciu nadobličiek a bránia vzniku opuchov. Vhodnou formou podania pagaštanu je tinktúra. Pagaštanová masť, obsahujúca látky pôsobiace na pevnosť a pružnosť cievnych stien, obohatená výťažkami s hojivými a protizápalovými účinkami, je vhodná na kŕčové žily (POZOR! Potierať vždy zdola nahor),na zapálenú a podráždenú pokožku,zapareniny,na ošetrenie podráždenej pokožky v oblasti konečníka - vonkajšie hemoroidy,na ošetrenie drobných popálenín

 PAKOST SMRADĽAVÝ (Geranium robertianum) 1,59€

ČASŤ: kvitnúca vňať
VYUŽITIE: ľahké hnačky, zápal žalúdka a čriev, vnútorné krvácania. Pri chorobách pečene, žlčníka, zápaloch ústnej dutiny a nosohltana. Zvonku na ťažko hojace sa rany
 

  PARUMAN SPANILÝ (Chamaemelum nobile) = RUMANČEK RÍMSKY = HARMANČEK RÍMSKY 50g 5,49€

Časť:kvet                                                                                                                                                                                        VYUŽITIE: Štúdie preukázali, že so svojimi utišujúcimi a sedatívnymi účinkami, môže pitie 2-3 šálok rumančekového čaju zmierniť žalúdočné kŕče, nevoľnosť a menštruačné bolesti. Pomáha pri plynatosti, hnačke a zápche a takisto pri zvýšenej kyseline. Pri prechladnutí a chrípke zmierňuje bolesti hlavy a horúčku.Rovnako účinkuje aj pri migréne a bolestiach kĺbov

 PASTIERSKA KAPSIČKA (Capsella bursa-pastoris) 2,19€

ČASŤ: vňať
 VYUŽITIE: možno používať proti všetkým druhom krvácania: napr. z nosa, zo žalúdka a čriev, či nepravidelnom krvácaní z maternice. Priaznivo ovplyvňuje činnosť pečene a sleziny a odporúča sa aj pri poruchách močenia, piesku v moči a nepravidelnej menštruácii.

 PETRŽLEN ZÁHRADNÝ (Petroselium crispum) 1,59 - 2,49 koreň - vňať

ČASŤ: celá rastlina
VYUŽITIE:vynikajúca odvodňujúca bylinka. Využitie pri dne, ochorení obličiek, močového traktu, zápaloch v tráviacom systéme, reume i dne. Podporuje chuť do jedla.Pozor by si mali dať ženy, ktoré majú rizikové tehotenstvo - keďže obsahové látky podporujú prekrvenie panvového dna, mohlo by dôjsť k neželanému prerušeniu tehotenstva, kŕčom či krvácaniu. Naopak, je vešmi vhodná pri meškajúcom pôrode a pod.
 
 PIVONKA OBYČAJNÁ (Paeonia officinalis) 2,50€
ČASŤ: kvety, korene
 VYUŽITIE:pri regenerácii pečene, ľadvín a pokožky, najmä vtedy, ak poškodenia vznikli konzumáciou chemikálií. Pri dne, reumatizme, záchvatoch a kŕčoch. Pri neuralgiách a migréne. POZOR!!! Ide omierne jedovatú rastlinu, takže žiadna samoliečba !!!
 
  PĽÚCENKA PRÍMORSKÁ (Mertensia maritima)

 PĽÚCNIK LEKÁRSKY (Pulmonaria officinalis) 2,49€

ČASŤ: kvitnúca vňať, listy
 VYUŽITIE: podporuje vykašliavanie, pri nechutenstve, zápalových procesoch v tráviacom a dýchacom trakte.

  PĽUZGIERKA ISLANDSKÁ (Cetraria islandica) 3,50€

ČASŤ:vňať (sušená stielka)
 VYUŽITIE:HORKÁ ! Použitie pri suchom a dráždivom kašli, pri odvykaní od fajčenia, pri podráždení ústnej dutiny, nosohltana, antibiotické pôsobenie. Horká chuť podporuje tvorbu žalúdočných štiav, čím zvyšuje chuť do jedla. Zvonku na ošetrenie rán, pri kožných ochoreniach a zápalových zmenách na koži i sliznici.

 PODBEĽ LIEČIVÝ (Tussilago farfara) 1,49€

ČASŤ: listy. kvet
VYUŽITIE:pri akútnom suchom a dráždivom kašli, na upokojenie, pri zápaloch kože vo forme kúpeľov. Nasadzuje sa aj pri zápaloch v ústnej dutine a nosohltane. Rastlina sa nesmie užívať dlhšie ako 10 dní v kuse, pretože obsahuje  pyrolizidínalkaloidy a môže po čase začať poškodzovať pečeň.
 
  POLUDŇOVKA TRBLIETAVÁ (Mesembryanthemum crystallinum)

   POTOČNÍK SLADKÝ (Sium sisarum ) 3,50€

ČASŤ:korene
VYUŽITIE: Bol doporučovaný tiež najmä ori chorobách pľúc. V Číně a Japonsku ho sušia, až úplne ztvrdne,lebo sa takto dlhšie uchováva. Tiež sa z neho lepšie pripravuje špeciálny druh liehoviny a cukru s obsahom 6-8%· V Číně sa pestuje druh Sium ninsing Thbg.,ktorého liečivý koreň sa používa ako lacnejšia náhrada všehoja pravého (Panax ginseng C. May.) zvaného žen šen.
 
  POŽLT FARBIARSKY (Anthemis tinctoria)
ČASŤ:kvitnúce hlavičky
VYUŽITIE: Z úborov vytrhané kvietky oranžových a rumelkových odrôd sa dajú použiť ako náhrada šafranu. Pokrmy síce nezafrabia tak intenzívne,sú však zdravšie. Požlt využívajú najmä východoázijskí liečitelia, ktorí ho predpisujú pri zápale žalúdočnej sliznice, priedušiek, obličiek i kĺbov, predovšetkým však na posilnenie krvného obehu: rozširuje cievy a znižuje krvný tlak. Nedávno z neho boli izolované látky s antioxidačnými účinkami a pracuje sa aj na využití v onkológii.

 PRASLIČKA ROĽNÁ (Equisetum arvense) 1,99€

ČASŤ:vňať

 VYUŽITIE:skvele odbúrava z krvi kyselinu močovú, preto sa s úspechom používa pri dne, artritíde a chorobách ľadvín. Čistí krv, pomáha obnovovať bunky pečene. Je silne močopudná, preto sa využíva aj pri ápaloch močových ciest, pri piesku v obličkách či opuchoch končatín.Vhodná pri diétach a detoxikácii. Odvarom sa vytiera nos dojčatám ako prevencia proti nádche, kyselina kremičitá spevňuje cievky a kapiláry, takže znižuje riziko krváciania (z nosa, močových ciest,...). Pomocná bylinka pri zastavovaní silného menštruačného krvácania a pod. Zvonka na kúpele omrzlín, ťažko hojacich sa rán, opuchov, preležanín i zlomenín

 PRVOSIENKA JARNÁ (Primula veris) 3,99€

ČASŤ: kvet, koreň
VYUŽITIE: Značne upkojuje. Využíva sa pri ochoreniach horných ciest dýchacích, kašli a nechutenstve, ale aj v zmesiach na spanie, antidepresívnych čajoch a pod. Max.použitie 14dní v kuse - po tomto období už poškodzuje bunky ľadvín a môže dôjsť k ich trvalému poškodeniu!

  PUPALKA DVOJROČNÁ (Oenothera biennis) 100ml oleja 4,99€

ČASŤ:semená, kvety
VYUŽITIE: Vysoký obsah mastných nenasýtených kyselín robí pupalku unikátnou najmä pri liečení PMS, klimakterických problémov, problémov obehového aparátu a pri niektorých typoch nervových ochorení či atopickom ekzéme.Znižuje hladinu cholesterolu v krvi a upokojuje hyperaktívych jedincov pupalku je nuté užívať minimálne 1/2 roka, aby účinky boli preukázateľné a trvalé.

  PÚPAVA LEKÁRSKA (Taraxacum officinale) 1,99koreň; 2,49list; 3,49kvet

ČASŤ:kvat, listy, koreň
VYUŽITIE: Hlavnými účinnými látkami sú horčiny podporujúce vylučovanie tráviacich enzýmov. Podáva sa nielen pri nechutenstve, ale má aj dobré močopudné účinky, pri tráviacich ťažkostiach spojených s pocitom plnosti a nadúvaním, pri porucách odtoku žlče, po prekonanej hepatitíde, pri tvorbe kameňov. Ide o ľahké preháňadlo. Zvnútra i zvonku pri reume, vyrážkach, pomocná liečba cukrovky (koreň obsahuje inulín)

 PUŠKVOREC OBYČAJNÝ (Acorus calamus) 1,99€

ČASŤ:koreň
VYUŽITIE: je univerzálnym liečivom v oblasti tráviaceho ústrojenstva. Zlepšuje tvorbu tráviacich štiav, tlmí bolestivosť a krčové bolesti. Znižuje hladinu krvného cukru, mierne ukľudňuje.Pozor: európska odroda obahuje látky,ktoré by pri dlhodobom užívaní mohli poškodiť obličky a pečeň.Preto maximálna doba jeho užívania by nemala prekročiť 14dní.
 
 PYŠTEK OBYČAJNÝ (Linaria Vulgaris) 1,99€

 REPÍK OBYČAJNÝ (Agrimonia eupatoria) 1,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

RIMBABA STARČEKOLISTÁ (Pyrethrum/Chrysanthemum cinerariifolia )               2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 ROZCHODNÍK PRUDKÝ (Sedum rosea)

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 ROZMARÍN LEKÁRSKY (Rosmarinus officinalis) 1,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 RUMAN PRAVÝ (Matricaria chamomilla) 1,59€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 RUŽA VOŇAVÁ 3,50€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 SANTOLINA CYPRIŠTEKOVITÁ 2,50€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

SEDMOKRÁSKA OBYČAJNÁ 2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

SENOVKA GRÉCKA 2,50€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

SCHIZANDRA ČÍNSKA (Schizandra chinensis) 4,50€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

SKALNICA STRECHOVÁ

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:
 
 
 SKOROCEĽ KOPIJOVITÝ , VÄČŠÍ (Plantago lanceolata, major) 1,99€
ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

SLADOVKA HLADKOPLODÁ (Glycyrrhiza glabra) = Lékorica 2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 SLAMIHA ÚZKOLISTÁ 3,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 SLEZ MAURSKÝ 3,29list - 3,59 kvet

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 SMREK VOŇAVÝ 2,49€ /100ml sirupu 1,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 SMYRNIUM PRERASTENÉ

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

ŠLAVIA LEKÁRSKA 1,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 ŠTIAV LÚČNY

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:
 
TAHUARI (Tabebuia sp) 3,50
ČASŤ: Vo fytoterapii sa využíva kôra.
VYUŽITIE: vývar z kôry v prípadoch žlčových kameňov, pri cukrovke, vírusových zápaloch pečene, horúčkach, kašli a chrípke. Podáva sa tiež pri chorobách močového ústrojenstva, dýchacích ciest a pri venerických chorobách. V posledných rokoch sa rozšírilo využitie výťažkov z kôry pri liečbe rôznych druhov rakoviny (najmä pri metastázujúcich nádoroch). Zvonka sa používa pri kožných chorobách. Vývar z kôry obsahuje lapachol, ktorý má cytostatické, protizápalové a antibakteriálne účinky. Má tiež vysoký obsah biodynamických alkaloidov a triterpenov, ktoré majú antireumatické účinky. Pomáha pri  liečbe novotvarov, problémoch so žlčovými kameňmi, cukrovke, vírusových zápaloch pečene, infekciách horných ciest , dýchacích, taktiež pri kašli a chrípke, nadúvaní, poruchách močového ústrojenstva, venerických chorobách. Dávkovanie  10 g kôry treba variť za mierneho varu 25 minút v 1 litri vody a scediť. Podáva sa 1 šálka (cca 200 ml) 3x denne. Doteraz neboli zistené žiadne nežiadúce vedľajšie účinky, neodporúča sa však podávať deťom do 3 rokov.
 
 TOMKOVNICA VOŇAVÁ (Hierochloe odorata)

 TOPOĽOVKA RUŽOVÁ (Altea rosea) 3,59€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 TREBUĽKA VOŇAVÁ= KERBLÍK 2,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 TÚŽOBNÍK BRESTOVÝ2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 UBOS (Spondias mombin L) 3,50€

ČASŤ:Tropický strom, ktorý podľa svojich plodov dostal pomenovanie ako pig plum-prasačie slivka, java plum-javanská slivka, tropical plum-tropická slivka alebo zlatá slivka. Používa sa lyko.
 VYUŽITIE: Predovšetkým na liečbu kožných chorôb , na hojenie poranení kože či psoriáze , v prípadoch infekčných ochorení, na posilnenie imunity, na zvládnutie astmy ,očné choroby (zápaly spojiviek, krvavé oči, boľavé oči) ,zápaly močového mechúra ,hnačky, koliky pri vaginálnych ťažkostiach, vredoch, pri žalúdočných infekciách, subsidiárne pri liečbe tuberkulózy, pri bolestiach brucha, pri svalových bolestiach. Použijeme 1 lyžicu byliny na 1 liter vody, variť na miernom ohni po dobu 15 minút, scediť a piť 3x denne pohár odvaru.

 VACHTA TROJLISTÁ (MENYANTHES TRIFOLIATA ) 3,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

VALERIÁNA LEKÁRSKA (Valeriana officinalis) 2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:
 
 VEČERNICA VOŇAVÁ (Hesperis matronalis)
 
 VČELNÍK MOLDAVSKÝ (Dracocephalum moldavicum)

VITEX JAHŇACÍ (Agnus castus) 2,50€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

 VôŇOVEC CITRÓNOVÝ (Cimbopogon citratus) = CITRÓNOVÁ TRÁVA = LEMON GRASS = CITRONELLA 2,00€

VRATIČ OBYČAJNÝ (Tanacetum vulgare) 2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

  VŔBOVKA MALOKVETÁ (Epilobium parviflorum) 1,39€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

VRES OBYČAJNÝ (Calluna vulgaris) 1,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

  VŠEHOJ ÁZIJSKÝ (Panax ginseng) 8,00€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:
 
 WIRA WIRA (Gnaphalium graveolens ssp viravira Mold.) 3,50€
ČASŤ:
VYUŽITIE: je druh horského plesnivca z čeľade hviezdicovitých. Je to drobné svetlošedozelená až žltavo zafarbená rastlinka so žltými kvietkami, dorastajúca do výšky 20-40cm. Celá je pokrytá belavým páperím. Vyskytuje sa vo výške okolo 3500 m n. m. Vyhľadáva kamenistý a vlký až vodnatý terén.v juhoamerických Andách . Pre svoju špecifickú, jemne horkastú príjemnú chuť je vyhľadávaným nápojom hlavne v chladnejšom počasí. Odvar sa používa hlavne na liečbu katarov slizníc krku, dýchacích ciest, pri nachladení, nádche a kašli. Pomáha znižovať opuchy dýchacích ciest, horúčku, tlmí kaše. V kombinácii s Muňou je ideálnym prostriedkom pri liečbe nádchy i ako preventívny prostriedok. Odvar  z byliny sa používa predovšetkým na liečbám katar slizníc krku, dýchacích ciest, pri prechladnutí, nádche, kašli, pomáha znížiť opuchy dýchacích ciest, horúčku, tlmí kašeľ. Má príjemnú chuť a lahodnú arómu. Dávkovanie a spôsob prípravy  1 lyžicu sušené bylinky (3-5g)  do 1 litra studenej vody a nechať variť na miernom ohni 5 minút. Odcediť a piť 3x denne pohár odvaru.Neodporúča sa tehotným, dojčiacim ženám, deťom do 3 rokov. Neprekročiť odporúčané denné dávkovanie.
 
YZOP LEKÁRSKY (Hyssopus officinalis) 2,49€
ČASŤ:
 
VYUŽITIE:
 
 ZÁDUŠNÍK BREČTANOVÝ (Glechoma hederacea) 2,49€

 ZBEHOVEC PLAZIVÝ (Ajuga reptans)

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

  ZLATOBYĽ OBYČAJNÁ (Solidago virgaurea) 1,49 ; 1,99€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

ZEMOLEZ VÄČŠÍ (Lonicera major)

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

  ŽELEZNÍK LEKÁRSKY (Verbena officinalis) 2,49€

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:
 
 ŽERUCHA SIATA (Lepidium sativum)

ŽERUŠNICA LÚČNA (Cardamie pratensis)

ČASŤ:
 
VYUŽITIE:

ŽIHĽAVA DVOJDOMÁ (Urtica dioica) 1,49 vňať; 1,99koreň

ČASŤ: listy, korene
 
VYUŽITIE: mladé listy pôsobia sťahujúco, preto sú vhodné do kúpeľov na omývanie pleti, na oplachovanie vlasov, naparovanie. Odvar či zápar podporuje trávenie, má močopudné účinky a sú mierne preháňavé, účinne čistí krv, podporuje látkovú výmenu. Používa sa pri dne, reumatizme, zápaloch močového mechúra, pomáha pri obnovovacích procesoch v organizme, vyrovnáva nadbytočné menštruačné krvácanie, upravuje ženský cyklus v puberte i menopauze.... Dajú sa tiež použiť do šalátov, ako náhrada za špenát,... Pridáva sa do zmesí pre diabetikov na použitie zvnútra i zvonku (znižuje problémy s pokožkou). Odvar z koreňov pomáha pri zväčšenej prostate.
Usušené semená je možné použiť ako koreninu

XX

 BYLINY ako KORENIE:                

  Borievka obyčajná hľadaj ako  korenie

  Cesnaková tráva  korenie
  Chren dedinský korenie
Klinčekovec voňavý korenie
Kola orechy - korenie
Kôpor záhradný korenie
Ligurček lekársky korenie
Majorán záhradný korenie
Mandľa obyčajná korenie
Pamajorán = Oregano korenie
Saturejka záhradná korenie

BYLINY AKO MÁGIA:

Dračia Krv - Krotónovec

Mak vlčí
Náprstník vlnkovaný

Mandragora-mágia

 

TOPlist